9 tegn du' er i god form, selv om du aldri går på treningsstudioet
Å Tilbringe timer på treningsstudioet betyr ikke at du er i god form. Universal Pictures Å Være «i form»kommer ned til mange faktorer som ikke har noe å gjøre med vekten din. din fleksibilitet, hjertefrekvens og evne til å utføre daglige oppgaver er bare noen av tingene som bør tas i betraktning når du bestemmer […]