Office of Mental Health

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ニューヨーク州精神保健局発行-October2009

心代謝リスクとは何ですか？

心臓代謝リスクとは、糖尿病、心臓病または脳卒中を患っている可能性を指します。

あなたのリスクのレベルを知ることは重要です。 あなたのリスクを減らす方法を知ることは、あなたがより長く、より健康的な生活を送るのを助けることができます。

心臓代謝リスクはどのように私に影響を与えますか？

心疾患は精神疾患を持つ人々の主要な死因である。 精神疾患を持つ人々はまた、他の多くの健康上の問題につながることができ、糖尿病の高い率を持っています。 あなたのcardiometabolic危険を下げることは道の下のより深刻な健康上の問題を防ぐのを助けることができます。

私の心臓代謝リスクを変えることができるものは何ですか？

多くの事はあなたのcardiometabolic危険を高める。 これらの一部は変更できません。 たとえば、あなたが年を取るにつれて、あなたのリスクが増加します。 男性はまた、女性よりも高いリスクを持っています。 しかし、良いニュースは、あなたが変更することができますリスクがあるということです。

健康的なライフスタイルの変化は、あなたのリスクを下げるための重要な方法である可能性があります。 あなたの医者はあなたのために働くプログラムを見つけるのを助けることができます。

:

  • 喫煙をやめること、
  • 体重を減らすこと、
  • 健康的な食事を食べること、そして
  • 定期的に運動すること。

ライフスタイルの変化と医療の組み合わせは、特にあなたが持っている場合、さらに多くを助けることができます:

  • 高血圧;
  • 高血糖;
  • 血中コレステロール異常; または、
  • は特定の精神保健薬を服用しています。

精神保健薬は心臓代謝リスクにどのように影響しますか？

特定の精神保健薬は、心臓代謝リスクを増加させる可能性があります。 新しい研究は、いくつかの薬は、すでに高い心臓代謝リスクを持っている人々の健康上の問題を悪化させることができることを示しています。

精神保健省（OMH）は、精神保健薬に関する全国の専門家のグループに話を聞いた。 彼らは大人の高いcardiometabolic危険への中型を持っているように次の薬を識別しました:

  • オランザピン（ジプレキサ）;
  • クエチアピン（Seroquel）、
  • クロルプロマジン（Thorazine）、および
  • チオリジジン（Mellaril）。

あなたの心代謝リスクを高めることができるよりも精神的健康薬にあるかどうかを調べるためにあなたの医者に相談してください。 あなたはすでに糖尿病や心臓病を持っている場合は、1つのオプションは、リスクの低い薬に切り替えることです。

どのように私は私の心臓代謝リスクを追跡することができますか？

あなたとあなたの医者はまた、あなたのチェックについて話をすることができます:

  • 血圧：これは、あなたの心が血液を循環させるためにポンプする必要がどのようにハードを示しています。 あなたの血圧を制御することは道の下の中心問題を持っていることのあなたのチャンスを下げるよい方法である。
  • 血中コレステロール：これはあなたの血液中を循環する脂肪です。 コレステロールの一定量を持つことは正常ですが、あなたのHDL（”良い”コレステロール）が低すぎる、またはあなたのLDL（”悪い”コレステロール）が高すぎる場合は、あ 運動し、あなたの食事療法を変えることはまた助けることができる。
  • 腰周り：腰の骨のレベルで腰の周りを測定した距離です。 ウエストのまわりで重量を得る人々はボディの他の区域の重量に置く人々より糖尿病および心臓病を開発して本当らしいです。
  • 血糖：これはあなたの血液中を循環し、あなたの体が必要とする燃料を提供します。 誰もが自分の血液中の砂糖の一定量を必要としますが、あまりにも多くを持つことは、糖尿病のためのあなたのリスクを高めることができます。

OMHはどのように心臓代謝リスクを減少させるのに役立っていますか？

OMHは、薬物治療の質と安全性を向上させるために、ニューヨーク州の診療所と協力しています。 このプロジェクトの一環として、OMHは研究者、消費者、家族を含む全国の専門家のグループに話を聞きました。 彼らはあなたの薬物の処置の改善の実質の違いを生じることができる複数の区域を識別した。 Cardiometabolic危険はこのプロジェクトのために選ばれた区域の一つだった。

PSYCKESはOMHによって開発されたコンピュータプログラムである。 それはこの品質改善のプロジェクトの重要な部分です。 診療所や医師は、PSYCKESを使用して、どの消費者が治療レビューを受けるべきかを確認することができます。 これは、あなたが良いケアを得ていることを確認することができます。

心臓代謝リスク、OMHの品質改善プロジェクト、またはPSYCKESの詳細については、メンタルヘルスプロバイダーに相談するか、PSYCKESのホームページをご覧ください。www.psyckes.org

OMH LifeSPAN initiative

CDC Healthy Living(23言語で利用可能):
www.cdc.gov/HealthyLiving/

国立衛生研究所精神保健医療情報（英語のみ）：
www.nimh.nih.gov/health/publications/index.shtml

ナミケアのネットワーク（15言語で利用可能）：
www。newyorkcity.ny.networkofcare.org/mh/home