Aldring endringer i hår og negler

hår og negler bidra til å beskytte kroppen din. De holder også temperaturen i kroppen stabil. Når du blir eldre, begynner håret og neglene å forandre seg.

HÅR ENDRINGER og DERES EFFEKTER

Hårfarge endring. Dette er et av de klareste tegn på aldring. Hårfarge skyldes et pigment som kalles melanin, som hårsekkene produserer. Hårfollikler er strukturer i huden som lager og vokser hår. Med aldring gjør folliklene mindre melanin, og dette fører til grått hår. Graying begynner ofte på 30-tallet.

Hodebunnshår begynner ofte å graying ved templene og strekker seg til toppen av hodebunnen. Hårfarge blir lettere, til slutt blir hvit.

Kropps-og ansiktshår blir også grå, men oftest skjer dette senere enn hodebunnshår. Hår i armhulen, brystet og kjønnsområdet kan grå mindre eller ikke i det hele tatt.

Graying er i stor grad bestemt av dine gener. Grått hår har en tendens til å oppstå tidligere i hvite mennesker og senere I Asiater. Kosttilskudd, vitaminer og andre produkter vil ikke stoppe eller redusere graden av graying.

Endring Av Hårtykkelse. Hår er laget av mange proteinstrenger. Et enkelt hår har et normalt liv mellom 2 og 7 år. Det håret faller da ut og erstattes med et nytt hår. Hvor mye hår du har på kroppen og hodet ditt, bestemmes også av dine gener.

Nesten alle har noe hårtap med aldring. Hastigheten av hårvekst bremser også.

hårstrå blir mindre og har mindre pigment. Så det tykke, grove håret til en ung voksen blir til slutt tynt, fint, lyst hår. Mange hårfollikler slutter å produsere nye hår.

Menn kan begynne å vise tegn på skallethet når de er 30 år gamle. Mange menn er nesten skallet etter 60 år. En type skallethet knyttet til normal funksjon av det mannlige hormonet testosteron kalles mannlig mønster skallethet. Hårtap kan være på templene eller på toppen av hodet.

Kvinner kan utvikle en lignende type skallethet som de alder. Dette kalles kvinnelig mønster skallethet. Håret blir mindre tett og hodebunnen kan bli synlig.

når du blir eldre, mister kroppen din og ansiktet også hår. Kvinners gjenværende ansiktshår kan bli grovere, oftest på haken og rundt leppene. Menn kan vokse lengre og grovere øyenbryn, øre og nese hår.

Kontakt helsepersonell hvis du har plutselig hårtap. Dette kan være et symptom på et helseproblem.

SPIKERENDRINGER og DERES EFFEKTER

neglene dine endres også med alderen. De vokser saktere og kan bli kjedelig og sprø. De kan også bli gulnet og ugjennomsiktig.

Negler, spesielt tånegler, kan bli harde og tykke. Ingroede tånegler kan være vanligere. Spissene på neglene kan bryte.

Langs rygger kan utvikle seg i negler og tånegler.

Sjekk med leverandøren din om neglene dine utvikler groper, rygger, linjer, endringer i form eller andre endringer. Disse kan være relatert til jernmangel, nyresykdom og ernæringsmessige mangler.

ANDRE ENDRINGER

etter hvert som du blir eldre, vil du ha andre endringer, inkludert:

• i huden
• i ansiktet