de 5 beste sportscholen met zonnebanken uitgelegd

het badpakseizoen staat voor de deur.

u wilt naar het strand op zoek naar buff en tan, en in sommige sportscholen, kunt u beide doen.

natuurlijk zijn zonnebanken een beetje een speciale voorziening. Niet elke sportschool heeft dit. In feite is een meerderheid van de sportscholen dat niet.

maar er zijn een paar populaire, nationale sportscholen waar je ze kunt vinden.Wat zijn de beste sportscholen met zonnebanken in de buurt?

als het gaat om sportscholen met zonnebanken, Planet Fitness is waarschijnlijk uw beste gok. Veel locaties bieden bruinen diensten, en het is een van de meest betaalbare sportscholen die je zult vinden rond.

als u niet toevallig een Planet Fitness bij u in de buurt hebt, dan kan Gold ‘ s Gym of Anytime Fitness de klus klaren, afhankelijk van de locatie.

hieronder zal ik de belangrijkste gym ketens die de neiging hebben om zonnebanken op een groot aantal van hun locaties.

onthoud dat alle sportscholen verschillend zijn en dat niet elke locatie die door hetzelfde bedrijf wordt geëxploiteerd precies hetzelfde zal hebben.

voordelen van trainen in een fitnessruimte met zonnebanken

Allereerst is het de moeite waard om te zeggen dat het gebruik van een zonnebank uw risico op het krijgen van huidkanker kan verhogen.

daarom is het altijd belangrijk om op een veilige manier bruin te worden en nooit te lang in een van deze bedden door te brengen.

voorzichtig en met mate gebruikt, heeft looien eigenlijk enkele voordelen.

laat uw lichaam vitamine D

produceren een zonnebank is ontworpen om zonlicht te simuleren.

dit geeft u niet alleen een aantrekkelijke gloed, maar het helpt ook uw lichaam essentiële vitamine D.

u kunt deze vitamine ook vinden in bepaalde voedingsmiddelen, zoals kaas, bepaalde granen en sommige vissen. Maar zonlicht kan je helpen om meer van de vitamine op een efficiënte manier te krijgen.Uw lichaam heeft vitamine D nodig om kanker te voorkomen, uw bloeddruk te verlagen en het risico op depressie te verminderen. Als je in een gebied woont dat meestal niet vatbaar is voor zonlicht voor grote delen van het jaar, dan kan een zonnebank je helpen die vitamine D je lichaam hunkert.

het gemakkelijker maken om gewicht te verliezen

een voordeel dat niet genoeg wordt besproken is hoe indoor bruinen u kan helpen gewicht te verliezen (wat de reden is dat u in de sportschool bent).

u zult niet per se veel calorieën verbranden terwijl u in bed ligt.

echter, de UV-stralen kunnen uw metabolisme stimuleren. Wanneer uw stofwisseling werkt efficiënter, kunt u meer calorieën te verbranden als je uit te werken volgende.

(als je wat water gewicht zweet terwijl je daar bent, des te beter!)

welke grote sportscholen hebben gewoonlijk een zonnebank?

het is mogelijk dat u niet altijd een zonnebank wilt gebruiken. Echter, wanneer u uw huid wilt laten gloeien en uzelf wat vitamine D wilt geven (vooral in de winter), dan lijkt het misschien aantrekkelijker.

het is belangrijk te onthouden dat niet alle fitnesslocaties dezelfde voorzieningen hebben.

u kunt in uw stad twee van dezelfde fitnessruimte hebben met een zonnebank en een zonder zonnebank. Je moet de dichtstbijzijnde locaties controleren om te zien wat elk specifiek biedt.

in het algemeen, hier is wat je kunt verwachten van een aantal van de grotere Namen die er zijn.Planet Fitness staat vooral bekend om zijn extreem lage lidmaatschapsprijs.

echter, als u bereid bent om iets meer geld uit te geven, dan kunt u gebruik maken van andere diensten dan alleen basis Trainingsapparatuur, zoals zonnebanken op sommige locaties.

u hebt het Planet Fitness Black Card-lidmaatschap nodig om toegang te krijgen tot bepaalde diensten. Terwijl een algemeen lidmaatschap de neiging om te kosten $9.99 per maand, de Black Card lidmaatschap zal u terug $19.99 maandelijks.

naast zonnebanken biedt het Black Card-lidmaatschap u ook toegang tot massagestoelen, Hydro-massagestoelen en total Body enhancement-bedden. U krijgt ook een steile Korting (50% korting) op alle koelere dranken.Planet Fitness wordt meestal gezien als een vrij standaard sportschool.

nadat u wat tijd hebt besteed aan het trainen of hardlopen op de loopband, kunt u uw training afronden door een bruine kleur te krijgen en fris naar buiten te lopen.

Gold ’s Gym

is Gold’ s Gym het waard als het gaat om zonnebanken?

reken maar! U kunt die gezonde post-workout gloed in slechts een paar minuten.Met Gold ‘ s Gym kunnen nieuwe leden zich ook aanmelden voor een gratis pas, zodat u kunt zien of de zonnebanken aan uw behoeften voldoen. Afhankelijk van de locatie, kunnen er slechts een paar beschikbaar die de neiging om te worden gevuld.

onthoud: een zonnebank zal je niet veel helpen als het de hele tijd vol zit.

met een gratis proefperiode kunt u ervoor zorgen dat u alles kunt doen wat u wilt in de sportschool van uw plaatselijke Gold.

Anytime Fitness

Anytime Fitness heeft over het algemeen veel lifestyle voorzieningen. Er is een scala aan lessen om u te helpen kijken en voel je best, zoals Zumba, cardio, en yoga lessen. Er hebben ook de neiging om zonnebanken te geven u die gloed die je altijd al wilde.

sommige locaties bieden zonnebanken en hydromassagebedden. U zult echter geen dingen vinden zoals sauna ‘ s of stoombaden.

Anytime Fitnesslocaties zijn meestal vrij basic.

het zou niet per se een slechte zaak zijn als de prijs iets beter was. Het lidmaatschap kost meestal tussen de $ 30 en $ 44 per maand. Dat is veel meer dan andere sportscholen met soortgelijke diensten.

bovendien lijkt het erop dat op veel locaties slechts twee of drie zonnebanken beschikbaar zijn.Snap Fitness

Snap Fitness

Snap Fitness zal je nogal wat kosten.

het lidmaatschap kost meestal ongeveer $ 50 per maand, en als u wilt tanken, kunt u verwachten dat u extra kosten betaalt.

voor een extra $15 per maand, kunt u onbeperkt zonnebaden bij Snap Fitness. Deze sportscholen hebben ook de neiging om 24/7 open te zijn, zodat u kunt trainen en bruin wanneer het werkt voor uw schema.Snap Fitness is echt gericht op een betere allround gezondheid.

er zijn voedingsconsulenten in het personeel en personal trainers. Natuurlijk, u kunt altijd uit te werken op uw eigen op de brede collectie van apparatuur beschikbaar voor leden.

YMCA

sommige, maar niet alle YMCA-locaties bieden looien en hydromassagebedden.

na een spannende wedstrijd op het basketbalveld of het krijgen van een aantal rondjes in het zwembad, kunt u gaan liggen, ontspannen, en krijgen een kleurtje.

u moet contact opnemen met uw lokale YMCA voor meer informatie over prijzen.

op sommige plaatsen is het gebruik van de zonnebank gratis voor alle jaarlijks betalende leden. Voor alle anderen zijn er kosten.

sportscholen die geen zonnebank

hebben, hebben een stigma eraan, en sommige mensen vinden zonnebanken een afknapper wanneer ze sportscholen overwegen.

daarom is het logisch dat er veel sportscholen zijn die meestal geen zonnebanken hebben als onderdeel van hun voorzieningen.

u vindt over het algemeen geen zonnebanken in een van deze sportscholen.

• 24 Fitness
• fitness
• levensduur
• Equinox

inpakken

sommige mensen houden van zonnebanken. Anderen vermijden ze ten koste van alles.

mijn advies is dat je geen sportschool moet kiezen op basis van de zonnebank situatie. U wilt kijken naar andere voorzieningen, zoals welke apparatuur beschikbaar is en welke klassen worden aangeboden.

zonnebanken kunnen u een bepaalde gloed geven, maar ze doen niet veel in termen van algemene gezondheid.

maar als u een fitnessruimte met zonnebank wilt, Is Planet Fitness waarschijnlijk uw beste optie. Het kost het minst, en je krijgt toegang tot de zonnebank tegen een betaalbare prijs.

andere sportscholen die de moeite waard zijn om naar te kijken zijn Gold ‘ s Gym en Anytime Fitness, maar ze zullen je wat meer kosten.

hoop dat dit helpt!

(voordat u gaat, Bekijk Mijn lijst van de beste sportscholen met squashbanen of mijn algemene gids voor het kiezen van de juiste sportschool.)