한 냄비 채소를 곁들인 마늘과 허브 가리비 찜{팔 레오}

마늘,허브,채소를 곁들인 가리비 찜 모두 한 냄비에 조리! 가리비 요리는 일부 사람들에게는 위협적으로 보일 수 있지만,이 팔 레오 친화적 인 요리는 10 분 안에 준비되며 매우 쉽게 만들 수 있습니다. 하나 이상의 건강한 가벼운 식사!

안녕하세요 금요일! 나는 우리가 쉽게 만든 협박 음식(즉,쉽게 끈적 끈적한 떡!),우리는 그것을 같은 방식으로 끝내야합니다. 어떻게 그 소리를합니까? 내 말은,이번 주는 세부 사항으로 가득 차거나 복잡 할 필요가 없습니다. 아니,여름이야. 그것은 다소 끌리고 있으며,우리는 모든 형태의 단순함을 갈망하고 있습니다.

아시다시피,나는 해산물 중독자이기 때문에 가리비를 먹는 것이 내 잼입니다! 많은 사람들이 저에게 이메일을 보내는 한 가지 해산물 요리는 가리비입니다. 그들은 가리비 요리를 너무 무서워. 사실,나는 그들이 가리비를 망치는 것을 두려워한다고 말해야 만합니다. 하하! 가리비는 해산물의 황금 덩어리입니다,제 생각에는

이 해산물의이 놀라운 조각에 관해서,많은 사람들이 가리비를 마치 유리처럼 취급합니다.,슈퍼 깨지기 쉬운. 그러나 실제로 가리비는 아마도 가장 쉽게 만들고 맛을 낼 수 있습니다! 약속해! 당신이 걱정해야 할 것은 그들을 요리하는 것이 아닙니다. 그들은 당신이 그들에 추가 어떤 성분이나 허브에 큰 맛을 개최. 그리고 그들은 순식간에 준비!

오늘 나는 문자 그대로 처음부터 끝까지 15 분이 걸린 레시피를 공유하고 있습니다. 나는 키위이 식사를하고 나는 지난 주,나는 가리비를 독차지하고 그에게 새우를 준 제외. 이봐,날 비난 할 수 있니?

당신이 필요로하는 것은 하나의 냄비,약간의 조미료,그리고 선택의 당신의 마음에 드는 채소입니다. 아,그리고 증기선,당신은 하나가있는 경우. 난 그냥 야채 기선을 사용하여 결국 그 안에 모든 것을 배치. 네,가리비,허브,잘게 썬 콜리 플라워(콜리 플라워 쌀 질감보다 약간 두꺼운),케일 및 국물.

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