Beroligende
Hva Er Et Beroligende middel?
Beroligende midler beroliger nervesystemet og kan redusere stress og nervøsitet i hele kroppen. Mange forskjellige urter er beroligende midler, og noen er ofte beskrevet Som Nervine Relaxants, Hypnotika eller Antispasmodics.
Hvordan Beroligende Midler Fungerer
som med andre urte handlinger, noen ganger vet vi hvordan urter fungerer basert på deres urte bestanddeler. Med noen beroligende midler har det ikke vært nok forskning gjort for å svare på alle våre kjemiske spørsmål. Det er noen beroligende urter hvor mye er kjent om deres virkelig potente beroligende handlinger, og konvensjonell medisin har brukt disse urter til sin fordel ved å forsterke deres effekt. Et eksempel på dette er opium, hvor det er utvalg av alkaloider gir mye medisin med smertestillende og avslappende effekt.
Merk: Noen av de mest effektive beroligende midler er ulovlige i svært grad av effektivitet, inkludert hele spekteret av opiumvalmuederivater. Disse urtene bør alltid brukes i sammenheng med en helhetlig tilnærming til søvnproblemer som involverer avslapping teknikker, mat og livsstil generelt.
Urte Eksempler
- Piper methysticum (Kava Kava)
- Gelsemium sempervirens (Gul Jasmin)
- Eschscholzia california (California Valmue)
- Lactuca virosa (Villsalat)
- piscidia erythrina (jamaicansk dogwood)
- Valeriana Av. (Valerian)
- David Hoffmans»The Herbal Handbook: A User’ S Guide To Medical Herbalism » (Engelsk).