easy Strength716
Easy Strength. Czy to nie oksymoron? z tego co doświadczyłem siły nie było łatwo. Książkę Easy Strength napisali Dan John i Pavel Tsatsouline. Jeśli nie znasz żadnego z nich, sprawdź je. mówiąc wprost, ci faceci znają się na rzeczy. Przeczytaj wszystko, co możesz. To sprawi, że będziesz lepszym podnośnikiem, sportowcem, trenerem i człowiekiem. więc jak […]