일기 대 저널:차이점은 무엇입니까?
새디 할로 웨이는 저널링의 힘을 사용하여 그녀의 삶에 더 많은 평화와 평온함과 기쁨을 가져다주는 작가이자 예술가입니다.
둘 사이에 차이가 있습니까?
많은 사람들은 일기가 일기와 같은 것이라고 생각한다. 그러나 둘 사이에는 차이가 있습니다.
- 일기는 이벤트가 발생할 때 기록하는 책입니다.
- 저널은 구체화 된 아이디어를 탐구하는 데 사용되는 책입니다.
일기 및 저널의 특성에 대해 자세히 알아보고 필요에 가장 적합한 스타일을 알아보십시오.
주제 또는 주제 | 일기에 넣을 내용 | 일기에 넣을 내용 |
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음식,요리 및 영양 |
오늘 먹은 음식의 기록과 그것이 당신을 어떻게 느끼게했는지 |
당신이 시도 할 새로운 조리법에 대한 참고 사항 |
패션과 스타일 |
당신이 무엇을 항목 별 목록 오늘 입고 |
잡지 스크랩 및 하나를 소유 하 고 싶은 디자이너 핸드백의 사진 |
일과 경력 |
직장에서 완료된 약속,회의 및 작업 |
큰 그림 경력 목표,꿈 및 포부 |
피트니스 및 운동 |
오늘의 신체 활동 기록 |
특정 요가 포즈를 수행하는 방법에 대한 메모 |
그들은 어떻게 다릅니 까?
이 두 단어—일기와 저널-은 종종 같은 의미로 사용되지만 실제로는 둘 사이에 차이가 있습니다. 일기는 특정 일에 일어난 특정 일을 기록하기 위해 매일 사용 될 가능성이 더 높습니다 무언가이다. 감정,기분 및 감정을 기록하는 데 사용할 수 있습니다. 일기는 또한 중요한 발견을 할 수 있도록 데이터를 추적 할 수 있습니다. 예를 들면,음식 일기안에 씀것은 너가 너의 편두통 두통의 근원을 폭로할것을 돕. 운동 습관을 추적하면 기분과 그날 신체적으로 활동했는지 여부를 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
반면에 저널의 내용은 달력의 날짜에 의해 반드시 제한되는 것은 아닙니다. 저널은 임의의 생각,목록,아이디어,사진,낙서,추억,노래 가사 및 마음에 오는 것을 포함 할 수 있습니다.
아래 도표는 각 책의 내용이 다양한 주제에 따라 어떻게 다른지 보여준다.
일반적으로 일기는 무엇입니까? 그것을 유지 하는 사람에 게 유용한 문서입니다. 그것을 읽는 현대인에게 둔하고 학생에게 귀중한,수세기 후,누가 그것을 소중히 여기는지.
—월터 스콧
일기 또는 저널을 선택 해야 합니까?
그것은 당신이 얼마나 훈련되었는지에 달려 있습니다. 당신이 상관없이 매일 작성하지 않으려면,다음 일자 페이지와 일기를 선택합니다. 당신은 유기 창조적인 경험이 있고 싶은 경우에,유엔 날짜가 기입된 전표 또는 노트북은 당신을 위해 더 나을.
일기와 일기의 차이가 있다면 정말 중요한가요? 아니 당신과 당신의 필요를 위해 작동할 한,당신이 선택하는 체재를 상관 없습니다. 일기장이든 일기장이든 글쓰기는 생각을 정리하고 더 균형 잡힌 느낌을 갖도록 도울 수 있습니다. 과학자들은 실제로이 진술에 동의합니다. 정신과 의사의 왕 대학에 의해 간행된 학문은 표현적인 쓰기가 사람의 감정 및 육체적인 복지 둘 다에 있는 전반적인 장기 개선 귀착될 수 있다는 것을 주장합니다.
연구원은 또한 정기적으로 쓰는 것이 당신을 더 똑똑하게 만든다고 믿습니다! 매일 쓰기 연습이 학생의 학업 성취도를 향상시킬 수있는 방법에 대해 배우려면 수학 및 과학 학습을위한 글쓰기의 두뇌 기반 이점을 읽으십시오.
매일 일기에 과거에 대해 쓰거나 명상 저널에 미래에 대한 꿈을 꾸는 것에 관계없이,하루 중 시간을 할애하고 잠시 동안 자신에게 관심을 집중시키는 행위는 긍정적 인 정신적 육체적 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.
너가 일기를 지키나 명상으로 씀,동일한 것 이다. 중요한 것은 당신이 당신의 마음과 관계를 맺고 있다는 것입니다.
—나탈리 골드버그
© 2016 새디 홀로웨이
10 월 방랑 조명 02, 2019:
나는 두 사람 사이에 분명히 다르게 요약 된 것에 조금 놀랐다. 사전은 두 용어 모두에 대해 훨씬 더 많은 자유를 제공합니다
광산은 주로 일기이지만 정의에 따르면 많은 저널리즘 속성을 가지고 있습니다.
나는 내가 느끼는 것에 대해 쓰고 나는 일어나는 일에 대해 쓴다. 나는 내가 생각하는 것과 글쓰기 자체를 통해 어떻게 변화하는지에 대해 글을 쓴다. 나는 노래에 짧은시 나 가사를 쓰고 때로는 아이디어를 토론하고 추구하고 작은 스케치를 그립니다.
왜 둘 중 하나가되어야합니까?
1 월 존린스드 09, 2019:
더 많은 사람들이 일기에 저널을 선호하는 것을 깨달았다. 나는 내 일기를 수행하기 위해 아이폰 앱이라는 메모(무료)를 사용하고 있습니다. 정말 편리합니다.
9 월 빅토라리오스 폰세 27, 2018:
음,어디 보자; 저널은 생각,아이디어 및 감정을위한 것입니다;빵으로 노래가 있기 때문에 조금 혼란 스럽습니다:일기,이 노래에서 남자와의 관계를 표현하는 소녀 감정에 대해 알려줍니다. 그리고 이 사람은 많은 놀라움으로 읽기 시작합니다.
시간 내 주셔서 감사합니다. 아! 내 언어는 스페인어,나는 영어를 배우려고 노력하고있어.
3 월 미국 워싱턴 베인브리지 아일랜드의 브라이언 리클리 25, 2016:
저널의 예를 들어,레오나르도 다빈치의 저널에 구글 이미지를 검색 할 수 있습니다. 그의 스케치와 메모로 가득 차있었습니다. 토니 부잔은 다빈치를 선구적인 마인드 맵핑으로 인정했습니다.