Hva er de røde støtene på toppen av armene dine, og hvordan blir du kvitt dem?

det er tusenvis av oss som lider av rød, humpete og tørr hud på toppen av armene våre, noen ganger kjærlig referert til som kyllinghud.

det er kanskje noe du aldri har tenkt på før, eller bare sett det ned til huden din er følsom, men det er faktisk en veldig vanlig hudtilstand.

ser ut som nesten permanente gåsehud, keratosis pilaris er vanligvis funnet på toppen av armen og ryggen, men kan også vises på lår, rumpe og underarmer.

Det antas å påvirke en av tre personer i ALLE aldre I STORBRITANNIA, og dessverre er det ingen kjent kur, men det er råd om hvordan du kan forbedre utslett-lignende utseende.

hva er keratosis pilaris?

Keratosis pilaris Er flekker av hud, vanligvis på overarmen, som er røde og humpete. Noen ganger kan det føles tørt og grovt som gåsebud.

huden kan bli kløende og betent for noen mennesker som lider av det, og mange merker en forbedring i sommermånedene – og det kan bli verre i de kalde, tørrere forholdene om vinteren.

det er en arvelighet hud tilstand der, hvis en av foreldrene har det, det er en en-i-to sjanse barnet vil arve det.

det skjer fordi det er en oppbygging av protein (keratin) i hudens hårsekker som får det ytre laget av huden til å tykne.

nhs nettstedet sa: «det overskytende keratin blokkerer hårsekkene med plugger av hard, grov hud . De små pluggene utvider porene, noe som gir huden et spottete utseende.»

det er ikke smittsomt.

Hvem er berørt?

Det påvirker opptil en av tre personer I STORBRITANNIA, og de kan være i alle aldre, men det er funnet mer vanlig hos ungdom, kvinner, personer med eksem og Folk Av Keltisk opprinnelse.

Det begynner vanligvis når den lidende er en baby, men tilstanden kan være svært mild og ikke lagt merke til før det blir ‘verre’ i puberteten, og det kan klare i voksen alder, men ikke alltid.

Folk har vært kjent for å ha tilstanden godt inn i 50-årene.

finnes det en kur?

Nei. Det finnes ingen kur for keratosis pilaris, men det er ufarlig og svært vanlig. Les nedenfor for å redusere utseende.

hvordan skal jeg behandle keratosis pilaris?

i virkeligheten er det svært lite som kan gjøres for å behandle keratosis pilaris, men det er noen tips om hvordan du kan redusere rødhet hvis det plager deg.

NHS anbefaler:

• Slutt å bruke duftende såpe. Bruk en ikke-rensende såpe slik at den ikke tørker ut huden din.
• Tilfør fuktighet. DIN LEGE eller apotek kan anbefale kremer som vil redusere tørrheten.
• Eksfoliere. Forsiktig exfoliating området med en skumpute eller pimpstein kan ta bort grov hud. Men vær forsiktig.
• Lunkne dusjer. Ikke et varmt bad.

Noen har vendt seg til kjemisk peeling og kosmetiske peeling behandlinger – men det er viktig å merke seg at det er ingen sterke bevis for at disse vil hjelpe noe mer enn de ovennevnte råd.

Skal jeg se legen min?

det er ikke nødvendig å se legen din dersom du har keratosis pilaris, men hvis du er bekymret for utslett, bør du alltid konsultere en medisinsk faglig, for eksempel å prøve nhs Choices 111-tjenesten.