3つの脂肪質の同じ高さの水調理法
体に形成される脂肪沈着は、分解して排除するのが難しい場合があります。 脂肪はボディがエネルギーを作り出すのに脂肪質の沈殿物を使用し、脂肪細胞のトリグリセリドが取除かれるとき破壊されます。 これらのトリグリセリドは脂肪酸およびグリセロールに破壊され、さまざまな化学的方法によってそれ以上に破壊されるあなたの筋肉ティッシュおよ これらの化学プロセスから残された製品が身体によってエネルギーとして使用されない場合、それらは廃棄物とみなされ、身体から除去される必 これは水が演劇に入って来るところである。
水は、これらの老廃物を体内から取り除くために使用される車両です。 脂肪質の故障からの残りの材料はあなたが飲む水によってあなたの器官からそれからろ過します。 水は、それがあなたの尿を通してあなたの体から排出されるあなたの膀胱に廃棄物を運びます。 あなた自身を水和させておき、脂肪細胞の故障そして除去を促進するために十分な水を毎日飲むことは重要です。
ここに文字通り下水管の下のあなたのシステムからの脂肪を同じ高さにする元の脂肪質の同じ高さの水調理法のいくつかはある。
1.)元の脂肪質の同じ高さの水
原料:
1オンス100%純粋な無糖のクランベリージュース
7オンス水
方向:大きいガラスで水および無糖のクランベリージュー 日中の時間を節約するために、午前中にフルバッチ(64オンス)を混ぜる—1カップ(8オンス)クランベリージュースを半ガロンの容器に加え、残りを水で満たし
それがいかに働くか:元の脂肪質の同じ高さの水は時々クランベリージュースがそれを与える色のために”赤い水”として知られています。 クランベリージュースは、天然の利尿剤であり、フラボノイド、酵素、リンゴ酸、クエン酸、キニン酸などの有機酸が詰め込まれており、リンパ系の頑固な脂肪沈着に乳化効果があります。 有機酸成分の助けを借りて、クランベリージュースは停滞したリンパ老廃物を消化する。 あなたが特定の食事に従っていないか、体重を減らそうとしていない場合でも、このタルトと爽やかな飲料を毎日飲んで、水の体重を洗い流し、血糖のバランスセルライトを改善し、肝臓とリンパを最適なクレンジングモードに保つのを助けることができます。
2.)グレープフルーツの脂肪質の同じ高さの水
原料:
2リットル(64oz。)精製水
1みかん、セクション
1/2グレープフルーツ、スライス
1キュウリ、スライス
4ペパーミントまたはスペアミントの葉
氷(精製水から作られた)オプシ このために…
…有機農産物を使用することを検討してください。 それがあなたに利用できない場合は、水に加える前に農産物を徹底的に洗ってください。
: タンジェリンはインスリンに対する感受性を高め、血糖を安定させ、ビタミンCが高いため、運動中に脂肪が燃焼します。 タンジェリンはインスリンに対する感受性を高め、血糖を安定させ、遺伝子を刺激して脂肪を燃焼させます。
グレープフルーツはあなたの代謝とエネルギーを高め、脂肪を燃やします。
キュウリはあなたがより満腹感を感じるのを助け、actsはより少ない膨満感と保水を意味する天然利尿剤です。
ミントの葉は消化を助けます。
3.)<6945><2351>成分:
グレープフルーツ2個
レモン1個
ミントの葉8個
バジルの葉8個
小さじ1/2。 シナモン
1リットルの水
方向:2グレープフルーツと半分のレモンを絞り、これを刻んだミントとバジルと混ぜる。 それは30分間滞在しましょう。 その後、水、シナモンを追加し、レモンの残りの半分をスライスします。 よくかき混ぜ、それを消費する前に冷蔵庫に保管してください。 夕方の期間の間にこれを飲み、最もよい結果を得たいと思えば寝る前にあなたが1時間を消費する最後のガラスを確かめなさい。 これを7日間連続して飲む。 必要に応じて、2日間休憩した後、5-7日間以上繰り返します。 結果は本当に信じられないほどです。 あなたが知っておくべき唯一の考えは、夕方の期間中に何か他のものを食べたり飲んだりすることは許されないということです。
それがいかに働くか:シナモンはまたインシュリンの感受性を高めることができます、それは本質的に同時にあなたの体がより少ないインシュリン
シナモンを定期的に食事に含めることで、食事からの血糖とインスリン反応を制御し、食欲と欲求を一日を通して制御するのに役立ち、時間の経過
ミント-バジルデュオは、代謝率を高め、毒素の蓄積を防ぐのに役立ちます。 彼らは消化をより良くし、便秘を予防し、鼓腸を助けます。
この飲み物はあなたの食べ物の欲求を減らし、あなたがいつも空腹を感じないように満腹感を与えます。 最初の2日間は夕方に食べるのを避けるのは少し難しいかもしれませんが、あきらめないでください! 永続的であると、あなたは素晴らしいデトックスと脂肪燃焼効果を得るでしょう。
一日を通して一貫して飲料水を維持し、ソーダ、フルーツジュース、または他の甘い飲み物の前に水を考慮してみてください。 多くの場合、エネルギーの欠如と一日中の頭痛は、単に軽度の脱水の症状です。 より多くの水を飲むために意識的な努力をすることは良い考えです。 少し余分なものは間違いなく十分ではないよりも優れています!