Næringsrike Og Ikke-næringsrike Søtningsmidler
Søtningsmidler er delt inn i to grupper: De som har kalorier og gir næring (næringsrik) og de som er kalorifrie (ikke-næringsrike). Næringsrike søtningsmidler som sukker og sukkeralkoholer legger karbohydrater til mat og kalorier til kostholdet ditt som inneholder få vitaminer eller mineraler – derfor er whey ofte referert til som ‘tomme’ kalori matvarer – mens […]