bezglutenowy sos beszamelowy
sos beszamelowy, który jest bezglutenowy i przyjazny dla wegan; znacznie lżejszy niż tradycyjny sos, ten sos beszamelowy jest idealny do lazanii, makaronu lub pieczenia.
zawsze miałem sentyment do tego białego sosu, który pochodzi z Francji, już w XVII wieku. Tradycyjnie sos beszamelowy jest wykonany z białej zasmażki; równe części mąki i tłuszczu. Ta wersja różni się tym, że mąka jest bezglutenowa, a tłuszcz nie jest zwierzęciem. Więc nie czuję się winny, ciesząc się tym.
Skocz do:
- składniki na bezglutenowy sos beszamelowy
 - jak powstaje bezglutenowy sos beszamelowy
 - jak zrobić film z sosem bachemal
 - Recipe Przepis
 - Community społeczność
 
składniki na bezglutenowy sos beszamelowy
- 750 ml mleka roślinnego
 - 125 g pasty roślinnej
 - 125 g mąki bezglutenowej
 - 1 szczypta gałki muszkatołowej
 - 1 łyżeczka soli
 
jak powstaje bezglutenowy sos beszamelowy
- na średnim ogniu, stopić roślinę na bazie pasty
 - dodaj mąkę bezglutenową i wymieszaj przez, dopóki nie połączy się z rozprzestrzenianiem
 - dodaj 250 ml mleka roślinnego i dobrze wymieszaj. Pozbądź się grudek, stale mieszając. Powtórz ten krok jeszcze dwa razy, aż całe mleko zostanie zużyte.
 - po raz trzeci dodawano mleko, mieszano z gałką muszkatołową i solą.
 - gdy sos beszamelowy ma gęstą i kremową konsystencję, jest gotowy.
 
jak zrobić film z sosem bachemal
użyłem tego bezglutenowego sosu beszamelowego, aby zrobić moją wegańską lasagnę, która jest kremowa i świetna dla pozostałych.
📖 przepis
bezglutenowy sos beszamelowy
przepis na sos beszamelowy, który jest bezglutenowy, bezmleczny i oparty na roślinach.
Drukuj Pin
 Szkolenie: danie główne 
 kuchnia: francuska 
 słowo kluczowe: mąka bezglutenowa, gałka muszkatołowa, mleko roślinne, pasta roślinna, SOS 
 Czas Przygotowania: 5 minut 
 czas gotowania: 10 minut 
 Łączny czas: 15 minut 
składniki
- 750 ml mleka roślinnego
 - 125 g pasty roślinnej
 - 125 g mąki bezglutenowej
 - 1 szczypta gałki muszkatołowej
 - 1 łyżeczka soli
 
instrukcje
- 
na średnim ogniu, roztopić rozprzestrzenianie roślin
 - 
dodaj mąkę bezglutenową i mieszaj, aż połączy się z rozprzestrzenianiem
 - 
dodaj 250 ml mleka roślinnego i dobrze wymieszaj. Pozbądź się grudek, konsekwentnie mieszając. Powtórz ten krok jeszcze dwa razy, aż całe mleko zostanie zużyte.
 - 
po raz trzeci dodano mleko, mieszamy z gałką muszkatołową i solą.
 - 
gdy sos beszamelowy ma gęstą i kremową konsystencję, jest gotowy.
 
wideo
odżywianie
 kalorie: 477,75 kcal | węglowodany: 83,49 g | białko: 15,06 g | Tłuszcz: 13,11 g | Tłuszcz nasycony: 0,26 g | Sód: 3300,64 mg | błonnik: 13,5 g | Cukier: 4,78 G | wapń: 973,5 mg | żelazo: 4mg 
 Tried this recipe?Mention @Plantbasedfolk or tag #plantbasedfolk