3 지방 플러시 물 조리법
몸에 형성 지방 예금은 분해 및 제거하기 힘들 수 있습니다. 지방질은 에너지를 생성하기 위하여 몸이 그것의 뚱뚱한 예금을 이용하고 지방세포에 있는 트리글리세라이드가 제거될 때 나누어집니다. 이 트리글리세라이드는 지방산과 글리세롤로 나누어지고 당신의 근육 조직 및 각종 화학 공정을 통해 그 때 더군다나 부서지는 내조직으로 그 후에 흡수됩니다. 이러한 화학 공정에서 남은 제품은 에너지로 신체에 의해 사용되지 않는 경우,그들은 다음 폐기물로 간주하고 몸에서 제거 할 필요가있다. 물 놀이로 오는 곳이다.
물이란 이러한 노폐물을 몸에서 제거하는 데 사용되는 차량이다. 지방 분해에서 남은 재료는 다음 마시는 물으로 당신의 기관에서 필터링 됩니다. 물 낭비를 방광,그것은 다음 귀하의 소변을 통해 귀하의 시체에서 추방 운반. 그것은 자신을 수 화 된 유지 하 고 분해 및 지방 세포의 제거를 촉진 하기 위하여 매일 충분 한 물 마시는 것이 중요 합니다.
여기에 말 그대로 드레인 시스템에서 지방을 씻어 원래 지방 플러시 물 조리법의 일부입니다.
1.)원래 지방 플러시 물
성분:
1 온스 100%순수 무가당 크랜베리 주스
7 온스 물
방향:물 및 무가당 크랜베리 주스를 큰 유리에 함께 섞으십시오. 하루 동안 시간을 절약하기 위해,아침에 전체 배치(64 온스)를 혼합—반 갤런 용기에 1 컵(8 온스)크랜베리 주스를 추가하고 물 나머지를 채 웁니다.
작동 원리:원래 지방 플러시 물”붉은 물”로 알려져 있습니다. 크랜베리 주스는 천연 이뇨제이며 플라보노이드,효소 및 말산,구연산 및 퀴닌 산과 같은 유기산으로 포장되어 림프계의 완고한 지방 침전물에 유화 효과가 있습니다. 유기산 성분의 도움으로 크랜베리 주스는 정체 된 림프 폐기물을 소화합니다. 비록 당신이 특정한 규정식을 따르지 않거나 분실된 무게에 시도하지 않더라도,당신은 이 신랄한 및 물 무게를 내뿜고,혈당을 균형을 잡고,셀룰라이트를 개량하고 당신을 최적 정화 형태에 있는 간 그리고 림프 지키는 것을 돕도록 리프레시 음료를 매일 홀짝일 수 있습니다.
2.)자몽 지방 플러시 물
성분:
2 리터(64 온스.(정제수로 만든)정제수
1 귤,단편화
1/2 자몽,얇게 썬
1 오이,얇게 썬
4 박하 또는 스피어민트 잎
얼음(정제수로 만든)선택 물
지시 물:침대 전에 투수에 섞어 다음 날 내내 마신다. 사용하시기 바랍니다…
… 당신이 사용할 수없는 경우,철저하게 물 에 추가하기 전에 농산물을 씻는다.
작동 원리: 귤은 인슐린에 대한 민감성을 증가시키고,혈당을 안정화시키며,비타민 함량이 높기 때문에 운동 중에 태워지는 지방을 증가시킵니다. 귤은 인슐린에 당신의 감도를 증가하고,혈당을 안정시키고,지방질을 점화하기 위하여 유전자를 자극합니다.
자몽은 당신의 물질 대사 및 에너지를 증가하고,지방을 점화할 것입니다.
오이는 당신이 더 가득 느낄 수 있도록 도와 역할을 덜 팽만감과 물 보존을 의미하는 천연 이뇨제입니다.
민트 잎은 소화에 도움이됩니다.
3.)계피 지방 플러시 물
성분:
2 자몽
1 레몬
8 민트 잎
8 바질 잎
1/2 작은 술. 계피
1 리터 물
지시 사항:자몽 2 개와 레몬 반을 짜서 잘게 잘린 박하와 바질과 섞습니다. 30 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 물,계피를 넣고 레몬의 나머지 절반을 자릅니다. 잘 저어 그것을 소비하기 전에 냉장고에 보관하십시오. 저녁 기간 동안이 음료 하 고 있는지 확인 마지막 유리 소비 1 최상의 결과 얻으려면 자기 전에 시간. 이것을 7 일 연속으로 마 십니다. 필요한 경우 2 일 휴식을 취한 후 5-7 일 동안 더 반복하십시오. 결과는 정말 믿을 수 있습니다. 당신이 알아야 할 유일한 생각은 저녁 기간 동안 다른 것을 먹거나 마시는 것이 허용되지 않는다는 것입니다.
작동 원리:계피는 또한 인슐린 감수성을 증가시킬 수 있으며,이는 본질적으로 신체가 혈당을 조절하도록 돕는 동시에 신체가 인슐린을 적게 생성 할 수 있음을 의미합니다.
정기적으로 다이어트에 계피를 포함하면 시간이 지남에 따라보다 효과적으로 체지방을 잃을 수 있도록,따라서 하루 종일 당신의 식욕과 갈망을 당신이 당신의 식사에서 혈당과 인슐린 반응을 제어하여 제어하는 데 도움이 될 것입니다.
민트 바질 듀오는 신진 대사 속도를 높이고 독소의 축적을 방지하는 데 도움이됩니다. 그들은 소화를 더 좋게 만들고 변비를 예방하며 헛배 부름을 돕습니다.
이 음료는 당신의 음식 갈망을 줄이고 포만감을 주므로 항상 배고프지 않습니다. 저녁에 먹는 것을 피하는 처음 2 일은 조금 어려울 수 있지만 포기하지 마십시오! 끈기 있고 놀라운 해독 및 지방 연소 효과를 얻을 수 있습니다.
하루 종일 지속적으로 식수를 유지하고 소다,과일 주스 또는 기타 단 음료 전에 물 을 고려하십시오.이 물들은 실제로 몸을 더 탈수시킬 수 있습니다. 종종 하루 종일 에너지와 심지어 두통의 부족은 단순히 가벼운 탈수 증상. 더 많은 물 마시는 의식적인 노력을 확인 하는 것이 좋습니다. 약간의 추가는 확실히 충분하지 않은 것보다 낫습니다!