Overleven van de chronische leugenaar: 5 dingen te doen

ken je iemand die vaak liegt over alles en nog wat?

heb je iemand betrapt op een paar leugens en vraag je je af waarom ze zich blijven bezighouden met het gedrag?

zo ja, dan heeft u duidelijk te maken met een pathologische leugenaar.

wat de meeste mensen niet herkennen aan pathologische leugenaars is dat ze vaak niet in staat zijn om mee te leven met anderen (in je schoenen lopen), zich schuldig voelen over hun gedrag en moeite hebben om hun aangeboren drang om te liegen te beheersen. Voor de meesten van ons is het erg moeilijk om met een recht gezicht te liggen en heel gemakkelijk om je schuldig te voelen over de leugen. Maar voor iemand met pathologisch gedrag, is het ratheasy voor hen om te liegen terwijl het vertonen van gedragingen en emoties die de leugen geloofwaardig te maken.

wat het meest interessant is aan pathologische leugenaars is dat velen van hen weten hoe ze hun emoties zo kunnen beheersen dat liegen er voor ons als de waarheid kan uitzien.

dit artikel onderzoekt manieren om jezelf te beschermen tegen pathologische leugenaars en hun modus operandi te identificeren.

pathologisch liegen verschilt sterk van het vertellen van een “fib” of “leugentje om bestwil.”Het liegen is hatelijk, slecht en soms wraakzuchtig. Sommige mensen hebben vaardigheden ontwikkeld in het liegen tegen anderen en hebben geen angst of spijt. Sommigen kunnen zelfs liegen tegen een rechter, politieagent, therapeut, psychiater, familielid, echtgenoot, supervisor, enz. zonder wroeging. Ze kunnen ook als zeer kalm of Charmant presenteren, passende contact bieden, normale ademhalingsritmes behouden, persoonlijk of vriendelijk zijn en een kalme lichaamstaal hebben. Deze individuen zeker voldoen aan de beschrijving van een sociopaat en kan zeer gevaarlijk zijn.

de tragische realiteit voor degenen die werken met, leven met of kennen van een pathologische leugenaar is dat ze bijna altijd het slachtoffer zijn. Soms ben je een deel van een leugen en misschien weet je het niet eens. Andere keren Weet je misschien dat de persoon liegt, maar omdat de persoon vriendelijk en vriendelijk is, kun je moeite hebben om zelfs maar te overwegen dat je misschien wordt voorgelogen.

in andere gevallen kunt u ook moeite hebben om anderen ervan te overtuigen dat een gerespecteerde of gelijkgestemde persoon in feite liegt. Als gevolg van sommige pathologische leugenaars die charmant, intelligent en sociaal gedrag vertonen, is het grootste deel van de samenleving verblind voor hun voor de hand liggende sociale, emotionele en cognitieve gebreken.

er zijn zeker manieren om jezelf te beschermen tegen een destructief persoon die een verwardheid in je leven verstuurt. Je moet elke leugen serieus nemen en ernaar streven om te onthouden:

1. vermijd het aangaan van de pathologische leugenaar: als je voelt dat je wordt voorgelogen, misschien ben je. We hebben allemaal een “intern kompas” dat problemen of vrede, waarheid of fictie signaleert. Vertrouw daarop. Er zijn situaties waarin je zou kunnen voelen dat iemand onwaar is, maar later erachter komen dat ze de waarheid vertelden. Maar in veel gevallen zijn wij, als mensen, goede barometers. Als je voelt dat iemand tegen je liegt, zorg er dan niet voor dat de persoon zich op zijn gemak voelt door ermee in te stemmen, te knikken of erover te lachen. Een lege blik zou de truc kunnen doen om de leugen te stoppen.
2. roep ze uit: Soms is het prima om erop te wijzen dat er iets niet klopt. Je zou het zeker op jezelf kunnen leggen door te zeggen :” om een of andere reden ben ik in de war. Kun je me dat nog eens uitleggen?”In counseling sessies, het gebruik van confrontatiekan krachtig zijn als het op de juiste wijze en met tact wordt gebruikt. Confrontatie betekent niet het creëren van een argument, maar het creëren van een erkenning dat informatie niet klopt. Bijvoorbeeld, een confrontatie zou kunnen omvatten U zeggen ” … dat is niet wat ik zie gebeuren omdat ik sprak met de directeur en hij liet me documentatie dat je spijbelde op 14:00pm op maandag.”Confrontatie is feiten gebruiken om de leugen te ondermijnen.
3. speel “stupid”: Ik gebruik deze techniek heel veel in sessies met adolescenten en jonge kinderen. Als Ik wil dat een jeugd te openen of ik ben op zoek naar een rapport op te bouwen ik uitspraken als ” … dat is niet wat ik werd verteld, kunt u me helpen begrijpen omdat ik ben een beetje in de war?”Mensen die de neiging hebben te liegen, zoeken meestal een soort macht over anderen. Als je in staat bent om een stap terug te zetten en bescheiden te lijken, kun je eigenlijk de persoon “aan de top” worden en het individu ertoe aanzetten dingen uit te leggen, zodat je het kunt evalueren. Je probeert de persoon niet per se op een leugen te betrappen, maar om informatie op een niet-confronterende manier te verduidelijken.
4. geloof niets totdat u het bevestigt:Iemand met een track record van liegen gedrag moet nooit worden geloofd op nominale waarde. Op het moment dat je begint te lijken alsof je gelooft wat de pathologische leugenaar zegt, zullen ze ermee doorgaan. Elke vorm van goedkeuring of vertrouwen die de pathologische leugenaar kan voelen, maakt dat ze zich krachtig en energiek voelen om het gedrag voort te zetten. Het is altijd goed om, wanneer je spreekt met iemand die vaak liegt, neutraal, onthecht en gefocust te blijven. Je moet alles wat je verteld wordt afwegen tegen de feiten.
5. maak geen ruzie met de pathologische leugenaar: Het is je energie niet waard om te ruziën met iemand die in een fantasiewereld leeft. De meeste leugenaars missen een identiteit en worstelen met gevoelens van onzekerheid en verlatenheid. Andere pathologische leugenaars zijn gewoon sociopathisch en overdreven zelfverzekerd. Hoe dan ook, niet argumenteren of krijgen in een confrontatie met de leugenaar, omdat ze zullen gebruiken circulaire argumenteren, vernederen u, en mogelijk maken meer leugens te gebruiken in de toekomst (mogelijk tegen u). Je komt nooit tot de waarheid, zelfs niet met intimidatie. In sommige gevallen krijg je misschien maar de helft van de waarheid. Het is het beste om een stap terug te doen, om de pathologische leugenaar heen te werken, en een veilige afstand te houden.

pathologische leugenaars zijn moeilijk om mee te leven of mee te werken omdat je niet kunt bepalen wat waar is en wat onwaar is. Je kunt ook niet bepalen wanneer de volgende leugen zal komen. Daarom is het belangrijk om hun werkwijze te begrijpen. Ik praat er meer over in de video hieronder:

wees bewust van uw emoties en leer vragen te stellen hoe u zich voelt over wat u wordt verteld. Vragen om jezelf te stellen kunnen zijn: “voel ik me comfortabel met wat er tegen mij wordt gezegd?”Voel ik me dom of dom terwijl ik naar dit verhaal luister?””Waarom amiquesting de legitimiteit van wat er wordt gezegd tegen mij op dit moment?”

het belangrijkste doel voor iedereen die te maken heeft met een pathologische leugenaar is om altijd je waardigheid en zelfrespect te onthouden. Een pathologische leugenaar heeft meestal weinig tot geen empathie en zal je zover brengen als je ze toelaat.

om mijn reeks video ‘ s over dit onderwerp te zien, bezoek mijn youtube-pagina in de beschrijving hieronder.

Zoals altijd wens ik u het beste

Dike, C. (2008). Pathologisch liegen: symptoom of ziekte? De Psychiatrische Tijden. Geraadpleegd op 15 juni 2014 van,http://www.psychiatrictimes.com/articles/pathological-lying-symptom-or-disease.

Winton, R. (2001). Jury verdrijft rechter voor liegen.Los Angeles Times. Geraadpleegd op 15 juni 2014 van,http://articles.latimes.com/2001/aug/16/local/me-34920.

dit artikel werd oorspronkelijk gepubliceerd op 18-7-2019, maar is bijgewerkt met een video en uitgebreide informatie.