허니 머스타드 치킨 다진 샐러드,우아한
바삭한 허니 머스타드 치킨 다진 샐러드
잉그리드 맥주
수율:약 4
성분 제공:
•1 파운드 닭 가슴살 입찰,얇은 스트립을 만들기 위해 세로로 반으로 슬라이스
•소금
•후추
•컵 꿀 겨자 드레싱(조리법은 아래 다음)
•1 컵 판코 빵 부스러기
•1 컵 다용도 밀가루
•2 계란,털어
•카놀라 또는 식물성 기름,1 컵,1 컵,1 컵,1 컵,1 컵,1 컵,1 컵,얕은 튀김
•3 하트 로메인,한 입 크기의 조각으로 다진
•1 컵 체리 토마토,절반 또는 4 등분
•컵 토스트,슬라이스 아몬드
•컵 다진 실란트로 잎
준비:
-중간 크기의 그릇에 닭을 추가,소금과 후추의 좋은 핀치의 몇 위에 뿌려,플러스 꿀 겨자 드레싱의 제 2 컵;닭 적어도 매리 네이드에 담그다 할 수 있도록 15 분,또는 몇 시간,당신은 시간이 있다면.
-일단 튀김을 얕게 할 준비가되면 판코와 파마산을 작은 그릇에 넣고 잠시 동안 따로 보관하십시오.
-초과 마리 네이드는 닭 떨어져 물방울 허용,다음 밀가루의 각 스트립을 준설,다음 털 계란에 찍어,판코와 치즈 혼합물에 준설; 스트립을 깨끗한 접시 또는 플래터 위에 놓습니다.
-큰 프라이팬이나 팬에 충분한 기름을 추가하여 약 2″(얕은 튀김에 충분)를 올리고 중간 정도의 열을 켭니다.기름이 뜨거워지면 빵가루 입힌 치킨 스트립 몇 개를 기름에 넣고 한 면당 약 2-3 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.모든 스트립이 튀길 때까지 반복하십시오.
-스트립이 약간 차가워지면 한 입 크기로 자릅니다.
-샐러드를 조립하려면 다진 로메인 그린,체리 토마토,얇게 썬 아몬드 및 실란트로를 큰 그릇에 넣고 드레싱의 일부를 이슬비;코트를 던진 다음 접시 사이에 똑같이 나누고 원하는 경우 약간의 추가 드레싱으로 이슬비를 뿌린 바삭한 닭고기를 얹습니다.
허니 머스타드 드레싱 성분:
•½cup 마요네즈
•¼cup 사우어 크림
•¼cup apple cider vinegar
•3 큰술,스,꿀
•2 큰 술 Dijon 겨자
•1 마늘,껍질을 벗겨 박살
•1 작은 술,양,건조 타라곤 잎
•¾술,plus 핀치 소금
•¼teaspoon black pepper
•¼cup 올리브 오일
준비:
-추가 모든 재료를 포함하여 후추는 그릇에 푸드 프로세서와 과정이 부드러워질 때까지; 그런 다음 프로세서가 실행되면 잘 혼합되고 유화 될 때까지 올리브 오일을 천천히 뿌립니다.
-즉시 제공하거나 덮은 용기에 냉장고에 보관하십시오.