20 Kindvriendelijke Soepen!
20 heerlijke winter verwarmende soeprecepten waar kinderen dol op zullen zijn!
als het weer hier in het Verenigd Koninkrijk is duidelijk herfstachtig, vind ik mezelf verlangen naar grote kommen van warme troostende zelfgemaakte soep.
soep is misschien niet iets dat je normaal zou associëren met kinderen, maar hier zijn een paar goede redenen waarom soep een echt heerlijke en voedzame maaltijd voor het hele gezin kan maken:
stiekeme groenten!
soms kan het moeilijk zijn om uw kinderen voldoende groenten te laten eten. Soep is een heel eenvoudige manier om wat extra groenten in hun dieet op te nemen zonder dat ze zelfs weten dat het er is. Geweldig voor kieskeurige eters.
hydratatie
soep bevat altijd een goede hoeveelheid water, dus is geweldig om iedereen gehydrateerd te houden in de koudere maanden wanneer de wens om veel water te drinken vaak minder is.
Super voedzaam
omdat groenten, peulvruchten of vlees de belangrijkste nietjes van de meeste soeprecepten zijn, is het een gemakkelijke manier om ervoor te zorgen dat uw familie in één eenvoudige kom voldoende vitaminen, mineralen, vezels en eiwitten in hun dieet krijgt!
economisch
afhankelijk van de ingrediënten die u kiest, kan zelfgemaakte soep een echt goedkope maar deugddoende maaltijd zijn om het hele gezin te voeden zonder afbreuk te doen aan de smaak!
heerlijk comfortvoedsel voor die ziektedagen!
niet alleen een geweldige manier om veel voedingsstoffen en water in de “patiënt” te krijgen wanneer ze zich slecht voelen, soep is gemakkelijk op die keelpijn en verstopte neuzen!
in een poging mezelf voor te bereiden op de daaropvolgende koudere maanden zijn hier mijn top 20 kindvriendelijke Soep Recepten!
geroosterde tomaat & rode Pestosoep
een heerlijke en troostende geroosterde tomaat en rode Pestosoep, super makkelijk te maken en geserveerd met Cheddar Cheese Soldiers.
Slow Cooker kipnoedelsoep
deze slow cooker kipnoedelsoep komt supersnel samen en dan negeer je het terwijl het kookt voor het avondeten.
Green Goblin Halloween soep
niet alleen voor Halloween is dit eenvoudige maar echt gezonde spinaziesoep recept perfect voor je kleine ghouls!
groentesoep van rundvlees
heerlijke, gezonde soep met rundergehakt waar kinderen en volwassenen van zullen genieten.
Ham & Eiernoedelsoep
gebruik de overgebleven ham van uw zondagse gebraad om deze heerlijke en gezonde Ham-en Eiernoedelsoep te maken. Een snelle en gemakkelijke maaltijd idee voor een maandag!
gemakkelijke wortel & pastinaak soep
deze soep is zeer kindvriendelijk – ze is heerlijk en zoet met slechts een vleugje kerriesmaak, en het belangrijkste is dat ze vol zit met gezonde groenten!
Easy Minestronesoep
een super easy minestronesoep recept, klaar in slechts 15 minuten. Een perfecte winterwarmer voor het hele gezin!
Room van aardappelsoep
heerlijke, vullende en troostende Room van aardappelsoep, een traditioneel recept uit de jaren 1960
Slow Cooker Italiaanse Gehaktbal Gnocchi soep
een heerlijk, warm en troostend Italiaans Gehaktbal & Gnocchi soep recept. Een super gemakkelijke familie maaltijd gemaakt in de slow cooker. Minimale inspanning, maximale smaak!
erwt & Broccolisoep
eenvoudige erwt – en Broccolisoep. Zo gemakkelijk dat een kind het kan maken – met gratis downloadbare receptenvel geschikt voor het koken met uw kinderen.
kipnoedelsoep
Warm en geruststellend, dit zelfgemaakte kipnoedelsoep recept heeft courgette noedels (zoodles!) voor een extra hit van voedzame veg!
aardappel, erwt & Muntsoep (gemiddelde groene soep)
deze basissoep kan worden gevarieerd met de groenten in het seizoen. Ruil aardappel voor zoete aardappel, pompoen of pompoen, en uien voor lente-ui of prei.
gekruide pompoen soep
een heerlijk verwarmende en licht gekruide soep gemaakt met pompoen en kokosmelk. Veganistisch vriendelijk!
kindvriendelijke Tacosoep
gemakkelijke en goedkope tacosoep waar kinderen dol op zijn!
rode biet & Wortelsoep met fetakaas
een heerlijke en levendige kindvriendelijke soep gemaakt met rauwe rode biet, wortel en aardappelen, gegarneerd met crème fraiche en verkruimelde fetakaas
pompoensoep met pindakaas
weet u hoe u pompoensoep beter kunt maken? Je doet er pindakaas bij. Ik maak je niet wijs dat pompoen en pindakaas soep een totale game changer is.
Courgette & Cichoreisoep
een zeer eenvoudig soeprecept dat kan worden geserveerd met roomkaas, kruiden en zelfgemaakte croutons.
geladen aardappelsoep
deze geladen aardappelsoep smaakt naar alles wat je lekker vindt in een geladen gebakken aardappel. Alle smaken van de warme aardappel, boter, zout, peper, en alle toppings gecombineerd in een soep die je opwarmt als je elke hap neemt.
Wortel, Pastinaak & Gembersoep
Romig, Veganistisch & Geruststellend!
tomatensoep voor kinderen
zoutarm en zonder toegevoegde suiker is het perfect voor kinderen.
