2.1: Self-Concept, Self-Esteem and Self-Efficacy
Self-Concept
Self-concept verwijst naar het algemene idee van wie een persoon denkt dat hij of zij is. Als ik zou zeggen: “Vertel me wie je bent”, zouden je antwoorden aanwijzingen zijn over hoe je jezelf ziet, je zelfconcept. Elke persoon heeft een algemeen zelf-concept dat kan worden ingekapseld in een korte lijst van overkoepelende kenmerken die hij of zij belangrijk vindt. Maar het zelfconcept van elke persoon wordt ook beïnvloed door de context, wat betekent dat we anders over onszelf denken, afhankelijk van de situatie waarin we ons bevinden. In sommige situaties zullen persoonlijke kenmerken, zoals onze capaciteiten, persoonlijkheid en andere onderscheidende kenmerken, het best beschrijven wie we zijn. Je zou jezelf kunnen beschouwen als relaxed, traditioneel, Grappig, open minded, of gedreven, of je zou jezelf kunnen bestempelen als een leider of een thrill seeker. In andere situaties kan ons zelfconcept gekoppeld zijn aan groep-of cultureel lidmaatschap. Bijvoorbeeld, je zou jezelf kunnen beschouwen als lid van de Sigma Phi Epsilon broederschap, of een lid van het track team.
ons zelfconcept wordt ook gevormd door onze interacties met anderen en hun reacties op ons. Het concept van de spiegel zelf legt uit dat we onszelf zien weerspiegeld in de reacties van andere mensen op ons en dan ons zelf-concept te vormen op basis van hoe we geloven dat andere mensen ons zien.1 Dit reflectieve proces van het bouwen van ons zelf-concept is gebaseerd op wat andere mensen daadwerkelijk hebben gezegd, zoals “je bent een goede luisteraar,” en de acties van andere mensen, zoals bij u komen voor advies. Deze gedachten roepen emotionele reacties op die ons zelfconcept voeden. Je kunt bijvoorbeeld denken: “Ik ben blij dat mensen op mij kunnen rekenen om naar hun problemen te luisteren.”
we ontwikkelen ook ons zelfconcept door vergelijkingen met andere mensen. Sociale vergelijkingstheorie stelt dat we onszelf beschrijven en evalueren in termen van hoe we vergelijken met andere mensen. Sociale vergelijkingen zijn gebaseerd op twee dimensies: superioriteit/ inferioriteit en gelijkenis/ verschil.2
in termen van superioriteit en minderwaardigheid evalueren we kenmerken zoals aantrekkelijkheid, intelligentie, atletisch vermogen, enzovoort. Je kunt jezelf bijvoorbeeld beoordelen als intelligenter dan je broer of minder atletisch dan je beste vriend, en deze oordelen zijn opgenomen in je zelfconcept. Dit proces van vergelijking en evaluatie is niet per se een slechte zaak, maar het kan negatieve gevolgen hebben als onze referentiegroep niet geschikt is. Referentiegroepen zijn de groepen die we gebruiken voor sociale vergelijking, en ze veranderen meestal op basis van wat we evalueren. In termen van atletisch vermogen, veel mensen kiezen onredelijke referentiegroepen waarmee deel te nemen aan sociale vergelijking. Als een man in betere vorm wil komen en een oefenroutine begint, kan hij worden ontmoedigd door zijn moeite om de aerobicsinstructeur of hardlooppartner bij te houden en zichzelf als inferieur te beoordelen, wat zijn zelfconcept negatief kan beïnvloeden. Met behulp van als referentiegroep mensen die pas onlangs een fitness-programma zijn gestart, maar vooruitgang hebben getoond, kan helpen om een nauwkeuriger en hopelijk positief zelfconcept te behouden.
we houden ons ook bezig met sociale vergelijkingen op basis van gelijkenis en verschil. Aangezien zelfconcept contextspecifiek is, kan gelijkenis in sommige situaties wenselijk zijn en verschil in andere meer wenselijk. Factoren als leeftijd en persoonlijkheid kunnen van invloed zijn of we er wel of niet in willen passen of opvallen. Hoewel we onszelf vergelijken met anderen in ons leven, brengen adolescente en tienerjaren meestal nieuwe druk om vergelijkbaar te zijn met of anders te zijn dan bepaalde referentiegroepen. Denk aan alle kliekjes op de middelbare school en hoe mensen vrijwillig en onvrijwillig afgesplitst in groepen op basis van populariteit, interesse, cultuur, of niveau. Sommige kinderen in uw middelbare school waarschijnlijk wilde passen in en vergelijkbaar zijn met andere mensen in de fanfare, maar anders zijn dan de footballspelers. Omgekeerd, atleten waren waarschijnlijk meer geneigd om zichzelf te vergelijken, in termen van vergelijkbare atletische vermogen, met andere atleten in plaats van kinderen in showkoor. Maar sociale vergelijking kan gecompliceerd worden door perceptuele invloeden. Zoals we eerder hebben geleerd, organiseren we informatie op basis van gelijkenis en verschil, maar deze patronen zijn niet altijd waar. Hoewel studenten die betrokken zijn bij atletiek en studenten die betrokken zijn bij de kunsten kunnen lijken heel anders, een danser of zanger kan ook zeer atletisch, misschien zelfs meer dan een lid van het voetbalteam. Er zijn positieve en negatieve gevolgen van sociale vergelijking.
we willen over het algemeen weten waar we in termen van vermogen en prestaties vallen in vergelijking met anderen, maar wat mensen doen met deze informatie en hoe het zelfconcept beïnvloedt, varieert. Niet alle mensen voelen dat ze nodig hebben om aan de top van de lijst, maar sommige zullen niet stoppen totdat ze de hoge score op de video game of een nieuw schoolrecord in een track-and-field evenement. Sommige mensen streven ernaar om eerste voorzitter te zijn in de klarinetafdeling van het orkest, terwijl een andere persoon tevreden kan zijn om tweede voorzitter te zijn. Het onderwijssysteem bevordert sociale vergelijking door middel van cijfers en beloningen zoals honor rolls en dean ‘ s lists. Hoewel onderwijs-en privacywetten me verhinderen om het cijfer van elke student op een test of papier te laten zien voor de hele klas, rapporteer ik meestal de geaggregeerde cijfers, wat het totale aantal As, Bs, Cs, enzovoort betekent. Dit is niet in strijd met iemands privacy rechten, maar het laat studenten zien waar ze vielen in de distributie. Dit soort sociale vergelijking kan worden gebruikt als motivatie. De student die een van de drieëntwintig was die een onvoldoende haalde voor het examen, weet dat de meeste klasgenoten beter presteren dan zij, wat haar kan doen denken: “als zij het kunnen, Kan ik het doen.”Maar sociale vergelijking die niet is gemotiveerd kan negatieve effecten hebben en resulteren in negatieve gedachten als” Kijk naar hoe slecht ik deed. Man, ik ben stom!”Deze negatieve gedachten kunnen leiden tot negatief gedrag, omdat we proberen interne consistentie te behouden, wat betekent dat we handelen op een manier die overeenkomt met ons zelfconcept. Dus als de student begint te twijfelen aan haar academische capaciteiten en vervolgens een beoordeling van zichzelf als een “slechte student” in haar zelfconcept opneemt, kan ze zich dan gedragen op een manier die overeenkomt met dat, wat haar academische prestaties alleen maar zal verslechteren. Bovendien, een student zou kunnen worden getroost om te leren dat hij niet de enige persoon die een D kreeg en dan niet het gevoel de noodzaak om te proberen te verbeteren, omdat hij gezelschap heeft. Je kunt in dit voorbeeld zien dat evaluaties die we op ons zelfconcept plaatsen, kunnen leiden tot cycli van denken en handelen. Deze cycli hebben betrekking op gevoel van eigenwaarde en zelf-effectiviteit, die componenten zijn van ons zelf-concept.