hoe te slapen na een tandextractie

als u onlangs een tand hebt laten verwijderen of er een wilt laten verwijderen, is het belangrijk dat u weet hoe u goed moet rusten om uw herstel te verbeteren. Als je op de verkeerde manier rust, kan het eigenlijk vertragen uw herstel inspanningen. Als u bijvoorbeeld op uw rug gaat liggen, kan dit meer problemen veroorzaken die kunnen vertragen hoe snel uw mond kan genezen. Hier zijn een paar tips over de juiste zorg na een tandextractie.

slapen moet verhoogd

na elke vorm van kaakoperatie, inclusief een tandextractie, moet u de eerste 2-3 nachten verhoogd slapen. Hierdoor kan uw lichaam meer van de vloeistof uit de buurt van de extractieplaats af te voeren.
als u plat op uw rug gaat liggen, is de kans groter dat de zwelling toeneemt. Dit kan uw pijn van draaglijk naar ondraaglijk maken, en het kan ook uw bloeding na de procedure opnieuw starten.
in plaats daarvan moet u een paar kussens achter uw rug leggen om u goed te ondersteunen, en dan slapen. Zorg er wel voor dat je op een oppervlak zit waar je niet vanaf glijdt, zoals een gladde leren bank.

andere Tips om uw herstel te verbeteren

zorg ervoor dat u niet alleen goed slaapt, maar ook goed voor uzelf zorgt. Gebruik geen rietje totdat de genezing is voltooid, en hetzelfde geldt voor roken.
beide kunnen ervoor zorgen dat uw stolsel naar buiten komt en u veel pijn achterlaat. U moet ook zorgen voor uw mond precies zoals u werd geïnstrueerd. Borstel zachtjes en spoel regelmatig met zout water. Dit versnelt de genezing.
voor extra informatie over hoe u goed kunt herstellen na een tandextractie, neemt u contact op met ons kantoor terwijl u daar bent voor de extractie. Zij kunnen u voorzien van een heleboel tips en trucs om uw herstel zo snel en pijnvrij mogelijk te maken.