Sardinia’ s Blue Zone: dieta stulatków
części świata, w których ludzie mogą żyć szczęśliwie przez dłuższy czas, nazywane są niebieskimi strefami, a jest ich bardzo niewiele: grecka wyspa Icaria i japońska Okinawa, Półwysep Nicoya w Kostaryce i społeczność Adwentystów Dnia Siódmego w Loma Linda w Kalifornii. We Włoszech jest Sardynia. Piękna wyspa ma magiczne zakątki-jak Ogliastra w prowincji Nuoro-gdzie miejscowi często […]