파인애플 세이지로 만들 7 가지
파인애플 세이지는 당신의 정원에 또 다른 예쁜 수분 매개자 식물 이상입니다-그것은 항산화 물질이 풍부&또한 전통적인 한방 치료제로 사용!
파인애플 세이지의 건강상의 이점
파인애플 세이지(샐비어 엘레 간스)는”전통 의학,특히 주입 또는 달인 형태로 혈압을 낮추고 불안과 불면증에 대한 중추 신경계 장애와 싸우기 위해 널리 사용됩니다.”
오늘날의 과학은 파인애플 세이지의 하이드로 알콜 추출물이 항 고혈압제,항우울제 및 불안 완화제(항 불안제)효과를 나타내는 것으로 나타 났으며 심지어 인지 기능에 도움이 될 수도 있음을 보여줍니다.
또한 항산화 물질이 풍부하며 비만 및 당뇨병과 관련된 주요 효소에 영향을 줄 수 있습니다.
나는 특히 카페 산(피부에 좋은 강력한 항산화 및 항염증제)이 풍부하다는 것을 배우고 싶었 기 때문에 파인애플 세이지 스킨 케어 레시피도 가지고 노는 것이 재미있을 것입니다! (그건 내 할 일 목록에 있습니다!)
그 모든 것,예쁜 루비 붉은 꽃이 모든 종류의 꿀벌과 수분 매개자를 당신의 정원에 끌어들입니다. ❤
파인애플 세이지는 8~11 구역에서 강건하지만,내가 살고있는 지역(가든 존 7)에서 파인애플 세이지는 여름 내내 천천히 자라며 첫 번째 서리가 오기 몇 주 전에 꽃이 피며 우리 지역은 10 월 중순 또는 말에 발생합니다.
그것은 단지 나에게 꽃을 즐길 수있는 짧은 시간을 제공합니다,나는 처음 몇 빛 서리로부터 보호하기 위해 식물에 무거운 담요를 던져 여분의 몇 주 동안 그 계절을 연장 할 수 있지만.
파인애플 세이지 맛은 어떻습니까?
꽃은 나에게 많은 허니를 생각 나게합니다. 당신은 각각의 바닥 비트를 꼬집어 맛있는 꿀 한 방울을 빨아 수 있습니다! 꽃에는 꿀이외에 많은 맛이 그러나 있지 않는다.
신선한 잎은 파인애플의 멋지고 냄새,하지만 당신은 하나를 먹을 때–그것은 잎이 허비 맛의 더 정말 그렇게 파인애플-와이.
이제 멋진 잠재력에 대해 더 많이 알게되었으므로 파인애플 세이지 식물을 사용하는 7 가지 창의적인 방법이 있습니다.
파인애플 세이지 꽃 식초
이 아름다운 보석 톤의 꽃 식초는 다음과 같이 사용할 수 있습니다:
- 헤어 린스–사용하기 전에 물 희석
- 샐러드 드레싱&마리 네이드–발사믹 또는 레드 와인 식초 대신 사용해보기
- 식초 목욕–피곤하고 아픈 근육을 위해
- 과일 딥–우리는 식초 3 큰술,꿀 3 큰술,플레인 요구르트 1 컵(꿀과 식초의 양을 맛에 맞게 조절)
- 치거 바이츠–식초는 며칠 동안 가려워하는 성가신 동물들에게 내가 찾은 최고의 치료법 중 하나입니다.
그것을 만들기 위해:
신선한 파인애플 세이지 꽃으로 약 1/3 방향으로 항아리를 채 웁니다. 사과 사이다 식초로 덮고 플라스틱 뚜껑으로 뚜껑을 덮으십시오. (식초는 시간이 지남에 따라 금속 뚜껑을 부식시킵니다.)선반 또는 캐비닛에 떨어져 턱,가끔 흔들어. 식초는 주 또는 이렇게안에 색깔을 도는 시작해야 한다. 약 2~3 주 동안 주입 한 다음 변형시킵니다. 긴장된 식초를 냉장고에 3~4 개월 동안 보관하십시오.
창의적인 샐러드 또는 음료 장식으로 사용
채소 또는 과일 샐러드 위에 다른 식용 꽃(보리 지,금송화,보라색,개나리 등)과 함께 파인애플 세이지 꽃을 뿌려 색상의 팝을 추가하십시오.
꽃 줄기를 파인애플 음료 또는 레모네이드에 넣을 수도 있습니다.
식용 꽃 아이스 큐브
파인애플 세이지는 꽃 아이스 큐브에 화려한 색상의 팝을 더합니다. 여기에 신선한 보리 지와 금송화 꽃이 표시됩니다.
물 대신 파인애플 주스 또는 레모네이드로 큐브를 얼리는 것이 또 다른 아이디어입니다.
예쁜 색상과 맛을 추가 음료에 드롭!
파인애플 세이지 플라워 스크럽
이 예쁜 스크럽은 단 3 가지 성분이 필요합니다:
- 파인애플 세이지 꽃
- 과립 사탕 수수
- 좋아하는 캐리어 오일(스위트 아몬드,쌀겨,해바라기 등)
나의 기사안에 그것을 만들 위하여 어떻게 배우십시요:
파인애플 세이지 설탕 스크럽
맛 설탕(2 가지 방법)
파인애플 세이지 맛 설탕은 차에 추가하거나 토스트 위에 뿌릴 미묘한 달콤한 간식입니다.
그것을 만드는 한 가지 방법은 신선한 파인애플 세이지 잎을 설탕에 쌓는 것입니다. 가볍게 커버 하 고 1 주일 또는 2 에 대 한 설탕에 주입 하는 잎을 허용. 그 시간 후에,지금 건조한 잎을 만회하기 위하여 설탕을 통해서 솔질하십시오. 포크 나 미니 푸드 프로세서와 헤어 설탕의 일부 작은 덩어리가있을 수 있습니다.
두 번째 방법은 위의 파인애플 세이지 설탕 스크럽과 마찬가지로 잎과 설탕을 혼합하는 것입니다(꽃 대신 잎만 사용).)공기 건조 하룻밤,다음글 갈기 다시 부드러운 질감. 이것은 더 강한 풍미의 조금을 주고,그러나 예쁜 녹색이 갈색 녹색에 시간에 아래로 퇴색한다 고 명심하십시요 있으십시요.
파인애플 세이지 차
차는 신선한 잎으로 매우 쉽게 만들 수 있습니다. 스트레스를 받고 불안해 할 때 모금하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
만들려면 약 1/4 컵의 잎(포장)을 골라 내고 안으로 가져 와서 끓는 물 1 3/4 컵을 부으십시오.
는 향기로운 증기를 안으로 지키기 위하여 접시를 가진 적시는 콘테이너를 덮고,약 20 분 동안,또는 맛을 내기 위하여 가파릅니다.
원하는 경우 꿀을 달게하십시오.
당신은 또한 아이스 티를 만들기 위해 사용할 수 있습니다. 그냥 시원하고 얼음 조각 위에 부어. (위에서 예쁜 식용 꽃 얼음 조각을 사용하십시오!)
용융&비누를 부어
내 실험에서 지금까지,파인애플 세이지는 차가운 공정 비누의 색상을 유지하지 않지만,용융에 주입 비누베이스를 부어 때 잎은 아름다운 녹색을.
(꽃 용융에 주입 할 때 자신의 색상을 유지하고 중 하나를 부어하지 않았다-만 잎.)
그것은 밝은 녹색을 시작하고,그 후에 보인 더 연약한 녹색에 부드럽게 할 것입니다. 사진 속 비누는 약 3 주 정도 오래되었으며 시어 버터베이스로 만들어졌습니다.
성분:
1/4 컵 신선한 파인애플 세이지 잎
1 작은 술(5 미리리터)물
8 온스(227 그램)화이트 비누 자료,컷 1″큐브
옵션:2 그램(아프 1/2 작은 술)에센셜 오일 선택
소독 용 알코올,분출
비누 금형 사용:거머 2 개 비누 금형,6 캐비티 라운드 광장 실리콘 월병 케이크 초콜릿 몰드(내 아마존 점포에서 찾기)
만드는 방법:
내열 용기 또는 용기에 파인애플 세이지 잎,물 및 비누베이스를 결합하십시오. 당신이 좋아한 경우에,시작에게 주입 과정을 뛰어오르기 위하여 그것을 대략 20 초 마이크로파.
다음으로 항아리를 통조림 뚜껑 또는 작은 내열 접시로 느슨하게 덮으십시오. 물 몇 인치(적어도 5 센티미터)를 포함하는 냄비에 항아리를 배치,임시 변통 이중 보일러를 형성.
비누가 예쁜 녹색을 취할 때까지 20~40 분 동안 저열에서 중저열로 가열합니다.
비누가 원하는만큼 녹색으로 변하지 않으면 다진 잎을 더 넣고 조금 더 주입하십시오.
열에서 컨테이너를 제거,사용하는 경우 에센셜 오일에 저어,당신의 비누 금형에 미세 메쉬 체를 통해 뜨거운 비누를 변형.
비누가 한 번 열에서 제거해 강하게 하기 것을 시작할 것이기 때문에,빨리 일하십시오.
몇 가지 더 많은 아이디어…
나는 또한 파인애플 세이지를 사용하여 파인애플 주스를 셔벗으로 바꾸기 전에 주입하거나 스무디에 주입 된 주스를 사용할 수 있습니다.
다음은 당신이 시작하는 몇 가지 아이디어입니다–재미 실험과 파인애플 세이지 식물에 대해 학습 되세요!
(아직 가지고 있지 않다면 내년에 정원에 추가하는 것에 대해 생각해보십시오.) 😊