Środek uspokajający
co to jest środek uspokajający?
środki uspokajające uspokajają układ nerwowy i mogą zmniejszyć stres i nerwowość w całym ciele. Wiele różnych ziół są środki uspokajające, a niektóre są często opisywane jako leki zwiotczające Nerwiny, leki nasenne lub przeciwskurczowe.
jak działają środki uspokajające
podobnie jak w przypadku innych ziołowych działań, czasami wiemy, jak działają zioła w oparciu o ich składniki ziołowe. Przy niektórych środkach uspokajających nie przeprowadzono wystarczających badań, aby odpowiedzieć na wszystkie nasze chemiczne pytania. Istnieją pewne zioła uspokajające, w których wiele wiadomo o ich naprawdę silnych działaniach uspokajających, a medycyna konwencjonalna wykorzystała te zioła na swoją korzyść, potęgując ich działanie. Przykładem tego jest opium, gdzie jego zakres alkaloidów zapewnia wiele leków o działaniu przeciwbólowym i relaksującym.
Uwaga: Niektóre z najskuteczniejszych środków uspokajających są nielegalne do samego stopnia ich skuteczności, w tym cała gama pochodnych maku opiumowego. Zioła te powinny być zawsze stosowane w kontekście ogólnego podejścia do problemów ze snem obejmujących techniki relaksacyjne, Jedzenie i styl życia w ogóle.
ziołowe przykłady
- Piper methysticum (Kava Kava)
- Gelsemium sempervirens (Żółty jaśmin)
- Eschscholzia california (California Poppy)
- Lactuca virosa (Dzika sałata)
- Piscidia Erythrina (Jamaican Dogwood)
- Valeriana off. (Waleriana)
- adaptacja z”The Herbal Handbook: A User 's Guide to Medical Herbalism” Davida Hoffmana.