US Food And Drug Administration

Españ

når du tar reseptbelagte eller OTC-medisiner, tar du også et vitamin -, mineral-eller andre kosttilskudd? Har du vurdert om det er fare for å blande medisiner og kosttilskudd?

Det kan være, sier Robert Mozersky, en medisinsk offiser ved Food And Drug Administration (FDA). «Noen kosttilskudd kan øke effekten av medisinen din, og andre kosttilskudd kan redusere det,» sier han.

Visse kosttilskudd kan endre absorpsjon, metabolisme, eller utskillelse av et medikament og derfor påvirke dens potens. «Du kan få enten for mye eller for lite av en medisin du trenger,» Advarer Mozersky.

følgelig kan kombinere kosttilskudd og medisiner ha farlige og til og med livstruende effekter. For EKSEMPEL narkotika FOR HIV/ AIDS, hjertesykdom, depresjon, behandlinger for organtransplantasjoner, og p-piller er mindre effektive når det tas Med Johannesurt, en urte supplement. Avhengig av hvilken medisin som er involvert, kan resultatene være alvorlige.

i tillegg kan warfarin (en resept blod tynnere), ginkgo biloba (en urte supplement), aspirin og vitamin E (et supplement) hver tynne blodet. Tar noen av disse produktene sammen kan øke potensialet for indre blødninger eller slag.

Kosttilskudd er mye brukt og inkluderer vitaminer, mineraler og andre mindre kjente stoffer—som herbals, botanicals, aminosyrer og enzymer. 2005-2008 National Health And Nutrition Examination Study (NHANES) fra Centers For Disease Control And Prevention (CDC) fant at 34% av deltakerne-som representerer noen 72 millioner mennesker i Usa-tok noen form for kosttilskudd sammen med reseptbelagte medisiner. Mens mange mennesker tar kosttilskudd for å sikre et tilstrekkelig inntak av essensielle næringsstoffer, bør kosttilskudd ikke brukes som erstatning for å spise forskjellige matvarer som utgjør et sunt kosthold.

noen forbrukere kan tro at et såkalt «naturlig» produkt, som et urte supplement eller fiskeolje, ikke kan skade dem. Mozersky er uenig. «Naturlig betyr ikke alltid trygt,» sier han. For eksempel hevder mange vekttap produkter å være «helt naturlig» eller «urte», men deres ingredienser kan samhandle med medisiner eller kan være farlig for personer med visse medisinske forhold.

Spesielt Barn kan bli skadet ved å ta både kosttilskudd og medisiner. «Foreldre bør vite at barns metabolisms er så unike, at de i ulike aldre metaboliserer stoffer til forskjellige priser. For barn gjør inntak av kosttilskudd sammen med andre medisiner bivirkninger en reell mulighet, » Sier Mozersky.

hvis du planlegger en operasjon, vær oppmerksom på at noen kosttilskudd kan samhandle på en skadelig måte med medisiner du må ta før, etter eller under operasjonen. Din helsepersonell kan be deg om å slutte å ta kosttilskudd to eller tre uker før prosedyren for å unngå potensielt farlige endringer i hjertefrekvens, blodtrykk eller blødningsrisiko.

og hvis du er gravid eller ammer, vil du diskutere kosttilskudd med helsepersonell.

Hva ER FDAS Rolle?

SELV OM FDA har tilsyn med kosttilskudd industrien, er det supplement produsenter og distributører som er ansvarlig for å sørge for at deres produkter er trygge før de er markedsført. Produsenter er pålagt å produsere kosttilskudd som oppfyller minimumskvalitetsstandarder, inneholder ikke forurensninger eller urenheter, og er nøyaktig merket.

FDA vurderer ikke kosttilskudd for effektivitet (som det gjør for reseptbelagte og OTC medisiner) før de kommer inn på markedet. Hvis kosttilskuddet inneholder en ny diettbestanddel, må produsenten sende INN FDAS gjennomgangsdata om ingrediensens sikkerhet-men ikke dens effektivitet.

FDA tar håndhevelse mot produsenter hvis deres produkter er funnet å være usikre, forfalsket og/eller feilbranded (for eksempel hvis deres merking er falsk eller misvisende) eller hvis produkter markedsført som kosttilskudd gjør krav på å diagnostisere, redusere, behandle, kurere eller forebygge en sykdom.

Tips For Å Huske

Tenker på å ta kosttilskudd?

«bunnlinjen er, før du tar kosttilskudd eller medisiner—over-the-counter eller resept—diskuter det med helsepersonell,» Sier Mozersky. Husk disse tipsene:

• Hver gang du besøker et helsepersonell kontor, ta med en liste over alle kosttilskudd og medisiner du tar for øyeblikket. Inkluder doser og hvor mange ganger om dagen du tar dem. Noen mennesker synes det er lettest å kaste alle sine kosttilskudd og medisiner i en pose for å bringe til medisinsk besøk.
• hvis du tenker på å legge et kosttilskudd til din daglige rutine, ring helsepersonell først, og la ham eller henne vite hva andre kosttilskudd og medisiner du tar.
• også fortelle helsepersonell hvis din helsetilstand har endret seg, spesielt hvis du er gravid, ammer, eller har hatt noen nylige sykdommer eller kirurgi.