Mastering intuitiv tænkning (hvordan vi gør op vores sind)

den menneskelige hjerne er kablet til dovenskab.

din hjerne kører konstant en cost-benefit-analyse.

som enhver anden veludviklet organisme bruger vi mentale genveje, som er mere effektive til at spare energi.

som beskrevet af Daniel Kahneman i sin bog tænker hurtigt og langsomt, bruger vi to primære tænkemåder til at behandle information og træffe beslutninger.

Mode 1 er intuitivt, øjeblikkeligt, ubevidst, automatisk og følelsesmæssigt.
Mode 2 er langsom, rationel, bevidst, reflekterende, ræsonnement og bevidst.

på ethvert tidspunkt varierer dine aktive tanker og handlinger afhængigt af hvilken tilstand der kører.

langsom, bevidst, fokuseret og logisk tænkning anvendes ofte på komplekse problemer. Bevidst tanke er mere pålidelig, men vi stopper sjældent, reflektere, og træffe langsomme beslutninger, fordi vores svar i mange situationer er automatiske, hvorfor behovet for at finpudse din intuitive tænkningsproces.

Intuiv tænkning er en ubevidst proces til hurtig handling, Dom og beslutninger. De fleste beslutninger, vi tager, er automatiske.

din hjerne udvikler ubevidste vaner til håndtering af situationer over tid.

vores intuitioner er blevet finpudset over evolutionær historie for at tage hurtige beslutninger mest på det sociale område.

ved hjælp af intuition oversætter vi vores oplevelser til domme, svar og handlinger. Du stoler på intuition, når du træffer beslutninger uden konkret bevis, videnskabelige fakta, pykologiske beviser eller aktiv ræsonnement.

Intuition hjælper os med at skabe forventninger, forbinde prikkerne, flag uoverensstemmelser og advare os om potentielle problemer.

Albert Einstein er blevet bredt citeret for at sige: “det intuitive sind er en hellig gave, og det rationelle sind er en trofast tjener. Vi har skabt et samfund, der ærer tjeneren og har glemt gaven.”

Intuition kunne kaldes” at vide uden at vide hvorfor”,” tænke med dit hjerte “eller”magefølelse”. Det er denne usynlige kraft, der driver os.

dit rationelle sind tjener din intuition. Stol på din tarm, men det lønner sig at tænke. Tag et dyk, men overvej andre muligheder. Tjek dine fornemmelser.

Intuition, argumenterer Gerd Gigerenser, forfatter til bogen Gut Feelings: det ubevidste intelligens handler mindre om pludselig at “kende” det rigtige svar og mere om instinktivt at forstå, hvilken information der er uvigtig og således kan kasseres.

vigtige beslutninger som at vælge en partner, slå sig ned på en karriere og beslutte, om du vil have børn eller ej, træffes bedst af vores intuitive sind, informeret af beslutningsmodeller, du har samlet overarbejde.

med ægte livsændrende beslutninger stoler du stærkt på intuition.

desværre, hvis de modeller, du har bygget overarbejde til at tage hurtige og intuitive beslutninger, er forkerte, vil du sandsynligvis lide af ubevidst inkompetence. Det påvirker dine valg og dømmekraft i livet og erhvervslivet.

Intuitive forudsigelser, der ikke er markeret, har tendens til at være overtillid og alt for ekstreme.

forveksl ikke lyst med intuition.

intenst ønsker noget at ske er ikke en grund til at ignorere commonsense intuition.

folk er tilbøjelige til at anvende kausal tænkning uhensigtsmæssigt på situationer, der kræver logisk ræsonnement.

men ved at lære, observere og arbejde for at forbedre de detaljer, der informerer din inutive tænkning, kan du træffe bedre tarmbeslutninger.

den pludselige erkendelse af en bedre tilgang til hurtig dømmekraft kan hjælpe dig med at blive bevidst kompetent til at træffe bedre tarmbeslutninger.

du kan arbejde på at bemærke situationer, genkende mønstre og kræsne bedst mulige handlinger. Du kan blive bedre til det.

tilsidesætte din intuition, når det vildleder dig.

Intuition er fejlbarlig.

dit sind udmærker sig ved at holde fast i unøjagtige overbevisninger og defekte forstyrrelser. For at komme ud af en stædig tankegang, giv dig selv tid til at danne en anden historie eller endnu bedre påberåbe dig dit rationelle sind.

Intuitive mennesker bremser nok til at høre deres indre stemme.

en nøgle til at udnytte intuition er at observere mønstre, aruges Professor Gary Klein, forfatter af intuitionens kraft: Sådan bruger du din tarm til at træffe bedre beslutninger på arbejdspladsen. Mønstre omfatter rutiner for at reagere, kendt som” action scripts”, siger han.

Intuition hjælper os med at beslutte, hvordan vi skal reagere, og analyse sikrer, at vores intuition ikke vildleder os.

når du er intuitiv, bliver du naturligvis mere opmærksom og opmærksom på dine omgivelser.

som følge heraf vil du have tendens til at lave færre fejl, hvilket forbedrer din evne til at træffe beslutninger hele dagen.

Grav dybere

mit nye kursus, tænkning i modeller er åben for tilmelding. Det er designet til at hjælpe dig med at tænke klart, løse problemer på flere niveauer af dybde og træffe komplekse beslutninger med tillid. Deltag i et samfund af mennesker på en mission for at tænke klart, arbejde bedre, løse problemer på flere niveauer af dybder og træffe komplekse beslutninger med tillid! Klik her for detaljer.

du kan også abonnere på Postanly ugentligt (min gratis ugentlige fordøjelse af de bedste indlæg om adfærdsændring, der påvirker din rigdom, produktivitet og sundhed). Abonner og få en gratis kopi af min nye bog, “kraften på en procent bedre: små gevinster, maksimale resultater”. Deltag i over 45.000 mennesker på en mission for at opbygge et bedre liv.