면역 부스터 주스

이 면역 부스터 주스 레시피는 자몽,망고 및 당근을 혼합하여 맛있는 건강 음료를 제공하며,부스트가 필요한 것처럼 느껴질 때 적합합니다!

나는 당신에 대해 잘 모르지만 때로는 면역 증진이 필요하다는 것을 느낄 수 있습니다.

더 자주,내가 일어 서서 스트레칭하고 비행기에서 내리기를 기다리는 것이 옳다.

나는 무엇을 말할 수 있습니까? 내가 여행을 많이한다고해서 내가 비행을 좋아한다는 의미는 아닙니다. 난 정말 공기를 사용하는 모든 호흡을 좋아하지 않는다. 아이치

이번에는 내가 얻을 수있는 모든 면역 지원을 받겠습니다!

이것은 내 영혼을 들어 올리는 데 가장 좋아하는 면역 주스입니다. 자몽,망고,생강,당근,심황,카이엔으로 만듭니다.

자몽은 우리 모두가 알다시피,적절한 면역 체계의 기능에 필요한,비타민 씨와 함께로드됩니다. 나는 쓴 맛을 사랑하는 일이,하지만 당신은 팬이 아니라면 당신은 항상 오렌지 나 감귤을 대체 할 수.

망고는 맛있는 것 외에도 비타민 에이,비타민 씨,그리고 브로 멜라 인이라는 흥미로운 작은 효소가 많이 포함되어 있습니다. 파인애플과 망고에서 발견되는 브로 멜라 인은 특히 코와 부비동에서 통증과 붓기를 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

생강은 부비동을 깨끗이하고 건강한 발한을 촉진합니다. 그것은 산화 방지제의 많음을 포함하고 자연적으로 항균성 입니다.

당근에는 풍부한 베타 카로틴이 함유되어 있으며,베타 카로틴은 또한 박테리아를 혈류 밖으로 유지하는 데 도움이되는 호흡기 및 장관을 감싸는 신체의 점액 막을 지원합니다.

심황은 항 염증 특성으로 알려져 있으며 활성 성분(커큐민)은 항 바이러스 및 항 곰팡이로 알려져 있습니다.

카이엔은 순환을 증가시키고 소화를 촉진하며 항 염증 및 진통 특성을 가지고 있습니다. 그것은 베타 카로틴의 흡수를 지원합니다(당근에서 발견!).

이 레시피를 아래 이미지와 함께 고정합니다.

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