Karbohydrater
Karbohydrater er kosttilskudd stifter rundt om i verden. De får også mye negativ oppmerksomhet i media. Som nye kjepphest dietter kommer inn og ut av mote, har hver en annen ide for riktig mengde karbohydrater å konsumere. Selv om det en gang ble ansett som en supermat, er sukker (de enkleste karbohydrater) nå vist i […]