13 오늘 시도 할 팟 캐스트 실행
조용한 달리기 나 운동을 느끼지 않습니까? 기회는 당신이 팟 캐스트 또는 두 가지를 시도했습니다 있습니다. 닐슨의 최근 데이터 결과에 따르면,미국인의 51%는 팟 캐스트 청취자,그리고 현재 80 만 개 이상의 팟 캐스트를 사용할 수 있습니다.
하지만 당신은 어떻게 최고의 실행에 초점을 맞춘 팟 캐스트를 찾기 위해 사람들을 통해 정렬합니까? 우리는 당신이 아래 목록으로 덮여있어. 여기에 모두를 위해 뭔가가있다,실행에 대한 웃음-아웃-큰 소리로 농담에서,스포츠를 추구하는 우리의 가장 깊은 동기를 탐구 인터뷰. 우리는 당신을 위해 연구를했습니다;그냥 다운로드하고 즐길 수 있습니다.
텐 정크 마일
당신은(하드)웃음을 원하는 경우
실행 다양한 주제에 대한 노 보유 금지 채팅을하지 않은 재미 호스트의 그룹. 호스트 스콧 커머 웹 사이트에 기록 된 바와 같이,텐 정크 마일 잘못 욕실 휴식의 더 많은 토론을 듣고 싶은 욕망에서 태어났다,지옥에서 페이 이야기,대인 관계 보고서,흔적에 길을 잃는의 이야기 및 기타 관련 문제.”
시도:#29:자넬 야콥 센-크라우스. 호스트는 100 마일 레이스 피니셔 야콥 센-크라우 스와 함께 10 마일 달리기를 진행합니다.
옴
마음/몸/정신 연결을 위해 실행
줄리아 한론의 말을 듣는 것만으로도 더 깊이 숨을 쉴 수 있습니다. 2013 년부터 2016 년까지 한론은 마음/몸/정신 영역에서 혁신가들과 함께 200 편 이상의 에피소드를 녹음했습니다. 2019 년에 그녀는 팟 캐스트를 다시 가져 왔으며 이번에는 지구력 스포츠 여성에게만 집중했습니다. 함대 피트 전화 통화에서,한론은 지구력 스포츠는 삶에 대한 은유이다”고 그녀의 믿음을 공유. 우리가 흔적에 표시하는 방법은 우리가 우리의 삶에 표시하는 방법입니다.”여성의 이야기를 전하기 위해 최선을 다하고,한론은 모든 에피소드에 묵상과 연민을 제공합니다.
시도:#221,로렌 플레쉬 맨. 실행중인 경력 중 및 이후의 정신 건강을 다루고 삶의 전환 중에 새로운 목표를 형성합니다.
생강 러너
당신의 주 최고의 대화를
에단 뉴베리는 종종 울트라 실행 지역 사회에서 큰 이름을 책이 팟 캐스트에 실행 거리의 깊은 지식을 제공합니다. 호스팅 갈비에 관해서는,뉴베리의 그것을 가지고;또한 그가 당신의 친구가 될 수있는 것처럼 느끼면서 동시에 그를 존경.
시도:#279,숀 나카무라,한 여름에 위대한 여덟(여덟 원래 100 마일 경주)를 완료 네 번째 사람.
아니 평균 주자
당신은 사기꾼 같은 느낌이 있다면
“당신은 어떤 크기,모양이나 나이에 주자가 될 수 있습니다,나는 방법을 보여주고 싶은,”질 앤지 그녀의 웹 사이트에 상태. 이 팟 캐스트는 그들이 전형적인 주자의 금형에 맞지 않는 것을 느끼는 사람을 위해 준비되어 있습니다. 그것은 초보자와 자신의 게임을 찾고 경험이 풍부한 주자에 대한 동기 부여 및 기술 전략을 제공합니다.
시도:#107,젠 램프와 모든 것을 5 천개 훈련. 5,000 에 대한 지구력을 구축에 대한 조언.
울트라의 과학
자신의 실험실을 운영하는 숀 비든 박사가 만든 울트라의 생리학을 매혹적인 시각으로 볼 때,울트라의 과학은 인간이 어떻게 100 마일을 달릴 수 있는지 궁금해하는 사람을 위한 것입니다. 비든 박사는”울트라의 과학의 핵심은 최고의 과학자들이 수행하는 운동 생리학의 엄격한 실험,그들이 우리 스포츠에 가져올 수있는 방향,그리고 확고한 이해 추구입니다.”
시도:함대 발에 이메일로,박사. 비어든은 새로운 청취자가”처음에 시작한 다음 과학자들과의 인터뷰 인 모든 에피소드를 듣는 것이 좋습니다.”
다 톨 런
올림픽 선수이자 엘리트 중거리 선수 인 캐리 톨프슨은 너무 낙관적이어서 손님들에게 때로는 힘들고 종종 통찰력있는 질문을하는 그녀의 진지한 재능을 놓칠 수 있습니다. 말하기,그녀는 지속적으로 책 동료 올림픽 및 기타 최고 수준의 손님.
시도:앤서니 파미글리에티 인터뷰. 두 번 올림픽 앤서니 파미글리에티와 도전을 극복에 대한 영감 에피소드.
트레일러너 네이션
모든 트레일러너
이 지속적으로 팟캐스트 중 1 위를 차지한 이유가 있습니다. 전문가 초보자에서-—스콧 워와 돈 프리먼 흔적 실행 지역 사회의 관심을 알고 호스트 그들은 제공.
시도:함대 발에 이메일에서,워는 에피소드를 권장”브라이언 매켄지와 울트라에 5 케이에서 모든 인종 호감.”크로스 핏 지구력 설립자는 크로스 핏 훈련이 건강하고 지속 가능한 달리기에 어떻게 기여하는지에 대해 이야기합니다.
또 다른 어머니 러너
본 느낌을 원하는 여성을위한
호스트 사라 보웬 시어와 회전 공동 호스트는 청중도 어머니도 주자 청취자를 포함 너무 정직 이야기와 재치있는 농담을 포함 여성 중심의 주제를 제공합니다. 그것은 단지 그 논리적 인 사람입니다.
시도:#371,중요한 사항 후속 조치. 전문가 스테파니 하우 비올렛과 영양과 인종 훈련에 대한 통찰력과 조언과 함께 자신의 체중 여행에 네 어머니 주자에 체크.
힘 달리기
새로운 훈련 동기 부여가 필요한 경우
제이슨 피츠 제럴드는 심각한 부상 회복의 긴 여정 후이 팟 캐스트를 시작했다. 당신은 모두 코치와 올림픽에서 자세한 조언을 찾고 있다면,이것은 당신의 팟 캐스트입니다.
시도:#48,엘리트 강도 코치 랜디 하우어. 어떻게 그리고 왜 주자와 강도 훈련의 미묘한 접근.
나는 린지 하인
달리기에 재미를 주입하고 싶다면
마라토너 하인의 말을 듣고 나중에 달리기에 대해 더 흥분하지 않고 듣는 것은 불가능합니다. 하인은 엘리트 및 비 엘리트 주자를 인터뷰하고 모든 사람의 이야기를 재미있게 만듭니다.
시도:#212,크리스 맥 두걸. 저자,언론인 및 주자와의 삶의 모험에 대한 매혹적인 인터뷰.
마라톤 훈련 아카데미
마라톤을 고려 하는 사람을 위해
파워 커플 앤지와 트레버 스펜서,결합 된 78 마라톤을 실행 했습니다,그들의 식탁에서 그들의 첫 번째 에피소드를 기록 하 고 신속 하 게 그 26.2 에 대 한 꿈을 꾸고 팬 들의 기반을 구축. “우리의 쇼는 많은 주자들이 마라톤 거리를 정복하는 데 필요한 것을 실제로 가지고 있다고 믿도록 동기를 부여했습니다.”앤지가 함대 피트에게 이메일로 말했다.
시도:#273,당신의 이점에 고통을 사용하는 방법. 해병대 베테랑 및 울트라 러너 악쉐이 나나바티와의 인터뷰는 두려움을 개인의 성장으로 바꾸는 것에 대해 논의합니다.
상단 추가 킥에 실행
당신이 10 분 미만이있는 경우
전문가 코치의 팀은 5~10 분 세그먼트,관련 실행 관련 질문에 대답합니다.
시도: 당신의 심장 박동이 실행 노력과 일치하지 않는 다섯 가지 이유
비브레이브 팟 캐스트
당신은 당신이 그들 모두를 들었어요 생각한다면
이 팟 캐스트는 레이더 아래 비행 것 같다,하지만 실행 주제의 취사 선택 혼합 에피소드의 꽉 가득,팀 머피에 의해 잘 호스팅. 장비,보충제,탄소 발자국 또는 맥주에 대한 이야기를 찾고 있든 여기에서 신선한 테이크를 찾을 수 있습니다.
시도:#138,도심 학사? 도심이 실행 질병 및 성능에 도움이 영향을 미칠 수 있는지 여부에 박사 조쉬 카플란과 강력한 토론.
수잔나 윌리엄스. 수잔나는 그녀가 18 살 때부터 피트니스에 대한 실행되었습니다. 롤리,노스 캐롤라이나에 본사를 둔 프리랜서 작가,그녀는 기사의 다음 단락 또는 그녀의 창조적 인 논픽션에 대한 다음 아이디어를 생각하는 그녀의 실행 시간을 사용합니다.