8 Hjem Rettsmidler For Psoriasis Du Kan Prøve I Dag

BY admin
|

Nummer 8 vil overraske deg…

Mer enn 8 millioner Amerikanere er rammet av psoriasis, med mange opplever begrenset suksess med konvensjonelle rettsmidler for denne autoimmune sykdommen. For tiden er det ingen kur for noen form for psoriasis, så håndtering av flare ups forårsaket av tilstanden er en topp prioritet. Rensing av kroppen din av de stygge, skumle og kløende røde flekkene er ikke lett, og det er heller ikke å avlaste tankene dine fra den alvorlige følelsesmessige nøden og tap av selvtillit som følger med det.
for å gjøre vondt verre, kan konvensjonelle psoriasisbehandlinger (SOM OTC-kremer og orale reseptbelagte medisiner) ha ubehagelige bivirkninger, inkludert allergiske reaksjoner. Dette, kombinert med mulig ineffektivitet av disse behandlingene, kan føre folk til å prøve alternative psoriasis hjem rettsmidler som bare kan være bra for placebo eller verre – være farlig for ens helse.
i denne artikkelen diskuterer vi hvordan du behandler psoriasis hjemme og 8 effektive rettsmidler for psoriasis du kan prøve i dag for å føle deg bedre og bidra til å gjenopprette normal, sunn hud, samtidig som du forbedrer din generelle livskvalitet. Og sørg for å holde deg innstilt til slutten, da nummer syv er helt kritisk.

De 8 Beste Naturlige Hjemmemedisinene For Psoriasis

siden alle er forskjellige, start sakte og test følgende rettsmidler på huden din før du forplikter deg til en behandling. Hvis du har spørsmål eller tvil om noen av disse hjemmemedisinene, kontakt legen din.

Apple Cider Eddik

Apple cider eddik (ACV) har lenge vært brukt som et allsidig helbredende stoff takket være dets antimikrobielle og antioksidantegenskaper. Apple cider eddik for psoriasis som en naturlig kur har vært en bevist suksess for en stund nå.
ACV fermenteres i en prosess som produserer eddiksyre-den primære aktive forbindelsen i eddik. Organisk, ufiltrert ACV inneholder også et stoff som heter » mor. Denne kombinasjonen av enzymer, gunstige bakterier og proteiner gir organisk ACV et overskyet utseende, og «moren» antas å være ansvarlig for de fleste eplecidereddikens varierte helsemessige fordeler.
Apple cider eddik kan drepe skadelige bakterier på huden, inkludert E. coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans.
FAKTISK REDUSERER ACV antall bakterier med 90% og visse virus med 95%. PÅ grunn av dets antibakterielle og antivirale egenskaper, BRUKES ACV lokalt til å behandle bakterielle infeksjoner, inkludert neglesvamp og akne. Det er også et vanlig middel for eksem.
Infeksjoner inkludert strep hals og ulike hudinfeksjoner kan utløse psoriasis bluss. Bruk av eplecidereddik på huden kan bidra til å balansere hudens naturlige pH og samtidig drepe skadelige bakterier.

Hvordan Bruke Eple Cider Eddik For Psoriasis

før du prøver å bruke eple cider eddik på psoriasis, sørg for å teste et lite område for følsomhet. ACV kan forårsake en brennende følelse hos enkelte individer.
Som drikke

Fortynn ACV i vann og drikk det hver morgen. Start med en teskje i en 12-oz. gradvis øke dosen til opptil 2 ss. Unngå Å ta ACV i store mengder som det kan erodere tannemaljen og kan samhandle med visse legemidler.
som bad

Legg 2 kopper ACV til et varmt bad(ikke varmt, siden varme bad irriterer huden). Soak i 15-20 minutter, skyll deretter kroppen grundig med kaldt vann. Følg med en fuktighetskrem eller olje som vil bidra til å hydrere huden.
som en våt wrap

Tilsett 1 spiseskje ACV til 1 kopp varmt vann. Soak en gasbind i løsningen og klem ut overflødig væske. Påfør gazeen på psoriasisbluss og dekk med en bomullsbandasje. Bruk våt wrap i minst tre timer eller over natten.
som en skalp tonic

etter dusjing, hell litt full styrke ELLER fortynnet ACV på hodebunnen. La håret tørke naturlig, skyll DERETTER ACV ut for å unngå irritasjon. Aldri
påfør ACV på sprukket hud eller psoriasisskalaer som bløder.
Apple cider eddik ser ut til å være trygg i moderate mengder. Avbryt bruk hvis du har noen bivirkninger.

Epsom Salt Eller Havregryn Bad

Kolloidal havregryn Er en anti-inflammatorisk som lindrer irritert, kløende hud. Du kan kjøpe kolloidal havremel eller lage din egen ved å finslipe havregryn og koke den for å trekke ut kolloidalt materiale. Havre har høye konsentrasjoner av stivelse og beta-glukan, som hjelper huden å beholde fuktighet. Ulike typer fenoler gir antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper og en viss GRAD AV UV-absorpsjon. I tillegg inneholder havre saponin, som renser huden.
Tilsett 1-2 kopper i lunkent vann og bløt i 15 minutter. Hvis du ikke har tid til å lage kolloidal havremel, legg havrene direkte i vannet, lag en pasta i dine
hender, og bruk pastaen på irritert hud. Kolloidale bad kan tørke ut huden hvis de brukes i lengre perioder, så lås i fuktigheten ved å bruke lotion eller en lett olje etter bading.

Epsom Salt:

Epsom salter eller Dødehavet salter er magnesiumrike salter som beroliger irritert hud. Bading I Dødehavsalter forbedrer hudbarrierefunksjonen, forbedrer hudhydrering og reduserer rødhet og betennelse; disse effektene skyldes sannsynligvis det høye magnesiuminnholdet. Løs opp to kopper salt i varmt badvann og suge i 15 minutter. Klapp forsiktig huden tørr og bruk deretter en fuktighetskrem eller lett olje for å forsegle fuktigheten.
Igjen, unngå å bade i varmt vann, da dette kan irritere huden og tørke den ut.

Kapsaicin


Det kan virke counterintuitive å sette hot pepper på irritert hud, Men Cayenne pepper pulver har blitt brukt medisinsk i tusenvis av år. Capsaicin-den aktive komponenten i paprika som er ansvarlig for varme – er en anti-inflammatorisk som lindrer smerte og kløe, og reduserer rødhet. Den er tilgjengelig som krem.
etter noen uker med daglig bruk, kan du se endringer i skalering og erytem, samt generell reduksjon av psoriasisbluss.
Capsaicin forårsaker ofte en brennende følelse, men de fleste bygger opp en toleranse. Pass på å unngå å berøre øynene eller munnen, og vask hendene grundig umiddelbart etter bruk av capsaicin krem.

Oregon Drue (Barbær)

Denne eviggrønne planten (Mahonia aquifolium) er innfødt I Nord-Amerika og har antiinflammatoriske egenskaper som er nyttige ved behandling av hudsykdommer. Regelmessig Bruk Av Oregon Drue forbedrer ofte psoriasis symptomer og atopisk dermatitt med få, om noen, bivirkninger.
En annen fin måte å behandle psoriasis hjemme er Ved å bruke Oregon Drue lokalt som en krem (10% Oregon Drue ekstrakt) for å behandle ulike hudforhold som psoriasis og hudinfeksjoner, og internt for å lette refluks og magesmerter.

Tea Tree Olje

Tea tree olje (Melaleuca alternifolia) er en essensiell olje innfødt Til Australia. Eteriske oljer (destillert ekstrakter av en plante, som inneholder gunstige forbindelser i høye konsentrasjoner) er ekstremt potente, og er vanligvis blandet med bæreroljer for å redusere sjansen for bivirkninger. Det er en effektiv og en naturlig måte å behandle psoriasis som kan brukes hjemme.

  • Tilsett noen dråper til lunkent badevann og bløt i 15 minutter.
  • Kombiner 1-del tea tree olje med 10-deler sjampo for å behandle psoriasis i hodebunnen.
  • Bland tea tree olje med vann eller en bærerolje som olivenolje, arganolje eller kokosnøttolje. Soak en gasbind med blandingen, klem ut overflødig væske, bruk på det berørte området og pakk med en bomullsbandasje. La det stå på over natten og vask med en mild såpe om morgenen.

UVB For Psoriasis Hjemme

Naturlig solskinn Har blitt spioneringen som en terapi for psoriasis i moderate mengder. Men for mye soleksponering kan akselerere hudens aldring og til og med føre til visse typer hudkreft. På den annen side stimulerer rødt lys produksjonen av nytt kollagen for å redusere rynker og gi deg yngre hud.
et sikrere alternativ er ultrafiolett b (UVB) fototerapi, som kan administreres av en hudlege ved hjelp av en ultrafiolett lysterapimaskin. Under en lege tilsyn kan pasienter også administrere ultrafiolett lysterapi hjemme.
UVB ER et spektrum av lys tilstede i naturlig sollys. Det trenger inn i de øverste lagene i huden hvor det bremser veksten av psoriasis-berørte hudceller for å redusere skalering, kløe og betennelse.
DET finnes to TYPER UVB-behandlinger for psoriasis: Bredbånd (et bredere spekter AV UVB bølgelengder) og smalbånd. Smalbånds UVB-lys har vist seg å være mer effektivt, da det kan fjerne psoriasisbluss raskere, produsere lengre tilbakemeldinger og kreve færre behandlinger per uke enn bredbånds UVB.
nøkkelen til suksess med lysterapi er konsistens. Du må forplikte seg til flere ukentlige behandlinger i løpet av flere måneder for å fjerne blussene. Når blussene avtar, vil et vedlikeholdsprogram minimere fremtidige blusser.
Behandling av psoriasis hjemme ved HJELP AV EN UVB-lysenhet krever resept fra en hudlege. Mange pasienter vil begynne behandling på kontoret og deretter bytte til hjemmeenheter for enkelhets skyld.
UVB fototerapi bør ikke betraktes som EN» DIY » tilnærming. Det er viktig å følge en lege foreskrevet behandlingsprotokoll og få regelmessige kontroller på grunn av potensialet for overeksponering og hudskader.
den største ulempen VED UVB-fototerapi er at for mye eksponering kan være skadelig og kan føre til rødhet, blæring, akselerert hudalder og hudkreft.
MENS UVB-fototerapi antas å være den mest effektive konvensjonelle behandlingen, er DET ikke uten risiko. Heldigvis er det en type fototerapi som er trygg, fri for uønskede bivirkninger, og viktigst, effektiv.

Hjem Rødt Lys Behandling For Psoriasis

Du trenger ikke å forplikte seg til flere ukentlige besøk til hudlege for å behandle psoriasis. Du kan gjøre det i komfort og bekvemmelighet hjemme ved hjelp AV led-paneler av HØY KVALITET som avgir rødlysspekteret.
de beste hudterapiresultatene med rødt lys oppnås over tid. Begynn med 3-5 økter per uke i 5-15 minutter hver, og etter ca en måned, bør du legge merke til psoriasis bluss begynner å avta. Deretter redusere behandlinger til 2-3 ganger per uke til psoriasis er i remisjon. Etter at huden din har returnert til sitt normale sunne utseende, fortsett med 1-2 behandlinger per uke som vedlikehold for å forhindre bluss.
du kan begynne å se og føle effekten av rødt lys i løpet av få uker, eller hvis du har alvorlig psoriasis, kan det ta noen måneder. Siden rødt lys ikke bør betraktes som en kur, er langsiktig vedlikeholdsbehandling nødvendig. Men siden rødt lys er smertefritt (alt du føler er en mild varme) er det en hyggelig opplevelse. Noen mennesker kan oppleve midlertidig rødhet eller tetthet i huden, i stedet for den brennende som du vil oppleve MED OVEREKSPONERING FOR UVB-lys.
Det Er viktig Å Velge en høykvalitets hjemmeenhet. Høy lyseffekt enheter som leverer høy intensitet rødt lys via lysdioder (LED) lar deg målrette psoriasis bluss hvor som helst på kroppen din.

Hvordan Behandler Rød Lysterapi Psoriasis?

Rød lysterapi (også kalt low-level laser light therapy ELLER LLLT) utsetter huden for lengre bølgelengder av synlig lys (630-700nm). DET er en dypere penetrasjon ENN UVB-lys, som måler fra 280 til 320nm. Dette betyr at rødt lys har større terapeutisk verdi. Som det trenger dypt inn i huden og underliggende lag av vev, har rødt lys en rekke terapeutiske effekter.

for mer informasjon, sjekk ut vår en annen artikkel om » red light therapy For Psoriasis.»
Rødt lys stimulerer produksjonen Av Adenosintrifosfat (ATP), et koenzym som er ansvarlig for å produsere mer energi i mitokondriene (cellulære energisentre). Økninger I ATP betyr at cellene har mer energi-og energiserte celler som fungerer riktig og replikerer vellykket. Psoriasis får cellene til å replikere unormalt raskt (10x normal hastighet) og kroppen kan ikke holde tritt med å kaste dem. Det er oppbygging av døde hudceller som resulterer i røde, skjellete, kløende og smertefulle bluss. Balansering av vekst / dødelighet av celler vil bidra til å redusere bluss.
Rødt lys stimulerer produksjonen av kollagen. Økende kollagenproduksjon kan virke som det siste du vil ha fordi kollagenproduksjonen allerede er overdrevet i psoriasis. Men som nye hudceller regenererer, er kollagen nødvendig for dannelsen av sunn ny hud for å erstatte de reduserte psoriasisplakkene.
Rødt lys stimulerer dannelsen av nye kapillærer. Etter hvert som blodstrømmen øker til berørte områder, bærer den med seg næringsstoffer og fjerner avfall som kan skade hudceller.
Rødt lys reduserer celleapoptose, en form for programmert celledød, som bidrar til å balansere hastigheten som hudceller prolifererer og dør.
Rødt lys stimulerer lymfesystemet. Lymfesystemet består av vev og organer som transporterer lymf, et avfallspylevæske som inneholder hvite blodlegemer. Hud som er ren fra innsiden og ut fører til sunnere hud, mens tilstedeværelsen av lymfe også bidrar til å forhindre infeksjoner som kan forårsake eller forsterke psoriasisbluss.
Rødt lys reduserer betennelse, som er en ledende årsak til autoimmune sykdommer som psoriasis.
Rødt lys fremmer bedre humør, og hjelper deg med å håndtere den følelsesmessige effekten av psoriasis.

takeaway er at rødt lys bidrar til å gjenopprette normal, sunn cellefunksjon. I stedet for å fokusere utelukkende på å behandle symptomene på psoriasis, fremmer rødt lys også cellulær helbredelse og systemisk balansering.
Rødt lys bidrar også til å forbedre utseendet på ellers normal hud. Rødt lys:

  • Reduserer tegn på hudskade fra overdreven UVA/UVB (sol) eksponering
  • Reduserer fine linjer og rynker
  • Reduserer utseendet på arr
  • Behandler akne og rosacea
  • Hastigheter sårheling
  • Behandler hårtap

Bortsett fra å forbedre hudfarge og utseende, rødt lys også:

  • Forbedrer skjoldbruskfunksjonen
  • Fremmer muskelhelbredelse og utvinning
  • Fremmer sunne søvnmønstre
  • Lindrer smerten av revmatoid artritt

Den Lysere Siden Av Hudbehandling Med Rødt Lys

mens disse hjemmemedisinene generelt er effektive på milde til moderate tilfeller av psoriasis, uvb fototerapi og rødt lys fototerapi fremme hudens helse med letthet, bekvemmelighet og effektivitet. Gitt potensialet for langvarig hudskade FRA UVB-lys, oppstår imidlertid rødt lys som det øverste hjemmet for psoriasis.

Ofte Stilte Spørsmål

er naturlig rettsmidler for psoriasis bedre enn å bruke hudpleieprodukter?
Ans: De Beste resultatene kan forventes hvis man kombinerer noen av disse naturlige remediene med fuktighetskrem, unngår psoriasisutløsere og riktig diett.
Hva er de forskjellige psoriasis lysterapi jeg kan se på?
Ans: Smalbånd UVB fototerapi og lavt nivå lasere som rød lysterapi kan gå langt.