Kristin Davis beviser at det er aldri for sent å endre ens liv og kropp

fødselsdato: februar 24, 1965 (Alder: 52 år)

Høyde: 5′ 6 «(168 cm)

Vekt: 120 pounds (54 kg)

Kristin Davis kroppsmål:

Bryst: 34″ (86 cm)

Midje: 25″ (64 cm)

Hofter: 35″ (89 cm)

Bh størrelse: 32b

skostørrelse: 7,5 (us)/ 38 (eu)

hårfarge: Mørk brun

Øyenfarge: Mørk brun

De Fleste Hollywood-stjerner ser mye yngre ut enn ekte år. Hver skuespillerinne har sine egne hemmeligheter om hvordan man opprettholder skjønnheten som går bort med alderen. Noen mennesker går inn for sport, andre vender seg til kosmetikere, og fremdeles andre – til plastikkirurger.

Denne gangen vil vi dele hemmelighetene til ungdom av en fantastisk skuespillerinne Og En veldig attraktiv kvinne Kristin Davis.

Ser På Den skjøre Og elegante skjønnheten Til Kristin Davis, i ingen hode kan komme tanken på at hun ble 52 år gammel. Ikke bare ansiktet, men også figuren til denne skuespillerinnen er ikke mye forskjellig fra den tiden hun spilte i Den berømte Amerikanske serien Melrose Place Og Sex and The City. Men skytingen av disse filmene fant sted for mer enn 20 år siden.

Ikke overraskende inviterer Mange kosmetiske merker Davis til å samarbeide og gjøre henne til ansiktet av merkevaren. Hemmeligheten til en slik ungdom og skjønnhet av skuespilleren er skjult i noen få enkle ting, Som Kristin Davis ofte nevner i intervjuene sine.

1.Avslag på alkohol og sigaretter.

Som du vet, Hadde Kristin i sin ungdom problemer med alkohol. Dette skyldtes personlige problemer og hektisk filmplan. Men skuespilleren var i stand til å takle sin dødelige lidenskap i tide, og ikke gi det en sjanse til å skade skjønnhet, og viktigst – hennes helse.

I Dag Liker Kristin Davis å nevne at Hun de siste 15 årene ikke har drukket et eneste glass alkohol. Og hun gjør det ikke for bragging, men for å beskytte mange unge jenter fra feilen hun gjorde i sin tid. Kristin er sikker på at bare et mirakel forlot ingen spor i ansiktet fra en stor mengde konsumert alkohol.

Negativ holdning skuespilleren uttrykker for røyking. Hun nevnte ofte at den beste gaven hun hadde gjort til seg selv, var fullstendig avvisning av sigaretter. Davis vet at røyking, som ingenting annet, kan ødelegge ansiktet og helsen generelt.

2.Riktig ernæring

den 52 år gamle skuespillerinnen prøver å følge prinsippene om riktig ernæring.

Hun har lenge forlatt den populære i Amerika hurtigmat, melprodukter, syntetiske produkter og fettstoffer. Kristin Davis spiser ikke meieriprodukter og kjøtt i mange år nå. Hun begrenser også forbruket av søtsaker, nekter sjokolade og kaker. Men i kostholdet er det alltid mange nyttige friske frukter, grønnsaker og fiskeretter. Og skuespilleren drikker en dag minst to liter rent vann.

Det meste av sitt daglige kosthold prøver hun å spise om morgenen – til frokost og lunsj, men skuespillerens middag er alltid lett – grønnsaker, salat eller et lite stykke magert fisk. I tillegg må du spise den til 7 pm. På en Slik Måte Har Davis spist i svært lang tid, som du kan se fra hennes raffinerte figur og glatt hud.

3.No soling

Kristin Davis tar aldri spesielt solbad. Hun forlater ikke engang huset uten solkrem med en beskyttelsesfaktor på 30 eller 50. Skuespilleren anser solen for å være en av de viktigste fiender av helse, ungdom og elastisk hud.

i intervjuene nevner hun gjentatte ganger at solen provoserer rynker, pigmentflater og flaskhet i huden. Selv under filming, nekter hun kategorisk å holde seg i solen lenge eller sole seg i solariumet.

hennes vakre kastanjehår Kristin beskytter også mot sollys, med en spesiell beskyttende lotion for dette.

4.Sport

Davis, for lenge siden, sluttet å gå på treningsstudioet og gi opp aggressiv trening. Men hun forlot ikke sport i det hele tatt, siden skuespilleren anser det som en av hemmelighetene til å bevare ikke bare en vakker figur, men også ungdom. I dag er hun engasjert i hennes favoritt yoga og pilates. I tillegg liker skuespilleren å spille tennis fra tid til annen, løpe i parken eller på stranden med sine tre sjarmerende terrier, som heller ikke tillater sin elskerinne å slappe av.

5.Elsk deg selv

skuespilleren er overbevist om at skjønnhet først og fremst kommer fra innsiden. Derfor anbefaler hun alle å begynne å behandle seg med forståelse og tilfredshet. Hun citerer ofte sin mor som et eksempel, som aldri gjorde sminke og ikke engang malte leppene hennes, var trygg på hennes attraktivitet.

Kristin mener også at alle kvinner er vakre av natur.

etter hennes mening bør man bare opprettholde denne skjønnheten og leve i harmoni med sitt ego. Uten dette er det umulig å bevare ungdom og naturlig attraktivitet. Trening og sulting vil ikke hjelpe i et slikt tilfelle. For de som ikke har en følelse av tilfredshet med seg selv, anbefaler skuespilleren å gjøre yoga, noe som hjalp henne tilbake til seg selv.