더 나은 응시자가되는 법

일부의 경우,시험은 앉아서 정답을 확인하고 좋은 성적을 얻는 간단한 문제입니다. 그러나 우리 중 많은 사람들에게 그것은 그렇게 간단하지 않습니다. 우리는 불안하거나 준비가 부족하거나 최고의 시험 전략을 모릅니다. 과거에 나쁜 테스트 성능의 이유가 무엇이든,당신이 알아야 할 것은”똑똑한”아이들이 항상 쉬운 것은 아니며,테스트를 할 수있는 유일한 사람이 아니라는 것입니다. 오른쪽 준비,몇 가지 테스트 복용 팁,그리고 약간의 노력으로,그래서 당신은 할 수 있습니다.

시험 준비

어떤 것에 대한 신뢰의 열쇠는 준비이며,시험도 다르지 않다. 당신이 시험을 위해 더 잘 준비 될수록,당신은 당신의 대답에 더 자신감을 가질 것이고,당신은 더 차분해질 것입니다. 너가 성공을 위해 뒤에 오는 전술의 어떤을 사용해서 위로 놓는 것 을 이렇게 확실하 있으십시요.

당신이 배우는 방법을 알고

자료를 공부하는 것은 당신이 그것을 장기 기억으로 만드는 방법입니다-당신이 시험에가는 그것을 가지고가는 경우에 그것이 있어야 할 곳. 문제는 모두가 조금 다르게 배우는 것입니다. 당신은 그(것)들을 이해하기 위하여 것을 볼 필요가 있는 시각적인 제자일지도 모르다. 또는 아마도 당신은 청각 학습자이고,강의를 누락하는 것은 많은 누락 의미합니다. 당신이 운동 감각 학습자 인 경우 또는,당신이 그들에게 자신을 할 수 없다면 당신은 문제가 일을 기억하고있을 수 있습니다. 당신이 배우는 방법을 확인하는 것은 공부하는 가장 좋은 방법을 아는 열쇠입니다. 과정을 보는 것이 청각 제자를 위해 그와같이 하지 않는다것과 같이,책을 계속해서 또다시 읽음것은 운동 감각 제자를 다량 않않을 것이다. 당신은 당신의 가장 효과적인 학습 방법을 활용하고 그것을 향해 학습 자료를 준비하여 학습 시간을 최대한 활용할 수 있습니다.

계획 수립

학습 방법을 고정하고 나면 어떻게,언제,무엇을 공부할지 계획해야 합니다. 어떤 주제를 검토 할 것인지,언제,어떻게 자료를 연습 할 것인지 명확하게 설명하는 학습 계획을 세우십시오. 이러한 개념을 장기 기억으로 효과적으로 인코딩 할 시간이 필요하기 때문에”언제”가 특히 중요합니다. 그래서 자신에 게 공부 시간을 설정 하 고 그것에 충실.

친구 찾기

때로는 주제를 배우는 가장 좋은 전략은 다른 사람들과 함께 공부하는 것입니다. 주제를 토론하고 이해하기 위해 함께 일할 수 있다는 것은 우리가 혼자 공부할 때와 뇌의 다른 부분을 열어줍니다. 또한 한 사람이 주제를 더 잘 이해하면 그룹과 지혜를 공유 할 수 있습니다. 게다가,그것은 혼자 공부의 단조 로움을 깰 수 있습니다.

검토 자료

교사 또는 교수가 학습 과정에서 당신에게 어떤 종류의 다리를 주기로 결정하면,그것을 활용하십시오. 그들은 시험을 아는 사람들이기 때문에,당신이 어딘가에 당신의 연구 에너지를 소비 할 것을 권장한다면,아마도 이유가있을 것입니다. 그리고 그들이 당신에게 학습 가이드를 제공하지 않는다면,어떤 종류의 자료가 시험에있을 것인지에 대해 질문하는 것을 두려워하지 마십시오.

휴식&먹기

몸과 마음을 준비하면서 시험에 오는 것이 중요합니다. 단단한 나머지의 밤 만큼 다량 이득 당신을 그물로 잡지 않기 때문에,밤을 전에 밀어 넣기에 관하여 고민하지 말라. 시험 전에 좋은 식사(뇌 음식 단백질 하나)를 먹고,다음 수준의 머리를 유지하려고합니다. 아래 그 부분에 대한 자세한.

불안 처리

우리 중 많은 사람들에게 시험 복용은 불안을 유발합니다. 당신은 당신이 할 수있는 최선을 준비,하지만 곧 당신이 시험을 위해 앉아,당신은 구역질이 얻을,당신의 머리가 아파요,당신은 모든 것을 잊어 버린.

사실,그것은 과학적으로 인정 된 현상입니다:스트레스 호르몬을 더 많이 생산하는 학생들은 시험에서 더 나빠집니다. 즉,정신력이 높아질수록 성적이 낮아질 것입니다.

당신이 더 나은 시험을 원한다면,당신은 그 불안에 맞서 싸울 필요가 있습니다. 이를 수행하는 한 가지 기술은 긍정적 인 자기 대화입니다. 어리석은 것처럼 들릴지 모르지만,”당신은 준비가되었습니다”와”당신은 이것을 할 수 있습니다”와 같은 고양 된 만트라를 반복하면 몸이 코티솔 수치를 안정시키고 불안의 영향을 막을 수 있습니다.

상황을 재평가하는 것도 도움이 될 수 있습니다-우리가 스트레스를 많이받는 이유 중 일부는 땀이 많은 손바닥과 경주하는 심장 박동과 같은 스트레스 화학 물질의 증상을 우리 몸에 느끼기 때문입니다. 그러나 우리가 스포츠를하거나,흥미 진진한 영화를 보거나,처음으로 누군가와 손을 잡는 것과 같은 감정을 경험할 때가 있습니다. 이러한 흥분의 증상이 될 수 있다는 것을 상기시키는 것은 당신이 잘 준비했다는 것을 상기시키는 데 도움이 될 수 있으며,시험에서 훌륭하게 수행하도록 설정되어 있습니다. 따라서 이러한 증상이 당신을 스트레스를주는 대신,당신이 정말로 흥분한다고 스스로에게 말하십시오.

이러한 기술이 작동하지 않는 경우,다음이 하나를 시도:그냥 시험 전에,그들이 시험에 적용으로 자신의 감정에 대해 쓰기 10 분을 보낸다. 종이에 그것을 전부 두십시오,그래서 당신의 머리에서 그리고 당신의 일 기억에서이다. 이러한 생각은 더 이상 당신의 두뇌에 대해 생각하고 질문에 대답하는 데 필요한 공간을 차지하지 않습니다. 연습을 통해 불안을 안정시키고 당면 과제에 집중할 수 있습니다.

시험

지금 진실의 순간을 위해. 문제는 테스트가 단지 물건을 아는 것이 아니라는 것입니다. 그것에 방법이 있고,방법을 알고 있는 것은 수시로 통과 급료와 실패한 것의 차이이다. 여기에 당신이 우리가 요즘 사용하는 시험 방법을 최대한 활용할 수 있도록 성공하는 데 도움이 될 것입니다 시험에 더 잘 수행하는 방법에 대한 몇 가지 도움말입니다:

모든 지시 사항을주의 깊게 읽으십시오

어려운 질문에 대한 제거,잘못된 옵션을 제거하는 작업

검토 끝에 시간을두고 모든 질문에 답하십시오

먼저 쉬운 질문에 답하십시오.8233>

에세이 응답을 계획하고,당신이 할 수있는 경우에 그들을 개요(오히려 단지 하나의 초안에 즉시 작성하는 것보다)

때로는 객관식 시험을 줄 것이다 이전 질문에 대한 답을 제공하는 질문;당신의 이점에 그것을 사용하는 것을 두려워하지 마십시오

때 의심,당신의 첫 인상과 함께 이동

학습에서 성공하는 방법에 대한 자세한 내용은,교육,당신은 항상 원했던 학위를 얻기에,독립 대학에서 더 많은 정보를 요청.