3 grunner til å forlate ørevoks alene

Følg Meg På Twitter @RobShmerling

Kan du tenke på noe du gjør som er nesten uimotståelig, allment populær, men en dårlig ide som er basert på en helsemyte? Det er riktig, jeg snakker om å sette bomull-tipped vattpinner inn i ørene.

ifølge retningslinjer Fra American Academy Of Otolaryngology / Head and Neck Surgery Foundation, eksperter sterkt fraråde drilling bomull-tipped vattpinner i ørene. Her er hvorfor.

1. det er unødvendig

øret er selvrensende. Ingen rutinemessig vedlikehold er nødvendig. Hvis du setter inn vattpinner i ørene for å fjerne ørevoks eller hindre sin buildup, tro om igjen. Ørevoks produseres i ørekanalen og migrerer naturlig fra dypere innvendig til utvendig. Det finnes unntak, selvfølgelig. Noen mennesker gjør mer enn gjennomsnittlig ørevoks, og for andre (spesielt eldre voksne) blir det vanskeligere og tørrere enn vanlig. Selv i disse situasjonene er det ikke svaret å sette inn en vattpinne inne i øret. Mer om dette i et øyeblikk.

1. Det kan være skadelig

Innsetting av en bomullsdott (eller noe annet) i øret kan skade øregangen eller trommehinnen, eller skyve ørevoks lenger inn i kanalen, noe som gjør det vanskeligere å fjerne. Dette kan føre til en følelse av trykk i øret og nedsatt hørsel. Enda verre, klumper av ørevoks presset ned nær trommehinnen kan føre til smertefulle øreinfeksjoner.

1. Ørevoks er ikke et tegn på dårlig hygiene

her ser det ut til å være noen misforståelser. Earwax-det medisinske begrepet er «cerumen» – er det av gode grunner. Blant annet cerumen:

• er en naturlig fuktighetskrem som forhindrer at huden inne i øret blir for tørr
• feller smuss og støv før de kan nå dypt inn i kanalen
• absorberer døde hudceller og rusk
• forhindrer bakterier og andre smittsomme organismer fra å nå det indre øret.

Noen mennesker gjør mer ørevoks, mens andre gjør mindre. Sminke av ørevoks varierer avhengig av etnisitet, alder, miljø og til og med diett. Mens det ser ut til å være en viss «ick» – faktor forbundet med ørevoks, er det ikke en refleksjon av urenhet; faktisk er det et tegn på normale, sunne ører.

Hva du skal gjøre med»cerumenosis»

Oppbygging av ørevoks kan forårsake symptomer. Når det gjør det, kaller legene det «cerumenosis» og anbefaler over-the-counter øredråper som kan myke ørevoks og la det gå ut av øret lettere (med mild vanning, for eksempel under en dusj). Eller en helsepersonell kan se inn i øret og bruke instrumenter som er spesielt utviklet for å fjerne ørevoks.

avslutningsvis…

det er en grunn til at produsentene av bomullstippede vattpinner legger denne advarselen på emballasjen: «ikke sett inn vattpinne i øregangen . Å gå inn i øregangen kan forårsake skade.»Men det fortsetter fortsatt. Kanskje det bare er for fristende eller tilfredsstillende. Kanskje ingen leser etikettene til produktene de bruker. Eller kanskje mytene om ørevoks er for inngrodd til å være lett fordrevet av fakta. Uansett årsakene, nå vet du å slutte å sette bomullstippede vattpinner i ørene dine. Og det gjelder også for utfoldede binders, pennkapsler eller hva annet du har brukt!