남자들이 어유 보충제를 피해야하는 이유

남자에게 물고기를 주면 하루 동안 먹이를 줄 것이고,물고기 잡는 법을 가르쳐 주면 전립선 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

남성들은 오메가 -3 지방산 보충제를 복용하는 것을 조심해야 하는데,이제 국립 암 연구소의 새로운 연구가 전립선 암 위험 증가와 관련이 있습니다.

어제 국립 암 연구소 저널에 발표 된 새로운 연구는 혈중 오메가 -3 지방산이 고농도 인 남성이 남성에게 영향을 미치는 가장 흔한 암인 전립선 암에 걸릴 가능성이 더 높다는 추가 증거를 제공합니다.

이 연구는 오메가 -3 지방산과 전립선 암 사이의 연관성에 대해 일관성이 없었던 이전 연구를 명확히합니다.

오메가 -3 지방산은 연어,아마씨 기름,견과류 및 특정 향신료와 같은 생선에서 흔합니다. 수많은 연구에 따르면 사람의 심장에 좋고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

그것의 긍정적인 건강 효과 때문에 오메가 -3 지방산에서 높은 생선 기름 보충 시장에서 가장 일반적인 보충 유형 중 하나 되고있다.

미국 전역의 주요 기관의 전문가들로 구성된 연구팀은 전립선 암 진단을받은 834 명의 남성을 연구했습니다. 그들 중 156 명이 고급 암을 앓고있었습니다.

연구자들은 혈중 어류 유래 오메가 -3 지방산 농도가 가장 높은 남성이 농도가 가장 낮은 남성에 비해 암 발병 위험이 43%더 높다는 것을 발견했습니다.

반대로,그들은 오메가 -6 지방산 인 리놀레산의 농도가 높은 남성이 전립선 암 발생률이 낮다는 것을 발견했습니다. 리놀레산은 살리실산,홍화,해바라기,양귀비 씨,포도씨 및 달맞이꽃 오일에서 고농도로 발견됩니다.

또한 오메가 -3 지방산이 비슷하게 높은 올리브 오일에서도 발견됩니다.

새로운 연구를 통해 연구자들은 의사가 식품이나 보충제에 오메가 -3 지방산을 추천하기 전에 남성의 전립선 암 위험을 평가해야한다고 말합니다.