콜리 플라워

아기는 언제 콜리 플라워를 먹을 수 있습니까?

부드러운 일관성으로 찐 경우 콜리 플라워는 훌륭한 첫 번째 음식이며 아기가 일반적으로 약 6 개월 된 단단한 음식을 준비하자마자 먹을 수 있습니다. 브로콜리 같이,모란채는 줍,독자적으로 시험할 것이다 어린 아기를 위해 쉽고 재미있는 영양분이 있는 야채 이다.

콜리 플라워는 내 아기에게 건강합니까?

절대적으로. 콜리플라워는 우리 몸이 철분을 흡수하는 데 도움이 되는 비타민으로 가득 차 있습니다. 콜리플라워는 또한 비타민 케이와 비 비타민의 훌륭한 공급원이며 아기의 장기 기능과 면역 체계를 지원하는 항산화 물질이 풍부합니다. 감기에 걸린 아기가 있습니까? 콜리 플라워는 일을 도울 수 있습니다,에헴,따라 이동.

콜리 플라워는 다양한 색상과 품종으로 제공되며 각각 다른 영양소를 제공합니다. 예를 들어,녹색 콜리 플라워는 엽록소와 흰색 품종보다 두 배 이상의 비타민을 함유하고 있으며,보라색 콜리 플라워는 안토시아닌(항산화 제)이 풍부하고 오렌지 콜리 플라워는 베타 카로틴이 풍부하여 눈,피부 및 면역 건강을 돕습니다. 음식의 다양한 색깔을 일찌기 제안함것은 까다롭게 먹기떨어져 막고을 성공을 위해 너의 아기를 위로 놓을것을 도울 것이다.

콜리 플라워가 아기에게 질식 위험이 있습니까?

원시 경우,예. 익지 않는,단단한 야채는 5 의 나이의 밑에 아기 그리고 아이들을 위한 질식시키는 위험을 제기합니다. 모란채가 연약한 견실함에 아래로 요리될 때(더 연약한 짜임새를 열매를 산출하기 때문에 찜것은 흔하게 아기를 위해 제일 방법 이다)아기를 위해 대단한 첫번째 음식 이다. 줄기를 제거하면 질식의 위험을 줄일 수 있습니다.

단단한 음식을 시작하는 아기에게 찐 콜리 플라워를 제공하려면 아기가 쉽게 데리러 갈 수 있도록 작은 꽃 전체를 제공하십시오. 당신의 아기가 치아 및/또는 협공 이해를 개발하면,줄기를 제거하거나 수직으로 반으로 잘라 염두되고,작은 조각으로 콜리 플라워를 잘라.

콜리 플라워는 일반적인 알레르기 항원입니까?

없음–콜리 플라워에 대한 알레르기는 드뭅니다. 즉,이론적으로 어떤 음식에도 알레르기가있을 수 있습니다. 당신이 음식을 처음으로 소개하고 어떤 반응든지 주의하는 때 당신의 아기를 보십시오.

아기가 이끄는 이유가있는 아기를 위해 콜리 플라워를 어떻게 준비합니까?

모든 아기는 자신의 타임 라인에 개발. 아래의 준비 제안은 정보를 제공 할 목적으로 만 사용되며 소아 의료 또는 건강 전문가,영양사 또는 영양사 또는 소아 수유 및 식사 전문가의 전문 일대일 조언을 대신 할 수 없습니다. 전문적인 의학적 조언을 무시하거나 여기에서 읽거나 본 것 때문에 그것을 찾는 것을 지연시키지 마십시오.

생후 6~9 개월:찐 콜리 플라워 통 작은 꽃을 제공하십시오. 더 큰 음식의 작은 조각 너무 도전적이 고 데리 러 당신의 아기에 대 한 좌절 될 것입니다이 나이에 더 나은. 당신은 거꾸로 머리에 콜리 플라워 작은 꽃을 배치하는 경우,아기가 쉽게 작은 꽃의 머리에 뭉크 만들기,줄기에 의해 그것을 선택할 수 있습니다.

9~12 개월:이 나이에 아기가 쉽게 음식의 작은 조각을 선택 할 수 있습니다 자신의 협공 파악(포인터 손가락과 엄지 손가락 대회)를 개발하고있다. 따라서,당신은 요리 콜리 플라워의 작은 한입 크기의 조각으로 크기를 아래로 이동 시도 할 수 있습니다. 아기가 작은 조각을 집어 올리는 데 어려움을 겪고 있다면 크기로 다시 이동하십시오. 음식의 큰 조각은 완전히 괜찮 만큼 그들은 부드러운 일관성 요리.

12~24 개월:아기가 더 많이 먹는 사람이되면 콜리 플라워를 찌는 시간을 줄여 아기에게 더 씹을 기회를 줄 수 있습니다. 아기의 능력(및 직감 본능)을 따르고 주간 메뉴에이 건강한 채소를 통합하는 다양한 방법을 탐구하십시오.

콜리플라워 팁:콜리플라워는 우리 몸이 성장하는 아기에게 중요한 영양소 인 철분을 흡수하는 데 도움이되는 매우 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 렌즈 콩,콩,두부,짙은 잎이 많은 채소 또는 버섯과 같은 철분이 많은 음식과 함께 콜리 플라워를 제공하십시오. 강판 또는 퓌레 콜리 플라워로 실험을 시도 할 수도 있습니다.