최고의 케토 아보카도 레시피

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최고의 케토 아보카도 레시피

나는이 최고의 케토 아보카도 레시피를 당신과 공유하게되어 너무 기쁩니다! 나는 그것을 케토라고 부르지 만 실제로는 정통 아보카도 소스가 자연적으로 만들어지는 방식입니다.

케토 아보카도 레시피

나는 이번 여름에 여행 중이었고 아보카도 바를 가진 멕시코 레스토랑에 왔습니다! 구아크 바는 특히 케토 다이어트를 할 때 내 귀에 음악이었습니다! 당신은 내가 얼마나 흥분 보았어야했다. 우리는 우리의 휴가를 통해 여러 번이 장소에서 식사 결국 신속하게이 일한 사람들과 친구가되었다. 그들은 텍사스에서 최고의 아보카도 소스를 만드는 방법에 나와 함께 비밀을 공유! 그리고 네,비밀 성분이 있습니다!

여기 당신이 조리법을 준비하는 방법에 아보카도를 잘라 정확히 방법에 대한 시각을 제공하기 위해 단계별로 안내합니다 비디오입니다. 이 아보카도 소스는 몰카 제트에서 제공됩니다! 얼마나 귀여운가요?!!

여기에 그들이 그것을 만드는 방법!

케토 과카 몰리 레시피 재료

생 할라피뇨 1 개,깍둑 썰기 한
큰 아보카도 2 개 또는 작은 아보카도 3 개,깍둑 썰기 한
짜낸 라임 1/2 개,할라피뇨 주스 2 작은 술
소금 1/2 작은 술 마늘 가루
3 작은 술,깍둑 썰기 한
깍둑 썰기 한 토마토

케토 과카 몰리 레시피 지침

먼저 깍둑 썰기 한 할라피뇨(씨앗이 아직 들어 있음)를 몰카 제테 안에 넣고 부드러워 질 때까지 으깬다.
깍둑 썰기 한 아보카도를 몰카 제테 안에 넣습니다.
아보카도 위에 1/2 라임 주스를 짜십시오.
아보카도에 약 2 티스푼의 할라피뇨 주스를 붓습니다. 이것은 다음 수준(약속에 너의 아보카도 소스 조리법을 가지고 갈 것이다 은밀한 성분 이다!)
혼합물 위에 조미료를 뿌린다.
양파,고수,토마토를 넣고 완전히 섞일 때까지 섞습니다.
즉시 봉사하십시오.

최고의 케토 아보카도 레시피 비밀 성분

비밀 성분은 라페 주스. 할라피뇨 주스를 빨리 얻는 가장 좋은 방법은 절인 할라피뇨 캔 또는 항아리의 주스를 사용하는 것입니다! 이것은 정확히 그들이 사용한 것입니다!

이 케토 아보카도 소스를 저장하는 방법

이 아보카도 소스를 저장하려는 경우 혼합물 위에 약간의 레몬 또는 라임 주스를 뿌리고 아보카도 소스와 플라스틱 사이에 공기가 없도록 플라스틱 포장지로 밀봉하십시오. 공기가 그것안에 있으면,아마 정상에 갈색을 돌 것이다. 나는 보통 우리가 한 설정에서 먹을 수있는 충분한 아보카도 소스를 만들어 먹다 남은 음식을 먹지 않습니다. 항상 신선 할 때 가장 좋습니다.

여기 최고의 케토 아보카도 레시피의 인쇄 가능한 버전이 있습니다!

케토 아보카도 레시피

최고의 케토 아보카도 소스 레시피

제니퍼

최고의 아보카도 소스 딥 레시피! 친절하고 맛있는 케토!
5 2 투표에서

준비 시간 10 분
총 시간 10 분

코스 전채
요리 멕시코

인분 6
칼로리 127 킬로 칼로리

성분 1 배 2 배 3 배

  • 1 잘게 썬 생 할라피뇨
  • 큰 아보카도 2 개 또는 작은 아보카도 3 개
  • 1/2 라임 압착
  • 2 작은 술 라페 주스
  • 1/2 작은 술 소금
  • 1/4 작은 술 마늘 가루
  • 3 작은 술 양파 다이 싱
  • 2 작은 술 실란트로 다진
  • 3 작은 술 토마토 다이 싱

지침

  • 깍둑 썰기 한 할라피뇨(씨앗이 아직 들어 있음)를 몰카 제테 안에 넣고 부드러워 질 때까지 으깨십시오.
  • 잘게 썬 아보카도를 몰카 제테 안에 넣습니다.
  • 아보카도 위에 1/2 라임 주스를 짜십시오.
  • 아보카도에 약 2 작은 술의 할라피뇨 주스를 붓습니다. 이것은 다음 수준(약속에 너의 아보카도 소스 조리법을 가지고 갈 것이다 은밀한 성분 이다!)
  • 혼합물 위에 조미료를 뿌린다.
  • 양파,고수,토마토를 넣고 완전히 섞일 때까지 섞습니다.
  • 즉시 봉사하십시오.

노트

쉽게 만들 수 있습니다!

영양

서빙:6 칼로리:127 탄수화물:9.3 단백질:2.4 지방:10.2 나트륨:196.6mgFiber: 6gSugar: 2.9g

Tried this recipe? Mention @ISaveA2Z or tag #KetoFriendlyRecipes!