Grunnleggende Plomme Baby Puree
Du har begynt å introdusere den lille til faste stoffer, og han/hun elsker dem, men mange ganger kan de første matvarene forstyrre babyens fordøyelsessystem. Det er bare naturlig at en mage som tidligere bare har vært utsatt for morsmelk / formel, kan ha litt problemer med å tilpasse seg denne nye dietten. For å lindre dette, kan du innlemme plommer i kostholdet for å hjelpe dem til å bli mer vanlige. De er også bare super yummy og bra for dem!
Godheten Av Plommer For Baby Mat
en ting som alle varianter av plommer har til felles er at de er veldig næringsrike. Plommer er høye i fiber, lavt kolesterol, natriumfritt Og rik På Vitamin A & Vitamin C. som andre frukter som er høye i fiber, er plommer gode hjelpemidler for å redusere risikoen for kreft og hjerteinfarkt og opprettholde sunne kolesterolnivåer. Som plommer er høye i fiber og naturlige sukkerarter, bidrar de til å opprettholde tarmregularitet. Plommer og svisker er gode for å hjelpe med forstoppelse.
– Kilde: wholesomebabyfood.momtastic.com
min datter er å snu 1 i bare noen få dager, så jeg har nylig begynt å blande hennes pureer med andre «big girl» mat. For eksempel blander jeg nå hennes plomme puree med vanilje yoghurt, etc., for ekstra ernæring og smak. Som alltid puree jeg alt i Min Beaba Babycook Pro.
Kombinasjoner For Å Prøve Med Plommer:
- Eple
Ingredienser
- 4 plommer (eller ønsket mengde)
Instruksjoner
- Rengjør, skrell og ta ut gropen av en moden plomme. Du kan også la skinnene stå på under dampingsprosessen (dette hjelper til med å låse inn næringsstoffer under damping, så en gang avkjølt helt, fjern skinn).
- Skjær plommen I biter og legg Den i Babycook-dampkurven.
- Fyll vann til nivå 1. Steam plommer I Babyenkokk. Reserve kokevæsken bare hvis du vil ha en annen konsistens når du blander.
- Puree, I Babykok, til ønsket konsistens. Legg til reservert kokevæske, om nødvendig.
- Frys, Eller oppbevar i kjøleskap, I flerporsjonsbeholder.
http://fingerprickingood.com/2015/12/10/basic-plum-baby-puree/