Hoe voelt het om ADHD te hebben?

we vroegen ADDitude readers: “Hoe voelt het om ADHD te hebben?”

zoals ik een “uit” knop nodig heb voor mijn hersenen. Als ik anderen probeer uit te leggen dat een deel van mijn gedrag te wijten is aan ADHD, zeggen ze dat ik een excuus maak. – Bee, Florida

iedereen denkt dat ik expres domme dingen doe. Mijn vrienden vertellen me dat iedereen aandachtstekort heeft. Soms voel ik me gewoon dom. – Angie, Mexico

stel je voor dat je je hele leven op je knieën kroop, maar iedereen om je heen liep op twee benen. Je herkent dat je anders bent, en je weet dat je zou moeten lopen zoals iedereen, maar je kunt je evenwicht niet op twee benen houden zoals je kunt als je kruipt. – Ashley, Ohio

gek, frustrerend, en soms het grappigste ding ooit – als je eenmaal leert om jezelf te lachen! En dat moeten we allemaal. – Amy, Ohio

het is als het kijken naar een PowerPoint-presentatie die nooit stopt. Ik vertel iemand iets en, in het midden van een zin, word ik blanco. Het is gênant om de andere persoon te moeten vragen waar je het over had. Mensen kijken me aan en denken vaak: “de lichten zijn aan, maar er is duidelijk niemand thuis.”- Angela, Indiana

het hebben van ADHD “voelt niet als” iets. In tegenstelling tot een fysiek probleem — een gebroken bot, laten we zeggen — is ADHD onzichtbaar. Mensen bieden sympathie als je pijn hebt. Proberen ADHD uit te leggen zonder excuses te maken is moeilijk. Misschien als iemand een “sling” of “spalk” voor ADHD zou moeten creëren, zou het publiek meer sympathie voor het hebben van de voorwaarde kunnen hebben. – Ann, Tennessee

elke dag is een strijd, maar je maakt er het beste van. Medicijnen helpen, maar ze zijn geen wondermiddel. Je neemt dingen die mensen zeggen letterlijk. – Argelia, Georgia

het is alsof je door dikke mist rijdt, op een donkere weg, en probeert te komen waar je weet dat je hoort te zijn. Het probleem is dat je de routebeschrijving kwijt bent en geen GPS hebt om je te begeleiden-en op de achtergrond speelt de radio luide liedjes af die veranderen. – April, Texas

het voelt alsof er altijd geluid in mijn hoofd zit — een constant gezoem waar ik geen zin in heb. Het is ook verlammend en frustrerend. – Een ADDitude lezer

alsof ik verdrink in een maalstroom van “dingen” die gedaan moeten worden, maar die ik nooit afmaak. Het is een eindeloos gevoel van futiliteit. – Linda, Florida

het hebben van ADHD is als het hebben van een non-stop gesprek met jezelf. – Christina, Texas

het is alsof je uit balans bent, uit balans, vergelijkbaar met wanneer de computer een video buffert, en het duurt eeuwig om te laden en af te spelen zonder dat je al dat begint en stopt. – Debbie, Arizona

het is niet makkelijk om een 18-jarig brein te hebben in een 61-jarig lichaam! – Diane, Florida

bijgewerkt op 24 September 2020