8 Home Remedies voor Psoriasis U kunt het vandaag proberen

BY admin
|

nummer 8 zal u verrassen…

meer dan 8 miljoen Amerikanen worden beà nvloed door psoriasis, met velen ervaren beperkt succes met conventionele remedies voor deze auto-immuunziekte. Momenteel is er geen remedie voor elk type psoriasis, dus het beheer van de flare ups veroorzaakt door de aandoening zijn een topprioriteit. Het reinigen van uw lichaam van die lelijke, schilferige en jeukende rode vlekken is niet gemakkelijk, noch is het verlichten van uw geest van de ernstige emotionele nood en verlies van vertrouwen dat komt samen met het.
om het nog erger te maken, kunnen conventionele psoriasisbehandelingen (zoals OTC-crèmes en orale voorgeschreven geneesmiddelen) onaangename bijwerkingen hebben, waaronder allergische reacties. Dit, in combinatie met de mogelijke ineffectiviteit van deze behandelingen, kan ertoe leiden dat mensen alternatieve psoriasis huismiddeltjes proberen die alleen goed kunnen zijn voor placebo of erger – gevaarlijk zijn voor de gezondheid.
In dit artikel zullen we bespreken hoe psoriasis thuis te behandelen en 8 effectieve remedies voor psoriasis die u vandaag kunt proberen om u beter te voelen en te helpen de normale, gezonde huid te herstellen, terwijl ook het verbeteren van uw algehele kwaliteit van leven. En zorg ervoor dat je op de hoogte blijft tot het einde, want nummer zeven is absoluut kritisch.

de 8 beste natuurlijke huismiddeltjes voor Psoriasis

aangezien iedereen anders is, moet u langzaam beginnen en de volgende middelen op uw huid testen voordat u een behandeling start. Als u vragen of twijfels heeft over een van deze huismiddeltjes, raadpleeg dan uw arts.

appelciderazijn

appelciderazijn (ACV) wordt al lang gebruikt als een veelzijdige genezende stof dankzij zijn antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen. Appelazijn voor psoriasis als natuurlijke remedie is al een tijdje een bewezen succes.
ACV wordt gefermenteerd in een proces waarbij azijnzuur wordt verkregen—de primaire werkzame stof in azijn. Biologische, ongefilterde ACV bevat ook een stof genaamd ” moeder.”Deze combinatie van enzymen, nuttige bacteriën en eiwitten geven organische ACV een troebel uiterlijk en de” moeder ” wordt verondersteld verantwoordelijk te zijn voor de meeste gevarieerde gezondheidsvoordelen van appelazijn.Appelazijn kan schadelijke bacteriën op de huid doden, waaronder E. coli, Staphylococcus aureus en Candida albicans.
in feite vermindert ACV het aantal bacteriën met 90% en bepaalde virussen met 95%. Vanwege zijn antibacteriële en antivirale eigenschappen, wordt ACV lokaal gebruikt om bacteriële infecties, waaronder nagel schimmel en acne te behandelen. Het is ook een veel voorkomende remedie voor eczeem.
infecties, waaronder streptokokken en verschillende huidinfecties, kunnen psoriasisaanvallen veroorzaken. Appelazijn op de huid aanbrengen kan helpen de natuurlijke pH van de huid in evenwicht te brengen en tegelijkertijd schadelijke bacteriën te doden.

Hoe wordt appelciderazijn gebruikt bij Psoriasis

voordat u appelciderazijn probeert te gebruiken op uw psoriasis, moet u een klein gebied op gevoeligheid testen. ACV kan bij sommige personen een branderig gevoel veroorzaken.Verdun ACV als drank

in water en drink het elke ochtend. Begin met een theelepel in een 12-oz. glas water en verhoog geleidelijk de dosis tot maximaal 2 eetlepels. Vermijd het nemen van ACV in grote hoeveelheden als het tandglazuur kan eroderen en kan interageren met bepaalde geneesmiddelen.
als bad

voeg 2 kopjes ACV toe aan een warm bad (niet heet, omdat warme baden de huid irriteren). Weken gedurende 15-20 minuten, daarna grondig spoelen uw lichaam met koel water. Volg met een moisturizer of olie die zal helpen de huid te hydrateren.
als natte wikkel

voeg 1 eetlepel ACV toe aan 1 kopje warm water. Week een gaasje in de oplossing en knijp eventuele overtollige vloeistof eruit. Breng het gaasje aan op de psoriasis flare en bedek het met een katoenen dressing. Draag de natte wikkel gedurende ten minste drie uur of ‘ s nachts.
als een hoofdhuid tonic

giet na het douchen wat ACV met volledige sterkte of verdund op uw hoofdhuid. Laat je haar op natuurlijke wijze drogen en spoel de ACV uit om irritatie te voorkomen. Breng nooit
ACV aan op gebarsten huid-of psoriasisschubben die bloeden.
appelazijn lijkt in matige hoeveelheden veilig. Stop met het gebruik als u bijwerkingen heeft.

Epsomzout of havermoutbaden

colloïdaal havermout is een ontstekingsremmend middel dat de geïrriteerde, jeukende huid kalmeert. U kunt colloïdale havermout kopen of uw eigen maken door havermout fijn te malen en te koken om het colloïdale materiaal te extraheren. Haver heeft hoge concentraties zetmeel en bèta-glucaan, waardoor de huid vocht vasthoudt. Verschillende soorten fenolen bieden antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen en een bepaalde mate van UV-absorptie. Daarnaast bevat haver saponine, dat de huid reinigt.
voeg 1-2 kopjes toe aan lauw water en week gedurende 15 minuten. Als u geen tijd heeft om Colloïdaal havermout te maken, doe de haver direct in het water, maak een pasta in uw
handen en breng de pasta aan op geïrriteerde huid. Colloïdale baden kunnen de huid uitdrogen bij langdurig gebruik, dus sluit het vocht in door het aanbrengen van lotion of een lichte olie na het baden.

Epsomzout:

Epsomzouten of dode zeezouten zijn magnesiumrijke zouten die de geïrriteerde huid kalmeren. Baden in dode zeezouten verbetert de huidbarriã refunctie, verbetert de hydratatie van de huid en vermindert roodheid en ontsteking; deze effecten zijn waarschijnlijk te wijten aan het hoge magnesiumgehalte. Los twee kopjes zout op in warm badwater en week gedurende 15 minuten. Dep je huid voorzichtig droog en breng dan een moisturizer of lichte olie aan om het vocht af te dichten.
vermijd opnieuw baden in warm water, omdat dit de huid kan irriteren en uitdrogen.

capsaïcine


het lijkt misschien contra-intuïtief om hete peper op geïrriteerde huid te zetten, maar cayennepeper poeder is medicinaal gebruikt voor duizenden jaren. Capsaïcine – de actieve component in paprika ‘ s die verantwoordelijk is voor warmte-is een anti-inflammatoire dat pijn en jeuk verlicht, en vermindert roodheid. Het is verkrijgbaar als een crème.
na een paar weken dagelijks gebruik kunt u veranderingen in schilfering en erytheem zien, evenals een algehele afname van psoriasis-opvlammingen. Capsaïcine veroorzaakt vaak een branderig gevoel, maar de meeste mensen bouwen een tolerantie op. Zorg ervoor dat u uw ogen of mond niet aanraakt en was uw handen onmiddellijk na het aanbrengen van capsaïcine crème grondig.

Oregon Druif (berberis)

deze groenblijvende plant (Mahonia aquifolium) is inheems in Noord-Amerika en heeft ontstekingsremmende eigenschappen die nuttig zijn bij de behandeling van huidaandoeningen. Regelmatige toepassing van Oregon Druif vaak aanzienlijk verbetert psoriasis symptomen en atopische dermatitis met weinig, indien van toepassing, bijwerkingen.
een andere geweldige manier om psoriasis thuis te behandelen is door Oregon Grape topisch te gebruiken als een crème (10% Oregon Grape extract) om verschillende huidaandoeningen zoals psoriasis en huidinfecties te behandelen, en intern om reflux en maagklachten te verlichten.Melaleuca alternifolia (“Melaleuca alternifolia”) is een etherische olie uit Australië. Etherische oliën (de gedestilleerde extracten van een plant, die heilzame verbindingen in hoge concentraties bevatten) zijn extreem krachtig en worden meestal gemengd met drageroliën om de kans op bijwerkingen te verminderen. Het is een effectieve en een natuurlijke manier om psoriasis te behandelen die thuis kan worden gebruikt.

  • voeg een paar druppels toe aan lauwwarm badwater en week gedurende 15 minuten.Combineer 1-delige tea tree oil met 10-delige shampoo om psoriasis op de hoofdhuid te behandelen.
  • meng tea tree olie met water of een dragerolie zoals olijfolie, arganolie of kokosolie. Week een gaasje met het mengsel, knijp eventuele overtollige vloeistof uit, breng aan op het getroffen gebied en wikkel met een katoenen dressing. Laat het ’s nachts op en was’ s ochtends met een milde zeep.

UVB voor Psoriasis thuis

natuurlijke zonneschijn is aangeprezen als een therapie voor psoriasis in matige hoeveelheden. Echter, te veel blootstelling aan de zon kan huidveroudering versnellen en zelfs leiden tot bepaalde soorten huidkanker. Aan de andere kant stimuleert rood licht de productie van nieuw collageen om rimpels te verminderen en u een jonger uitziende huid te geven. Een veiliger alternatief is ultraviolet B (UVB) – fototherapie, die door een dermatoloog kan worden toegediend met behulp van een ultraviolet-lichttherapieapparaat. Onder toezicht van een arts kunnen patiënten ook ultraviolet lichttherapie thuis toedienen.
UVB is een spectrum van licht aanwezig in natuurlijk zonlicht. Het dringt door in de bovenste lagen van de huid waar het de groei van psoriasis-aangetaste huidcellen vertraagt om schilfering, jeuk en ontsteking te verminderen.
er zijn twee soorten UVB-behandelingen voor psoriasis: breedband (een breder spectrum van UVB-golflengten) en narrowband. Smalband UVB licht is gevonden om effectiever te zijn, omdat het psoriasis flares sneller kan wissen, produceren langere remissies, en vereisen minder behandelingen per week dan breedband UVB.
de sleutel tot succes met lichttherapie is consistentie. U moet zich verbinden aan verschillende wekelijkse behandelingen in de loop van enkele maanden om de fakkels te wissen. Zodra de fakkels verdwijnen, zal een onderhoudsprogramma toekomstige fakkels minimaliseren.Voor de behandeling van psoriasis thuis met een UVB-lichteenheid is een voorschrift van een dermatoloog vereist. Veel patiënten zullen beginnen met de behandeling in-office en dan overschakelen naar huis eenheden voor het gemak.
UVB-fototherapie dient niet als een “DIY” – benadering te worden beschouwd. Het is essentieel om het voorgeschreven behandelingsprotocol van een arts te volgen en regelmatige controles te krijgen vanwege het potentieel voor overbelichting en huidbeschadiging.
het belangrijkste nadeel van UVB-fototherapie is dat te veel blootstelling schadelijk kan zijn en kan leiden tot roodheid, blaarvorming, versnelde huidveroudering en huidkanker. Hoewel UVB-fototherapie wordt beschouwd als de meest effectieve conventionele behandeling, is het niet zonder risico ‘ s. Gelukkig is er een soort van fototherapie die veilig is, vrij van ongewenste bijwerkingen, en vooral, effectief.

thuis behandeling met rood licht voor Psoriasis

u hoeft zich niet te verbinden aan een aantal wekelijkse bezoeken aan de dermatoloog om psoriasis te behandelen. U kunt het doen in het comfort en gemak van thuis met behulp van hoogwaardige LED-panelen die het Rode lichtspectrum uitzenden.
de beste resultaten bij huidtherapie met rood licht worden na verloop van tijd bereikt. Begin met 3-5 sessies per week gedurende 5-15 minuten elk, en na ongeveer een maand, moet u merken psoriasis fakkels beginnen te verminderen. Verminder dan de behandelingen tot 2-3 keer per week tot de psoriasis in remissie is. Nadat uw huid is teruggekeerd naar zijn normale gezonde uiterlijk, doorgaan met 1-2 behandelingen per week als onderhoud om opvlammingen te voorkomen.
u kunt de effecten van rood licht binnen een paar weken beginnen te zien en te voelen; of, als u ernstige psoriasis heeft, kan het enkele maanden duren. Aangezien rood licht niet als een remedie moet worden beschouwd, zijn langdurige onderhoudsbehandelingen noodzakelijk. Echter, omdat rood licht pijnloos is (alles wat je voelt is een zachte warmte) het is een aangename ervaring. Sommige mensen kunnen tijdelijke roodheid of beklemming in de huid ervaren, in plaats van het branderig gevoel dat u zou ervaren bij overmatige blootstelling aan UVB-licht.
het selecteren van een hoogwaardig thuisapparaat is belangrijk. Apparaten met hoge lichtopbrengst die rood licht met hoge intensiteit leveren via lichtgevende diodes (LED ‘ s), kunnen psoriasis-fakkels overal op uw lichaam richten.

Hoe Behandelt Roodlichttherapie Psoriasis?

rode lichttherapie (ook wel low-level laser light therapy of LLLT genoemd) stelt de huid bloot aan langere golflengten van zichtbaar licht (630-700nm). Het is een diepere penetratie dan UVB-licht, dat van 280 tot 320 Nm meet. Dit betekent dat rood licht een grotere therapeutische waarde heeft. Omdat het diep in de huid en onderliggende lagen weefsel doordringt, heeft Rood licht een aantal therapeutische effecten.

voor meer informatie, bekijk ons andere artikel over ” red light therapy for Psoriasis.”
rood licht stimuleert de productie van Adenosine trifosfaat (ATP), een co-enzym dat verantwoordelijk is voor het produceren van meer energie in de mitochondriën (cellulaire energiecentra). Toenames in ATP middelen cellen hebben meer energie – en energized cellen goed functioneren en met succes te repliceren. Psoriasis zorgt ervoor dat cellen abnormaal snel repliceren (10x de normale snelheid) en het lichaam kan niet bijhouden met het afstoten van hen. Het is de opbouw van dode huidcellen die resulteert in rode, schilferige, jeukende en pijnlijke fakkels. Het balanceren van de groei / sterftecijfers van cellen zal helpen de opvlammingen te verminderen.
rood licht stimuleert de aanmaak van collageen. Het verhogen van de productie van collageen lijkt misschien het laatste wat je wilt, omdat de productie van collageen is al overdreven in psoriasis. Echter, als nieuwe huidcellen regenereren, collageen is noodzakelijk voor de vorming van een gezonde nieuwe huid ter vervanging van de verminderde psoriasis plaques.
rood licht stimuleert de aanmaak van nieuwe haarvaten. Naarmate de bloedstroom naar de getroffen gebieden toeneemt, neemt het voedingsstoffen mee en verwijdert het afval dat huidcellen kan beschadigen.
rood licht vermindert celapoptose, een vorm van geprogrammeerde celdood, waardoor de snelheid waarmee huidcellen zich vermenigvuldigen en afsterven, in evenwicht wordt gebracht.
rood licht stimuleert het lymfestelsel. Het lymfestelsel bestaat uit weefsels en organen die lymfe transporteren, een spoelvloeistof die witte bloedcellen bevat. Huid die schoon is van binnenuit leidt tot een gezondere huid, terwijl de aanwezigheid van lymfe ook helpt infecties te voorkomen die psoriasisvlammen kunnen veroorzaken of versterken.
rood licht vermindert de ontsteking, die een belangrijke oorzaak is van auto-immuunziekten zoals psoriasis.
rood licht bevordert betere stemmingen en helpt u de emotionele impact van psoriasis te beheersen.

de afhaalmaaltijd is dat rood licht helpt om de normale, gezonde celfunctie te herstellen. In plaats van zich uitsluitend te concentreren op het behandelen van de symptomen van psoriasis, bevordert rood licht ook cellulaire genezing en systemische balancering.
rood licht helpt ook het uiterlijk van een normaal huid te verbeteren. Rood licht:

  • vermindert tekenen van huidbeschadiging door overmatige blootstelling aan UVA/UVB (zon)
  • vermindert fijne lijntjes en rimpels
  • vermindert het verschijnen van littekens
  • behandelt acne en rosacea
  • snelheden wondgenezing
  • behandelt haaruitval

naast het verbeteren van de huidskleur en het uiterlijk, rood licht ook:

  • verbetert de schildklierfunctie
  • bevordert de genezing en het herstel van spieren
  • bevordert gezonde slaappatronen
  • verlicht de pijn van reumatoïde artritis

de lichtere kant van huidtherapie met rood licht

terwijl deze huismiddeltjes over het algemeen effectief zijn bij lichte tot matige gevallen van psoriasis, UVB-fototherapie en rood licht-fototherapie bevorderen de gezondheid van de huid met gemak, gemak en effectiviteit. Gezien het potentieel voor langdurige huidbeschadiging door UVB licht, echter, rood licht naar voren als de top huis remedie voor psoriasis.

Veelgestelde vragen

zijn natuurlijke remedies voor psoriasis beter dan het gebruik van huidverzorgingsproducten?
Ans: de beste resultaten kunnen worden verwacht als men sommige van deze natuurlijke remedies combineert met moisturizers, waarbij psoriasisremmers en het juiste dieet worden vermeden.
welke verschillende psoriasis lichttherapie kan ik onderzoeken?
Ans: smalband UVB-fototherapie en lageplasers zoals roodlichttherapie kunnen een lange weg afleggen.