비 지시 요법이란 무엇입니까?

비 지향성의 개념은 혼란 스러울 수 있습니다. 이 짧은 기사에서 나는 비 지향성이 의미하는 것과 그것이 의미하지 않는 것을 설명 할 것이다.

비 지향성의 개념은 칼 로저스의 작업에 의해 영향을 받는 많은 치료사들에게 중요하다. 로저스는 1940 년대에 치료에 대한 그의 접근 방식을 그 당시의 기존 치료 형태와 구별하기 위해 비 지향성이라는 용어를 도입했습니다.

그 당시,주요 치료는 치료사가 환자에게 전문가의 조언을 제공 할 수있는 의사와 같은 아이디어를 기반으로했다. 대조적으로,로저스는 사람들이 다른 사람들의 판단에 덜 의존 할 필요가 있다고 제안했고,대신해야 할 일에 대한 최고의 전문가로서 자신에게 내면을 돌려야한다고 제안했다.

요컨대,그는 사람들이 자신의 최고의 전문가라고 믿었다.

많은 치료사들은 여전히”비 지시”라는 용어를 사용하지만 이해하기 어려운 개념 일 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 조언을 제공하고 다른 사람들을 위해 문제를 해결하려고하는 데 익숙하기 때문에 실천하기가 훨씬 더 어렵습니다.

그것은 또한 사람들이 신속하게 모든 해답을 스스로 내놓을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 그들이 가치 있고,듣고,이해한다고 느끼는 치료 적 관계에서,그들은 마음 속에 물건을 뒤집어 놓고,문제를 반영하고,새로운 해결책을 찾을 수있는 기회를 갖습니다. 시간이 좀 걸릴 수도 있지만 프로세스의 소유권은 그들의 것입니다.

이러한 의미에서 치료사는 고객을 추적하고 따르기 때문에 지시적이지 않습니다. 은유 적으로,치료사는 클라이언트와 함께 걷고 있습니다—때로는 몇 걸음 뒤에,때로는 몇 걸음 앞으로,때로는 다음에 어디로 가야할지 논의하기 위해 멈추지 만 항상 클라이언트가가는 곳마다. 치료사는 결코 방향을 선택하지 않습니다.

이것은 비 지시적 치료가 의미하는 것입니다. 그것은 의미하지 않는다—이 중요한 포인트입니다—그 치료는 방향이 없습니다. 방향은 항상 클라이언트에게서 온다 고 간단하게 이다.