물 맛을 더 좋게 만드는 50 가지 이상의 방법
나는 결코 충분한 물 을 마시지 않는다. 나는 임신 중 하나 해요 사실과 그 커플,간호,또는 여름이다,나는 물 많이 마시는 할 경우에도 여전히 충분하지 않습니다!
당신의 물 재료를 추가하면 더 나은 맛을 만들고,당신은 더 마실 것입니다. 차가워지면 더 빨리 마실 수 있습니다. 여기에 물,일부 좋아하는 조합,심지어 일부 독자 제안에 추가 할 내 좋아하는 것들 중 일부입니다. 내가 그들을 듣거나 그들을 시도로 나는 목록에 더 추가 할 수 있습니다,지금 50 개 이상이있다!
목록의 맨 아래에 더 많은 물 마시는 자신을 얻을 수있는 팁도 있습니다.
물 속에 넣을 물:
1.)라임
2.)레몬
3.)압착 라임 주스-나는이 같은 프레스를 사용
4.)짜낸 레몬 주스-나는
5 와 같은 프레스를 사용합니다.)주황색
6.)오이 조각
7.)민트 잎-잘 씻어
8.)바질 잎-잘 씻어
9.)스테비아-천연 감미료,재료를 확인하고 순수한 스테비아인지 확인하십시오! 여기에 더
10.)치아 씨앗–오메가 6 의 좋은 소스,높은 알칼리성 식품,당신을 위해 슈퍼 좋은. 당신에게 에너지를 제공하고,당신이 가득 차도록 도와줍니다. 아무것도 같은 맛,마시는 전에 컵에 5 분 동안 담가 하지 않습니다.
11.)얼음 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기 제빙기)커피-차가운 양조 커피는 매우 간단합니다,여기 내 지시입니다. 여기 지름길 버전이 있습니다.
13.)딸기–슬라이스
14.)파인애플
15.)블루 베리
16.)차
17.)꿀
18.)강판 신선한 생강
좋아하는 콤보:
19.)레몬+스테비아+물=레모네이드
20.)라임+스테비아+물=라임 에이드
21.)민트+라임+스테비아+물=모히토
나는 아래의 조합 중 하나를 그대로 좋아하거나 스테비아 몇 방울로 달게하여
22.)레몬+오이
23.)레몬+오이+바질
24.)라임+오이+바질
25.)레몬+스테비아+치아=치아 레모네이드
26.)라임+스테비아+치아=치아 라임 에이드
27.)오이+민트
28.)블루 베리+민트
29.)딸기+민트
30.)딸기+바질
31.)딸기+라임
32.)딸기+라임+민트
33.)차+꿀
34.)차+레몬+꿀
35.)차+얼음+스테비아+레몬
36.)차가운 양조 커피+크림+아이스 큐브=아이스 커피
37.)차가운 양조 커피+크림+아이스 큐브+메이플 시럽=메이플 아이스 커피
38.)차가운 양조 커피+크림+아이스 큐브+맛을 낸 시럽=맛을 낸 아이스 커피. 여기에 아이스 빠른 소금에 절인 카라멜 모카
독자 제안에 게시물입니다:
39.)스카치
40.)진
41.)보드카
*사이드 노트:하! 나는 내 독자를 사랑. 😉
42.)라임+석류
43.)사과 조각+계피 스틱
44.)라벤더+라임 웨지
45.)자몽+바질
46.)레몬+파인애플+라임+세이지
47. )블러드 오렌지+파인애플+세이지
48.)라임+짭짤한
49.)레몬,라임 또는 오렌지 조각을 입방체로 냉동
50.)크랜베리 주스의 스플래시
51.)생강+오이+레몬-투수에 보관하고 맛이 가파른하자!
52.)생강+민트+오이+레몬-투수에 보관하고 맛이 가파르게하십시오!
더 많은 물 마시기 팁:
-차가운 음료
-빨대를 사용하십시오. 그들은 스무디에도 좋습니다.
-유리 메이슨 항아리에서 마셔. 나는 그들이 당신이 마시는 얼마나 알 수 있도록 측면에 에칭 금액을 가지고 좋아.
-그것을 측정하고 자신에게 도전하십시오.
-한 잔을 마시는 자신을 생각 나게하는 체크리스트 또는 전화 경고를 확인
-당신이 음료를 당신이 특정 활동을 할 때마다 걸릴거야 자신에게
-당신의 아이들과 함께 걷 겠죠 대회를