Lemont Chiropractic Center

staartbeenpijn of Coccygodynia, is een aandoening die aanhoudende pijn aan de onderkant van de wervelkolom (stuitbeen) kan veroorzaken. Coccygodynie wordt gevoeld als een gelokaliseerde pijn en is meestal erger bij het zitten of met enige druk op het onderste gedeelte van de wervelkolom. De aandoening komt vaker voor bij vrouwen, het wordt meestal veroorzaakt door lokale directe trauma, vallen op uw achterkant, of het geven van de geboorte. In zeldzame gevallen kan een infectie of tumor ook pijn in het stuitbeen veroorzaken.

de verschillende termen worden allemaal gebruikt om een reeks symptomen in het staartbeen te beschrijven die kunnen worden veroorzaakt door verschillende verwondingen of aandoeningen. De behandeling kan variëren afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de symptomen en de ernst en duur van de symptomen.

symptomen van coccygodynie kunnen bestaan uit één of alle van de volgende symptomen::
– pijn die duidelijk erger is bij zitten
– lokale pijn in het staartbeen die erger is bij aanraking of wanneer er druk op wordt uitgeoefend
– pijn die erger is bij het bewegen van een zittende naar staande houding
– pijn die erger is bij constipatie en die beter aanvoelt na een stoelgang.

het stuitbeen is het onderste gedeelte van de wervelkolom en bestaat uit drie of meer zeer kleine botjes die met elkaar zijn versmolten. Het stuitbeen bestaat uit drie tot vijf afzonderlijke of samengesmolten wervels. Hoewel oorspronkelijk werd gedacht dat athe stuitbeen is altijd samen gesmolten (zonder beweging tussen de wervels), het is eigenlijk niet een vast bot, en er is enige beweging tussen de botten toegestaan door de vezelige gewrichten en ligamenten. Het stuitbeen is verbonden met het heiligbeen met ligamenten, en er is beperkte beweging tussen het stuitbeen en het heiligbeen ook.

vrouwen zijn gevoeliger voor stuitbeen letsel omdat het stuitbeen van de vrouw geroteerd is, waardoor het meer blootgesteld is aan letsel, vrouwen hebben ook een breder bekken, zodat zittend meer druk op hun stuitbeen, en bevalling is een veel voorkomende oorzaak van stuitbeen pijn.
de oorzaak van stuitbeen-pijn is moeilijk vast te stellen. In veel gevallen de exacte oorzaak van de pijn is niet bekend, pijn kan door veroorzaakt in het stuitbeen als een verwonding of een soort van overdruk op het gebied ervoor zorgt dat de botten te bewegen buiten hun normale beperkte bereik van beweging, wat resulteert in ontsteking en gelokaliseerde pijn. Een verwonding aan de ligamenten of de schijf kan pijn veroorzaken. De botten van het stuitbeen kan worden gebroken, en in zeldzame gevallen een tumor of infectie in het stuitbeen kan een primaire oorzaak van stuitbeen pijn. Over het algemeen zal de oorzaak van coccydynia een van de volgende zijn.
– lokaal trauma. Een val op het stuitje. Dit is waarschijnlijk de meest voorkomende oorzaak van coccygodynia.
– bevalling. Tijdens de bevalling gaat het hoofd van de baby over de bovenkant van het stuitbeen en de druk die tegen het stuitbeen wordt gecreëerd, kan soms leiden tot letsel aan de stuitbeenstructuren (de schijf, ligamenten en botten). Hoewel ongewoon, kan de druk ook een breuk in het stuitbeen veroorzaken.
– druk. Bepaalde activiteiten die langdurige druk op het staartbeen, zoals paardrijden en zitten op harde ondergrond voor langere tijd, kan het begin van stuitbeen pijn veroorzaken. Staartbeenpijn als gevolg van deze oorzaken is meestal niet permanent, maar als de ontsteking en de symptomen niet worden beheerd, kan de pijn chronisch worden.
– Tumor of infectie. Zelden, coccydynie is te wijten aan een tumor of infectie in het stuitbeen gebied dat druk zet op het stuitbeen.

de diagnose van coccygodynie wordt bereikt door medische anamnese en lichamelijk onderzoek om te controleren op een massa of tumor die een oorzaak van de pijn zou kunnen zijn, en palpatie om te controleren op lokale gevoeligheid, wat de meest voorkomende bevinding is. Als het stuitbeen is niet gevoelig voor palpatie, de pijn is het meest waarschijnlijk verwezen van een andere structuur, zoals de lumbale wervelkolom van Ether disc herneatie of degeneratie. Diagnostische tests, zoals x-ray of MRI, kunnen ook worden uitgevoerd om uit te sluiten andere mogelijke oorzaken van de pijn.

initiële behandeling bestaat meestal uit: Het aanbrengen van ijs of een cold pack op het gebied meerdere malen per dag voor de eerste paar dagen nadat de pijn begint, dan het aanbrengen van warmte of een hot pack op het gebied na de eerste paar dagen. U moet voorkomen dat u langdurig zit of dat u zoveel mogelijk druk uitoefent op het gebied. U kunt een aangepaste donut of U-vormige kussen gebruiken om de druk van het stuitbeen te nemen tijdens het zitten. Als de staartbeenpijn wordt veroorzaakt of verhoogd met stoelgang of constipatie, dan wordt verhoogde vezel-en waterinname aanbevolen.

als de pijn aanhoudend of ernstig is, niet-chirurgische behandeling zoals: Manipulatie, zacht uitrekken, echografie of elektrische stimulatie kan nuttig zijn. Na het bereiken van voldoende pijnverlichting zodat beweging niet te pijnlijk is, wordt de dagelijkse low-impact aërobe activiteit gestart, omdat de verhoogde bloedstroom helende voedingsstoffen naar het gebied brengt en de natuurlijke helende vermogens van het lichaam stimuleert. Het extra voordeel van aërobe activiteit is de afgifte van endorfines, het inherente pijnverlichtingsproces van het lichaam.

indien conservatieve zorg onvoldoende verlichting geeft, kan chirurgische verwijdering van het stuitbeen geïndiceerd zijn.