Baby slaapprobleem: mijn Baby zal niet slapen op de crèche!
Gelukkig slaapt mijn 8 maanden oude dochter nu door de nacht. Ik ben een werkende moeder en niet thuis met mijn baby tijdens de week om te slapen coach haar. Ze zit in een groter kinderdagverblijf en als ze moe is, zetten ze haar neer, als ze honger heeft, voeden ze haar. Dus ik weet nooit wat ik krijg als ik haar ophaal. Mijn baby zal niet slapen op de crèche omdat er altijd baby ‘ s huilen, mensen praten, kinderen over de plaats etc. Ze is erg afgeleid en neemt alleen katten dutjes, nooit meer dan 30 minuten per keer. Ik heb haar wieg uit het midden van de actie laten halen, maar dat heeft niet geholpen. Ze is er al 4 maanden en ik zou het vreselijk vinden om haar te veranderen naar een andere plek. Ik hou echt van waar ze is, alleen niet van de baby slaap probleem. Welk advies kun je geven aan het werken met mama ‘ s over het dutje onderwerp? Amy
allereerst ben ik zo blij te horen dat je baby ‘ s nachts slaapt! Ook al zal je baby niet goed slapen op de crèche! Ik spreek dit veel voorkomende raadsel vollediger in mijn boek in zowel de leeftijd gerelateerde hoofdstuk en in de Routine Buster hoofdstuk. Vaak heb ik ouders die werken aan zowel ‘ s nachts en dutjes op hetzelfde moment, maar voor uw situatie zou ik de volgende tips aanraden:
deel met uw verzorger een typisch schema voor een 6-8 maanden oude
deel met hen alles wat u hebt bereikt met haar nachtrust en hoe ze goed dutjes in het weekend volgens dit schema (hopelijk is dat waar). Praat met hen over het mengen van hun dutje schema met de slaapvensters van uw kind. Deel uw kennis van slaapwetenschap en het belang van goede, herstellende dutjes!
7: 00 tot 7: 30 uur Wake-up. Bij het ontwaken, verpleegkundige of bottlefeed en geven vaste stoffen.
9: 00 of 9: 30 ochtend dutje, anderhalf tot twee uur. Bij het ontwaken, verpleegkundige of bottlefeed en geven vaste stoffen.
12: 30 of 13: 00 uur middagdutje, anderhalf tot twee uur. Bij het ontwaken, verpleegster of flesvoeding.
15: 30-16: 00 uur (afhankelijk van de vorige NAP-tijd).
facultatief derde nap, ongeveer vijfenveertig minuten tot een uur.
17: 00 of 17: 30 uur verpleegkundige of flesvoeding en geven vaste stoffen.
18: 00-18: 30 uur Start bad en bedtijd voorbereidingen, die een extra fles of verpleging kan omvatten.
19: 00-7: 30 uur bedtijd
als uw verzorger uw baby in slaap brengt of zeer suf doet voor dutjes, vraag de verzorger om zich zo goed mogelijk te concentreren op het “vullen van de slaaptank” met behulp van de slaapkruk die ze altijd gebruikt heeft voor
met andere woorden, zorg er tenminste voor dat uw kind voldoet aan de voor de leeftijd geschikte hoeveelheid slaap overdag, ongeacht wat nodig is. Als ze bijvoorbeeld over het algemeen je baby in slaap wiegt, laat haar dit dan blijven doen bij het neerzetten van je baby voor dutjes. Zeg haar dat ze haar weer in slaap wiegt als ze voor 45 minuten wakker wordt, zodat ze niet de hele dag een ramp doet. Zolang je haar niet in slaap wiegt tijdens de dag of nacht, kan dit werken. Als uw verzorger is het zetten van uw baby wakker voor het dutje, maar dan wordt ze wakker na 30 minuten, vraag hen of ze naar haar toe kunnen gaan en haar gerust te stellen terug te slapen.
werk aan dutjes in het weekend
als u haar in slaap zet voor dutjes, werk dan aan haar wakker en nap coach zoals beschreven in “the Sleep Lady’ s Good Night, Sleep Tight”. Als je er vrij zeker van bent dat je kind heeft geleerd om zichzelf in slaap te krijgen, praat dan opnieuw met je verzorger. Leg uit wat je baby heeft bereikt, en vraag haar om met je samen te werken door je baby wakker te leggen voor dutjes binnen de juiste dutje ramen en haar gerust te stellen wanneer ze wakker wordt van te kort van een dutje. Misschien kunnen ze gewoon rocken of haar voor een kortere periode vasthouden en dan kloppen en “sh-sh” haar om te slapen, in plaats van haar te schommelen tot ze helemaal uit is.
enkele extra tips:
• misschien zou je provider bereid zijn om haar in de slaapruimte te zetten een paar minuten voordat ze de rest van de baby ‘ s binnenbrengt.
* breng een geluidsscherm of een white noise maker aan en vraag of ze dat kunnen gebruiken bij de wiegjes waar de baby ‘ s slapen.
* als u uw dochter ophaalt, vraag dan altijd om een nap-rapport-hoe laat heeft ze geslapen en hoe lang. Als de slaaptank laag is, laat je baby dan een dutje doen in de autorit naar huis om haar te helpen het naar bed gaan niet te vermoeid.
ik heb een paar gevallen gehad waarin de ouders van kinderdagverblijven veranderden omdat het niet goed paste bij het temperament en de slaapbehoeften van hun baby of het kinderdagverblijf niet bereid was om slaap een prioriteit te maken, maar dat is een worst case scenario!
droom zacht,
Kim West
was dit artikel nuttig voor u? Laat het ons weten door hieronder commentaar te geven! Voor meer baby, peuter, en familie slaaptips en trucs, abonneer je op de Sleep Lady ‘ s Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, en YouTube kanaal! Als u op zoek bent naar meer slaapinhoud, kijk dan op Get Sleep Now-een exclusieve ledenruimte die is ontworpen om diepgaande hulp en ondersteuning te bieden tijdens uw slaapcoachingervaring.
Fotokrediet: USAG-Humphreys via photopin cc