Mango Fersken Og Jordbær Smoothie
hvor drømmende ville det være å nyte denne seriøst forfriskende, iskalde, fruktpakket Mango Fersken Og Jordbær Smoothie mens du nyter solen på en strand et sted i sommer? Denne fersken smoothie er den perfekte måten å starte dagen på, og den har den perfekte blandingen av søte fruktige smaker!
Sunn Strawberry Mango Peach Smoothie
det er bare noe om denne kombinasjonen av frukt som fungerer så godt sammen, hver og en perfekt utfyller den andre. De lyse smaker av fersken mango smoothie vil forlate deg craving mer hele sommeren!
Alle i familien min elsket denne sunne smoothien, og det er en vi vil lage igjen og igjen. Det blir ikke mye enklere enn frukt smoothies, og de er en fin måte å pakke frukt inn i kostholdet ditt.
Normalt legger jeg alltid til gresk yoghurt og mandelmelk til smoothies for å gjøre dem mer fylling og kremaktig, men denne gangen gikk jeg med juice og jeg likte faktisk juiceversjonen mer enn yoghurt/mandelmelkversjonen. Det ga det en fin naturlig søthet og holdt det fruktig.
jeg elsker hvordan denne fersken smoothie gjør en velsmakende frokost eller en god middag snack. Det er en fin måte å få noe av det som anbefaler daglig fruktinntak, smoothies er den beste måten for meg å få barna mine til å spise mye frukt.
jeg elsker hvordan smoothies smaker som en godbit, men de er fullpakket med vitaminer og næringsstoffer. Med andre ord, jeg antar jeg skal begynne å hoppe over at etter middagen kake og velger en annen smoothie i stedet!
Strawberry Mango Peach Smoothie Ingredienser
for denne fersken og jordbær mango smoothie oppskrift, trenger du:
- Frosne mangobiter
- Frosne jordbær
- Friske ferskenskiver
- Banan
- kjølt ananasjuice
Hvordan Lage En Smoothie
bare legg frukt smoothie ingrediensene til en blender og bland til fersken smoothie er ønsket konsistens! Avhengig av hvilken blender du har, må du kanskje skrape ned sidene halvveis for å sikre at alt blir blandet opp.
Kan Jeg Lage Denne Fersken Smoothie Med All Frossen Frukt?
Selvfølgelig! Jeg liker bare blandingen av fersk og frossen frukt fordi det gjør smoothien til den perfekte drikkekonsistensen.
Kan Jeg Bruke En Annen Fruktjuice?
hvis du ikke har ananasjuice på hånden, vil appelsin-eller eplejuice også fungere godt i denne smoothien. Eller bruk en tropisk juice blanding. Bare vær sikker på at du bruker ekte juice og ingenting søtet med ekstra sukker eller mais sirup.
Kan Du Fryse Smoothies?
jeg tror det, selv om jeg ikke har prøvd det selv. Jeg vedder på at du kan fryse noen rester fersken mango smoothie i en lufttett krukke og sett den på disken for å tine litt når du er klar til å drikke den.
Tips For Den Beste Frukt Smoothie
- den riper din banan, søtere denne fersken og jordbær smoothie vil være!
- Føl deg fri til å leke seg med frosne fruktforhold. Hvis du vil at dette skal ha en sterkere fersken smak, legg til flere fersken. For en sterkere jordbær smak, legg til flere jordbær, og så videre.
- Pass på at du tilsetter kjølt ananasjuice til denne smoothien, ellers blir ikke smoothien iskald!
Flere Smoothie Oppskrifter Du Vil Elske:
- Jordbær Spinat Grønn Smoothie
- Sjokolade Peanøttsmør Banan Frokost Shake
- Jordbær Colada Smoothie
- Blåbær Ostekake Frokost Protein Shake
- Sunne Protein Smoothies
- Tropiske Avokado Smoothies
- Vill Blåbær Granateple Smoothie
Følg Cooking Classy
Strawberry Mango Peach Smoothie
Ingredienser
- 1 1/2 cup frosne, skrelte mango biter, delvis tint
- 1 1/2 kopper frosne jordbær
- 1 kopp ferskenskiver (2 middels fersken, pitted)
- 1 godt modnet banan
- 2 kopper kjølt ananasjuice*
Instruksjoner
-
Ha alle ingrediensene i en blender og prosess til en jevn røre. Server umiddelbart.