환경 건강을 개선하기위한 팁
전반적인 웰빙은 환경의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 웰빙의 환경 차원은 자연과 개인 환경과의 상호 작용의 영향을 이해하고 주변 세계를 보호하기위한 조치를 취함으로써 지구와 조화롭게 살려고 노력하는 것을 포함합니다.
다음은 환경 건강을 개선하기 위해 취할 수있는 단계입니다:
지속 가능성 청지기가 될 수있는 팁
—재사용 가능한 물병에 충실하십시오. 유리 또는 스테인레스 스틸을 사용하는 경우 추가 크레딧 포인트.
—가능하면 현지 음식을 섭취하십시오. 지역 농산물 시장,지역 음식을 제공하는 레스토랑 및 레스토랑을 이용하십시오. 뿐만 아니라 현지 음식은 일반적으로 수확에 가까운 소비로 인해 더 많은 영양분을 가지고 할,지역 음식을 먹는 것은 또한 교통으로 인한 오염을 많이 절약 할 수 있습니다.
-전원을 끄십시오. 당신이 방을 떠날 때 당신이 당신의 이 또는 텔레비젼을 솔질하고 있는 동안 꼭지다는 것을,당신이 무언가를 사용하지 않는 경우에 그것을 끄십시오. 이렇게 하면 많은 물 및 에너지를 절약할 수 있습니다. 추가 보너스: 그것은 또한 당신의 청구서를 낮출 것 이다.
—여행을 환경 친화적으로 만드십시오. 가능한 경우 걷거나 자전거를 타거나 대중 교통을 이용하십시오.
—깨끗한 녹색. 천연 또는 수제 청소 제품을 사용하는 것이 귀하,가정,애완 동물 및 환경에 더 좋습니다. 대부분의 가정용 청소기에는 많은 독성 화학 물질이 들어 있습니다. 더 녹색 청소 아이디어에 대한 우리의 클립 보드를 확인하십시오.
—정크 메일을 중지합니다. 불필요한 메일 링리스트에서 자신을 제거하고 가능한 경우 전자적으로 정보를 수신하는 회사에 문의하십시오.
—재사용 가능한 쇼핑백을 사용하십시오. 당신이 그들을 결코 잊지 않을 수 있도록 당신의 차에 은닉을 유지합니다. 더구나,당신이 식료품점 등을 맞댄 주변에 속일지도 모른 어떤 여분 플라스틱 자루든지 가지고 가십시오. 많은 사람들이 재활용을 위해 플라스틱 식료품 백을 받아들입니다.
—재활용. 캠퍼스 및 지역 사회의 기회를 활용하여 모든 유형의 자료를 재활용하십시오. 11 월 14 일에 건강한 당신,건강한 지구에서 소형 전자 제품,배터리,프린트 카트리지,의류 및 신발을 재활용하십시오.
그러나 환경 건강은 단순한 지속 가능성 그 이상을 포함합니다. 누구든지 당신을 둘러싼 모든 것이 당신의 환경 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
- 당신의 목표를 지원하는 긍정적 인 사람들과 자신을 둘러싸고 있습니다. 사람들은 당신 주변의 일반적인 분위기에 기여하고 당신의 결정에 영향을 미칩니다. 그 육성 양성 주위 사람들을 유지하고 그 이해뿐만 아니라,개인의 학문적,전문적인 목표를 지원합니다.
- 존경과 감사의 문화를 육성. 다른 사람의 정중 하 고 다른 사람을 무례 하는 것을 볼 때 단계. 이것은 단지 당신을 둘러싼 양성에 추가하고,차례로,모두를위한 더 나은 캠퍼스 환경을 만듭니다.
- 안전은 또한 환경의 중요한 측면입니다.
- 자전거 나 스케이트 보드를 착용 할 때 헬멧을 착용하십시오.
- 생활 공간에 적절한 수의 연기 감지기가 있는지 확인하고 감지기 배터리를 자주 점검하십시오. 달의 첫번째에 연기 탐지기 건전지를 검사함것은 들어갈 것이다 중대한 거주 이다.
- 캠퍼스 비상 경보에 가입하십시오.
- 모든 가정 독소에 안전하게 라벨을 붙이고 품목을 적절하게 폐기하십시오. 의약품,페인트 및 기타 가정 용품과 같은 품목은 특정 방법으로 폐기해야합니다. 환경 보호국에서 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
건강한 당신,건강한 지구:11 월 14 일
10 년 이상 건강 증진과 웰빙은 지속 가능성과 웰빙의 중요성을 강조하는이 행사를 개최하기 위해 캠퍼스 및 지역 단체와 파트너십을 맺었습니다. 건강한 여러분,건강한 지구는 11 월 14 일 금요일 오전 10 시부 터 오후 2 시까 지 뼈 학생 센터의 브라운 볼룸에서 열립니다. 프리젠 테이션에 참석하고,캠퍼스 및 지역 웰빙 단체를 방문하고,상품에 등록하고,웰빙 및 지속 가능성 자원에 대해 알아보십시오. 재활용을 위해 원치 않는 소형 전자 제품,배터리,잉크 카트리지,옷 및 신발을 가져 오십시오.
이 행사는 무료이며 일리노이 주립 대학의 교수진,교직원,학생 및 친구들에게 열려 있습니다.
발표 일정
11 오전–론 켈리에 의해 가정에서 에너지 절약,에너지 관리 사무실의 이사
12:15 오후–독성 세계에서 해독: 1991>생태 활동 센터
세븐
가입 당신이 우선 순위를 만들기 위해 자신에게 도전! 정서적,환경,지적,신체적,사회적,영적,직업:세븐은 건강의 일곱 차원의 중요성에 초점을 맞추고 학생,교직원 및 직원을위한 건강 증진과 웰빙의 무료 프로그램입니다. 세븐은 9 월부터 4 월 말까지 운영되며 언제든지 가입 할 수 있습니다. 참가자는 월간 상금 도면을 향해 포인트를 적립하고 올해 전체 포인트 합계의 끝으로 경쟁 웰빙 활동을 기록합니다. 참가자들은 또한 캠퍼스 웰빙 이벤트에 대한 7 개의 전자 뉴스 레터 및 정보를받습니다. 추가 세부 사항 및 가입,방문 Wellness.IllinoisState.edu/Seven.