CentraState Fitness & Wellness Center
CentraState Fitness & Wellness Center jest najbardziej spektakularnym, profesjonalnym i kompleksowym centrum fitness i wellness w regionie. Naszym celem jest zapewnienie odpowiedniego środowiska, edukacji, motywacji i profesjonalnych instrukcji, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness.Cechy & Udogodnienia: * pięknie urządzone szatnie * doradztwo żywieniowe• fizjolodzy ćwiczeń /certyfikowani trenerzy personalni • pielęgniarki
• Rada medyczna • terapia fizyczna/zajęciowa
• ocena ryzyka dla zdrowia • Rehabilitacja kardiologiczna Faza III • opieka nad dziećmi na miejscu
• Full Service Day Spa • zdrowa kawiarnia i więcej…ponad 140 grupowych zajęć Fitness tygodniowo!
• Les Mills • zumba * Pilates * trening obwodowy * Joga • krok • delikatny Fitness • aqua aerobik• odbicia
• Taniec Towarzyski• Arthritis Foundation ćwiczenia i programy wodne
• obóz treningowy * Tai Chi i więcej…
State-of-the-Art Equipment:
• bieżnie • steppery • eliptyczne • rowery pionowe/poziome
• rowery Concept II • Reformatory Pilates • stacje rozciągające • Nustep
• dobrany sprzęt siłowy • Cybex • FreeMotion • TechnoGym
• Keiser • HammerStrength • Nautilus • LifeFitness • Precor • Woodway
• wolne ciężary i więcej…
wykłady edukacyjne & programy / programy specjalistyczne:
• seminaria żywieniowe • Zarządzanie stresem• rzucanie palenia
• programy poświęcone różnym zagadnieniom zdrowotnym• szkolenia AED/CPR
• różnorodne kursy zarządzania chorobami • Fit Kids• rodzic & ja
• Nauka Pływania * szkolenia ratujące życie i wiele innych…