Hvordan kurere blemmer raskt og effektivt

BY admin
|

en blemme er i utgangspunktet en opphopning av væske som kan være klar eller blodig, og det er et resultat av gjentatt rubbing med fottøy, eller hud til hud (mellom fingrene). Det er ikke noe annet enn en forsvarsmekanisme av huden som ønsker å beskytte det indre vevet mot ytre aggressjoner. Denne smertefulle boblen oppstår i det mest overfladiske lag av hud, epidermis.

Blærer på føttene er uten tvil den vanligste, og forekommer vanligvis hovedsakelig ved kontinuerlig friksjon av huden mot skoene, spesielt hvis vi nye sko. Men også av sopp som fotsfot, som kan forårsake infeksjoner og blærer.

hvordan kurere blærer: trinn for å følge

hvis vi har en blister, spesielt hvis vi har en blister på fotsålen, er det best å kurere det så snart som mulig, siden vi ikke engang vil kunne støtte foten riktig for å gå. Selv om det er ubehagelig, må vi i de fleste tilfeller lage et lite hull og tømme dem, det er den beste måten å kurere blærene på, og så snart væsken kommer ut, vil lettelsen være umiddelbar.

Vi må følge følgende trinn:

  • vi åpner et lite hull med en syål og en tråd. Det er litt smertefullt, men det er den beste måten å tømme blæren og få vannet ut som plager oss.
  • Vask området godt med såpe og skyll med rikelig med varmt vann.
  • Tørk godt med gasbind og påfør et desinfeksjonsmiddel med jod.
  • Dekk området med non-stick gasbind og deksel med et papirbånd som har bedre pusteevne.
  • hvis ampullen er stor og forårsaker mye ubehag, kan vi plassere en limbandasje kalt «second skin», som compeed-ampullene, som har en god helbredende kapasitet og lindrer smerter forårsaket av ampullene.

hvordan forebygge blemmer og gnagsår

Blemmer er forårsaket av kontinuerlig friksjon og gnagsår i enkelte områder av huden, spesielt på føttene. Det er triks som kan forhindre at disse blærene vises i stedet for å måtte lide dem og ty til herding av blærene.

hudhydrering er viktig. Du må holde huden hydrert hele året, fordi dette er svært sannsynlig å unngå gnaging og uønsket gnaging. Tørr hud bryter lettere og en blister er mer sannsynlig å vises, spesielt på tørre føtter. Bruk av sokker er også et godt mål for forebygging i utseende av blærer, slik at foten ikke tørker og forblir i gode hydratiseringsforhold.

i tillegg til å holde huden hydrert, kan vi forhindre utseende av blærer ved hjelp av vaselin til foten, spesielt hvis vi er nye sko eller vi skal gjøre en veldig lang tur med tette sko. Vi kan bruke denne vaselin til områder som er mer utsatt for gnaging.

bruk av fottøy for å forhindre utseende av blærer

for å forhindre utseende av blærer, er det viktigste å bruke passende fottøy, som er en som ikke klemmer oss eller gni oss kontinuerlig, spesielt hvis vi har delikate føtter og mer utsatt for utseende av blærer.

Kjøpe sko på slutten av dagen når vi har utvidet føtter, er et godt alternativ å vite at skoene ikke vil stramme oss, og derfor blir det ingen blærer. I tillegg, hvis en sko klemmer oss er det best å endre modell eller bestille en mer størrelse og prøve. Det er ikke tilrådelig å bære en sko for å gå en tur eller gå, eller å bruke den i en spesiell hendelse. Det nye fottøyet vil ikke bli tilpasset foten vår, og før du bruker det, er det bedre å prøve det hjemme til det er tilpasset på en progressiv måte, og dermed unngår vi å produsere en blister.

hvis vi skal bruke fottøy fra tidligere årstider, er det mulig at det vil plage oss, så vi bør bruke det flere dager før du bruker det til å gå ut eller gå, slik at det ikke forårsaker gnaging eller blærer på huden. Ved bruk av joggesko til å løpe eller gjøre sport, er det bedre å kjøpe en ekstra størrelse slik at den ikke passer for stram og forårsaker gnaging og trykk på foten. Det finnes typer sko som toreras eller manoletinas som for mange mennesker er for stramme i sin størrelse, så det er også praktisk å skaffe seg en ekstra størrelse, slik at de ikke klemmer oss og gnager og blærer oppstår.

Til slutt, i dag er det sømløse sko av samme kutt i mønsteret, og laget av elastisk materiale, som er svært egnet for delikate føtter som har en tendens til å lide blemmer. De beskytter huden mot friksjon og bør brukes hjemme for å forhindre utseende av sår og blærer på føttene, som er den delen av kroppen som lider mest.