25 Nyttige Og Uventede Ting Du Kan Gjøre Med Essensielle Oljer

En av mine favoritt ting om essensielle oljer er at det er så mange forskjellige måter å bruke dem på! Hvis du satte deg ned og prøvde å liste dem alle, at listen ville gå av og på for sider! For noen år siden begynte jeg faktisk å skrive ned spesielt gode bruksområder for essensielle oljer i en liten notatbok som jeg holdt i vesken min. Og det var der ideen til dagens innlegg ble født! :- )

I Dag skal jeg dele 25 av de beste og mest nyttige måter å bruke eteriske oljer. Siden det er så mange forskjellige typer bruksområder, har jeg organisert listen i fem kategorier for å gjøre det enklere å navigere. Denne listen vil gjøre en stor ressurs for nybegynnere Til EOs-verdenen, og selv erfarne brukere vil sannsynligvis finne noen overraskelser! Jeg håper du vil legge til noen av dine egne favorittbruk for essensielle oljer også ved å legge igjen en kommentar nederst i dette innlegget!

25 Praktiske Og Uventede Bruksområder For Essensielle Oljer

Aromaterapi

1. Curb Cravings: Hold kanel olje nær nesen og inhalerer dypt for å dempe mat cravings.

2. Forbedre Fokus: Inhalering av duften av peppermynteolje eller spearmintolje kan bidra til å øke konsentrasjonen når tankene dine vandrer.

3. Hold Deg Våken: Trenger du en pick-me-up for å holde deg våken? Inhalere duften av rosmarin eterisk olje for å fremme årvåkenhet.

4. Sov Avslappende: Eteriske oljer med antiinflammatoriske egenskaper som peppermynteolje kan hjelpe deg med å få mer avslappende søvn. Lær hvordan du bruker peppermynteolje for å lage min hjemmelagde søvnsalve her.

5. Refresh Stoffer: Eteriske oljer kan bidra til å oppdatere muggen og støvete stoffer. Lær hvordan du bruker essensielle oljer for å lage din egen»Febreeze» -lignende stoffoppdateringsspray her.

Rengjøring & Desinfisering

6. Deodorize Trash: Sett noen dråper sitron essensiell olje på en bomullsboll og slipp den inn i bunnen av søppelkassen før du legger inn en ny søppelpose. Sitronoljen vil bidra til å nøytralisere lukt fra søppel!

7. Rengjør Råvarer: Legg til noen dråper sitronolje til en stor bolle med vann. Swish dine friske frukter og grønnsaker rundt i sitronvannet for å vaske dem!

8. Oppløs Gunk: Du kan bruke sitron essensiell olje for å løse opp mange typer stædige messer. Det fungerer på voks, tyggegummi, lim, og selv permanent markør.

9. Mikrobølgeovn Renere: Sitron olje vil ikke bare rense mikrobølgeovn, det vil la det glitrende! Les mer om rengjøring av mikrobølgeovn med sitronolje her.

10. Freshen Toaletter: jeg bruker essensielle oljer til å lage mine egne brusende toalettbomber som holder toalettet mitt luktende friskt! Lær hvordan du lager dem her.

Helse Rettsmidler

11. Slapp Av Muskler: marjoram essensiell olje har en oppvarmende effekt som er perfekt for beroligende ømme muskler. Legg en dråpe eller to av merian olje til en spiseskje eller så av favoritt carrier olje og gni det på såre muskler for beroligende lettelse.

12. Soothe Feet: en fot suge er en fin måte å berolige såre føtter. Legg en håndfull Epsom salt og noen dråper peppermynteolje til en bøtte med vann og suge føttene for å lindre smerten.

13. Slett Hodepine: Lavendel og peppermynte essensielle oljer kan gi rask lindring fra en plagsom hodepine. Sett et par teskjeer fraksjonert kokosnøttolje i en liten rulleflaske, legg deretter til noen dråper hver av både lavendel og peppermynteolje. Gi den en riste, rull den deretter over pannen, templene og nakken.

14. UTI Relief: Eteriske oljer kan bidra til å lindre smerte og ubehag ved milde urinveisinfeksjoner. For mer informasjon, sjekk ut innlegget mitt om å takle UTIs her.

15. Gjær Infeksjoner: Eteriske oljer kan også gi noen lettelse fra gjær infeksjon smerte. Lær mer om rettsmidler for gjærinfeksjoner her.

Skjønnhet& Hudpleie

16. Stram Hud: Legg en eller to dråper geraniumolje til din favoritt ansiktskrem for å fremme strammere, fastere hud. Geranium olje kan også hjelper slough av døde hudceller for lysere hud.

17. Hårvekst: bruk rosmarin eterisk olje for å fremme sunn hårvekst. Tilsett noen dråper rosmarin olje til en teskje av din favoritt carrier olje, deretter bruke blandingen til hodebunnen etter sjamponering. La det sitte i noen minutter, skyll deretter.

18. Hair Brightener: Fyll en liten sprayflaske med vann og noen dråper sitronolje. Påfør sprayen på håret ditt før du går ut i solen for å lette og lyse fargen på håret ditt!

19. Anti-Aging Serum: Bruk essensielle oljer for å lage et effektivt anti-aging serum for en brøkdel av kostnaden for de butikkkjøpte! Les dette innlegget for å lære å gjøre det.

20. Øyenvippe Serum: for lengre, sunnere vipper, pluss mer fuktig hud rundt øynene, prøv min enkle hjemmelaget øyenvippe serum! Lær hvordan du gjør det her.

Dufter & Lukter

21. Duftbrev: du kan bruke essensielle oljer til å lukte brev eller kort for en ekstra spesiell touch! Legg til noen dråper av din essensielle olje av valg til en liten sprayflaske med vann, og lett tåke papiret eller konvolutten.

22. Duftende Faux Blomster: Bruk en floral essensiell olje for å legge til en blomsterduft til silkeblomster. Legg til noen dråper blomsterolje til en liten sprøyteflaske med vann, og bruk på silkeblomster. Spray etter behov for å oppdatere duften.

23. Nøytraliser Maling Lukt: hjelp kontroll maling lukt og røyk med peppermynte eterisk olje. Noen sier at å legge til 10 ml peppermynteolje til en gallon fersk maling vil gjøre trikset!

24. Voks Smelter: du kan lage din egen rimelige voks smelter ved hjelp av naturlige essensielle oljer. Så bare plassere dem i en voks varmere å fylle hjemmet ditt med en herlig duft! Lær hvordan du lager din egen vokssmelter her.

25. Baderomsspray: Eteriske oljer er nøkkelbestanddelen i min hjemmelagde » Nummer 2 Spray.»Denne sprayen bidrar til å holde toalettet og hele badet lukter friskt! Lær hvordan du gjør det her.