8 Fantastiske Smaker Av Sunn Hjemmelaget Limonade

Min Ultimate Guide Til Sunn Hjemmelaget Limonade! Slik lager du sunnere, naturlig søtet limonade fra bunnen av, pluss ÅTTE deilige smakvarianter. Prøv original, jordbær, bringebær, fersken, mango, vannmelon, blåbær & blackberry smaker! (Glutenfri, vegansk vennlig)

Er det noe mer typisk sommer enn et glass iskald lemonade? Det er så forfriskende på en trykkende varm dag, på en sommerfest, grill, eller piknik. Hvis du noen gang har ønsket å lage hjemmelaget limonade selv, er det i dag dagen!

Vurder dette min ultimate guide til sunn (eller i det minste sunnere) hjemmelaget limonade. Det er naturlig søtet, tar bare noen få minutter å trekke sammen, og kommer I ÅTTE deilige smakvarianter. For å være sikker, det er fortsatt en søt godbit, men det er en som jeg føler meg bra om. Ta et glass og et sugerør, så går vi!

Hvordan Lage Sunn Hjemmelaget Lemonade

Naturlig søtet lemonade er enklere enn du tror! Alt du trenger er noen enkle ingredienser (3, for å være nøyaktig!) for å komme i gang. Deretter er smakene opp til deg…

FERSK SITRONSAFT. Jeg anbefaler sterkt at du bruker fersk sitronsaft over flaske ting for hjemmelaget limonade. Smaken av fersk sitronsaft vil bli mye bedre og mindre bitter og sur enn flasketypen. Du trenger 1 kopp fersk sitronsaft for denne oppskriften, som vil ta et sted mellom 4-8 sitroner (avhengig av størrelse og juiciness). En sitrus juicer kan gjøre raskt arbeid av dette for deg.

VANN. Ganske grei, men vann vil fortynne sitronsaften og bære de andre smaker i hjemmelaget limonade. Bruk det du vil drikke, enten det er vann fra springen eller filtrert vann.

HONNING ELLER AGAVE. Du vil ha noe lys-smaker, når det er mulig. Jeg bruker vanligvis honning fordi jeg elsker hvordan det parrer med frukt smaker, men agave fungerer også. Hvis det er mulig, anbefaler jeg å bruke en lett smakende honning (helst rå). Rå honning har en tendens til å ha de fleste næringsstoffer og fordeler, så hvis du finner det, anbefaler jeg det! Hvis du går med agave, velger jeg de lysere fargede / smaksatte varianter.

FRISK FRUKT. For 7 av smakene som er oppført nedenfor, trenger du en slags frukt. For mine flavored limonader kan du bruke fersk eller frossen frukt. Jeg gjorde en blanding av begge for meg, og de alle fungerer vakkert.

FRISKE URTER (VIRKELIG!). Du kan få enda mer kreativ med smaker ved å legge til noen blader eller sprigs av friske urter til noen av smaker som er oppført nedenfor. Mine favoritter er mynte og basilikum. Det vil ikke gjøre din lemonade tase herby, det vil bare lyse opp og våkne opp de andre smaker. Begynn i det små, og legg til mer, for å smake!

8 Yummy Smaker Av Naturlig Søtet Limonade!

Du vet at JEG ELSKER å leke med oppskrifter, og siden ingen i familien min noen gang kan bestemme hva slags hjemmelaget limonade som er vår favoritt, har jeg tatt med de 8 variasjonene vi lager oftest.

HER ER HVORDAN DU LEGGER FRUKT SMAKER TIL LEMONADE:

1. Velg 2-3 kopper av din valgte frukt (fersk eller tint fra frossen)
2. Puree den i en blender eller matprosessor til glatt
3. Tilsett pureen som er til limonaden for en» fregnet » eller rustikk versjon.
4. eller kjør pureen gjennom en finmasket sil for en jevn puree som gir smak uten å legge til tekstur.
5. Valgfritt: legg til ekstra frisk frukt eller friske urter som garnityr

Det er det! Våre favoritt fruktvarianter inkluderer original (ingen tilsatt frukt), mango, fersken, vannmelon, jordbær, bringebær, bjørnebær og blåbær.

Andre Smaksvarianter For Naturlig Søtet Limonade

I tillegg til endeløse fruktalternativer, er det noen andre måter å bli kreativ med din sunne limonade:

BLAND & MATCH FRUKT SMAKER . Du trenger ikke å bare legge til en slags frukt! Hvorfor ikke gjøre fersken-mango, blandet bær, jordbær-vannmelon eller bringebær-fersken? Eller legg til enda flere smakkombinasjoner når du …

LEGG TIL FRISKE URTER. Våre favoritt friske urter å legge til lemonade er mynte eller basilikum, men du kan bli kreativ og gå med koriander hvis du vil! Jeg starter med bare noen få sprigs og legger derfra. Vannmelon og bær er flott med enten mynte eller basilikum. Jeg elsker mynte med mango, fersken, vannmelon, og noen av bær smaker. Så lett og friskt!

PRØV MUSSERENDE VANN. Du kan også legge til litt fizz til dette ved å bruke karbonisert vann hvis du vil. Jeg anbefaler å vispe opp honningblandingen, sitronsaft og eventuelle frukt-eller smakstilsetninger du liker før du legger til det glitrende vannet, så du må bare røre det minimalt. (Mer omrøring = mindre karbonering)

BONUS TIPS: VÆR KREATIV med ISBITER! For å legge til mer smak, kan du fryse skiver eller kuber av frossen frukt eller sprigs av friske urter i isbitbrettet med vann for å legge til enda mer morsom smak mens de tiner. (For eksempel: terninger jordbær + sprigs av mynte eller blåbær + basilikum.)

Tips, Triks & Merknader om Denne Sunne Hjemmelagde Limonaden

STOL på SMAKSLØKENE dine. Det er mange variabler på spill med naturlig søtet lemonade–tartness av sitroner, sødme og modenhet av frukt, hvor sterk honning eller agave smaker, etc. Den store regelen her er la smaksløkene være din guide når det gjelder å få smaken akkurat. Min oppskrift er det perfekte utgangspunktet. Hvis frukten din er mindre søt enn du trodde, kan du trenge litt mer honning eller agave. Hvis det er super søtt, trenger du kanskje ikke så mye. Smak og juster etter behov!

HVORDAN FÅ DEN JEVNESTE TEKSTUR. Hvis du ikke liker «freckled» eller rustikk limonade (med biter av frukt i den), vil du sette pris på å belaste fruktpurene dine først. For en jevn puree, trykk fruktpureen gjennom en fin maskesikt før du legger den til hjemmelaget limonade. Det blir fløyelsaktig glatt og blander rett inn!

EN FIN MÅTE Å TJENE DEN PÅ . For ekstra pen presentasjon, kan du skje frukt puree rett inn folks briller, og hell lemonade på toppen. Den har en pen ombre-effekt, og folk kan enkelt virvle sin puree inn i limonaden med et halm.

IKKE VANN DET NED. Hvis du planlegger å legge til is, anbefaler jeg å legge til mindre vann (som 5 kopper i stedet for 6) til lemonade på forhånd. Det vil smake litt tart og konsentrert først, men når isen smelter, blir det akkurat. Hvis du får limonaden akkurat der du liker det, legg til isen, du risikerer å vanne smaken når den smelter.

VEGANSK? INGEN BEKYMRINGER! Du kan absolutt gjøre dette naturlig søtet lemonade bruker agave i stedet for honning. Agave har en tendens til å ha en lettere smak enn honning, så det blir søtt uten å påvirke smaken på samme måte som honning gjør.

KAN JEG BRUKE ET ANNET SØTNINGSMIDDEL? Jeg har ikke testet min naturlig søtet lemonade oppskrift med stevia, xylitol eller andre alternative søtningsmidler. Hvis du gir det et forsøk, vil jeg gjerne vite hvordan det går!

Len Deg Tilbake Med Disse Andre Forfriskende Sommer Godbiter:

• Jordbær Limonade Popsicles
• Sunn Hjemmelaget Fudgecicles
• Dole Pisk Popsicles
• Jordbær Vannmelon Popsicles
• Lavastrøm Popsicles
• Sunn Sjokolade Dekket Bananer

Skriv ut