De Feiten over Alcohol en snurken – SnoreStop
na een lange dag klinkt soms een paar drankjes leuk. Je denkt misschien dat dit je kan ontspannen en helpen slapen. Het is echter precies het tegenovergestelde. Zelfs een paar drankjes voor het slapen gaan kan uw slaapkwaliteit beïnvloeden. Ook, drinken tot je flauwvalt niet resulteert in kwaliteit van de slaap. bovendien kunnen degenen die […]