Zapytaj eksperta: zdrowe tłuszcze
eksperci: dr Walter Willett i Amy Myrdal Miller poprosiliśmy Dr Waltera Willetta z Harvard School of Public Health i Amy Myrdal Miller, MS, RD z Culinary Institute of America o wyjaśnienie, dlaczego nadszedł czas, aby zakończyć mit „niskotłuszczowa jest najlepsza”—i przedstawić pomysły na jak używać zdrowych tłuszczów w domowej kuchni. czy powinienem zrezygnować z diety […]