CentraState Fitness & Wellness Center
CentraState Fitness & het Wellness Center is het meest spectaculaire, professionele en uitgebreide fitness-en wellnesscentrum van de regio. Het is ons doel om u te voorzien van de juiste omgeving, onderwijs, motivatie, en professionele instructie om u te helpen uw fitness doelen te bereiken.Kenmerken & Voorzieningen:
* Jr. Olympisch zwembad * Spa zwembad * therapie zwembad * Sauna * stoomkamer
* prachtig ingerichte kleedkamers• voedingsadvies
* gepersonaliseerde oefeningen * computergestuurde fitnessbeoordeling
• Fitnessfysiologen /gecertificeerde personal Trainers • verpleegkundigen
* medische adviesraad * fysieke/Ergotherapie
* Gezondheidsrisicobeoordeling • cardiale revalidatie Fase III• On Site kinderopvang
• Full Service Day Spa * Healthy Café en meer…meer dan 140 groepsfitnesslessen per Week!
* Les Mills • Zumba * Pilates • Circuit Training • Yoga
* Low Impact Aerobics * Ab Classes • Boksen • Fietsen * Body Sculpting
* Step • Gentle Fitness * Aqua Aerobics • Rebounding
* ballroomdansen • Arthritis Foundation Exercise and Aquatic Programs
* Boot Camp * Tai Chi and more …
State-of-the-Art Equipment:
• Loopbanden • Trap Steppers • Ovaal • Rechtop/Ligfietsen
• Concept II Roeier • Pilates Hervormers • Stretch Stations • NuStep
• Selectorized krachtapparatuur • Cybex • FreeMotion • TechnoGym
• Keiser • HammerStrength • Nautilus • LifeFitness • Precor • Woodway
• Gratis Gewichten en meer…
Educatieve Lezingen & Programma ’s / Speciale Programma’ s:
* Voedingsseminars • stressmanagement * stoppen met roken
* programma ‘ s gewijd aan een reeks gezondheidskwesties• AED/reanimatietraining
• verschillende cursussen voor Ziektemanagement • fitte kinderen• ouder & Me
• zwemlessen * levensreddende Training en meer…