dowiedz się pozycji Lacrosse

Nauka pozycji Lacrosse może być mylące dla niektórych, ponieważ lacrosse jest coraz sport. Gra ma kilka stanowisk z różnymi rolami, a nawet niektóre stanowiska specjalistyczne. Jeśli jesteś nowy w grze, można nauczyć się pozycji w lacrosse bardzo łatwo z Stringers społeczeństwa. Dla początkujących jest mniej pozycji niż w grze zaawansowanej. Zwykle jest to po to, aby wszystko było prostsze i dlatego, że gracze jeszcze się nie wyspecjalizowali. Gdy gracze dojrzeją i zrealizują swoje najlepsze atuty, mogą wypełnić określoną rolę lub wybrać specjalistyczną pozycję.

pozycje Lacrosse

początkujący powinni trzymać się podstawowych pozycji lacrosse, aby lepiej nauczyć się gry przed specjalizacją. Wszystkie pozycje lacrosse zostaną wyjaśnione w tym artykule od najbardziej podstawowych do najbardziej wyspecjalizowanych, więc wszyscy gracze mogą się uczyć. Ale po pierwsze, wszyscy gracze powinni wiedzieć, Wszyscy gracze grają ofensywę i obronę w lacrosse! Istnieją cztery proste pozycje w Lacrosse, że najbardziej podstawowe zespoły będą używać.

pozycje Lacrosse w polu i pozycje Lacrosse w polu

pozycje lacrosse w polu i pozycje lacrosse w polu są w tym momencie wymienne. Większość młodych graczy może grać wszystkie z nich, jeśli nie są pewni, co wybrać. Młodzi gracze powinni również spróbować każdej pozycji przed podjęciem decyzji, co do gry w lacrosse pola lub kryty lacrosse. Obie wersje gry mają te pozycje, mimo że mają różne zasady w lacrosse, które zostaną wyjaśnione później.

bramkarz lub bramkarz Lacrosse

bramkarz lub bramkarz Lacrosse jest ostatnią linią obrony i pierwszą linią ataku. Bramkarz spędza większość gry w gnieździe chroniąc bramkę, ale mogą swobodnie poruszać się, kiedy tylko zechcą. Ponieważ reguła offsides w lacrosse opiera się na posiadanie 3 graczy w strefie ofensywnej, podczas gdy o 4 w strefie defensywnej, bramkarz może przekroczyć środek pola podczas gry. Dlatego nazwałem je pierwszą linią ataku.

po tym, jak bramkarz zapisuje strzał, zaczynają jasne od strefy defensywnej. Bramkarze mogą pozostać w gnieździe tylko przez 4 sekundy z piłką po zapisaniu. Zmusza to ich do opuszczenia celu do wyczyszczenia, a niektórzy w pełni wykorzystują tę okazję.

bramkarze Lacrosse są generałami obrony

gdy nie wyczyszczą, bramkarze dowodzą obroną. Są na czele i muszą kierować ruchem dla tych, którzy nie widzą wszystkiego, co robią. Oznacza to, że bramkarze powinni zawsze komunikować się ze swoją obroną o tym, co widzą. Bez skutecznego komunikatora jako bramkarz lacrosse, obrona się zgubi i zepsuje.

pozycjonowanie i pozycja bramkarza Lacrosse

bramkarze zazwyczaj mają 3-5 znaków wokół przodu bramki, gdzie stoją, aby chronić bramkę. Przestrzenie te służą do uzyskania najlepszego kąta zatrzymania strzału w zależności od tego, skąd pochodzi strzał. Bramkarze podążają za piłką wokół swojej strefy defensywnej, przesuwając się w pozycji, gdy piłka się porusza.

bramkarze Lacrosse są w sportowej postawie z ich kij gotowy do ataku strzałów, a nie czekać na nich. Bramkarze często używają swoich kątów, postaw i szybkich rąk, aby „być dużym”, aby zatrzymać jak najwięcej strzałów. Wykorzystają wszystko, co jest im dostępne, aby zatrzymać strzały i spróbować wykorzystać swoje ciało tak skutecznie, jak to tylko możliwe. Postawa bramkarza zaczyna to wszystko, ponieważ jest to ich stała. Postawa bramkarza jest ich bazą wyjściową, w której zaczynają za każdym razem.

Lacrosse Attackmen and Attackers

atak, napastnicy lub napastnicy są najbardziej godnymi uwagi wynikami w drużynie. Często są to gracze z najlepszymi umiejętnościami kija, którzy są najbardziej ofensywnie utalentowani. Atakujący różnią się wielkością, szybkością i stylem, ale ich zadaniem jest zdobywanie bramek. Nie będzie trzech napastników na boisku na raz podczas meczu lacrosse mężczyzn, a ci gracze mogą przejść na drugą stronę, jeśli inny gracz pozostaje z powrotem dla nich.

atakujący Lacrosse nadal grać w obronie

jak wspomniano wcześniej, wszyscy gracze grać w ataku i obrony w lacrosse! Oznacza to, że gdy bramkarz drużyny przeciwnej jest clearing, atak jest jazda i próbuje dostać piłkę z powrotem. Atak musi próbować odzyskać piłkę z obrony, lub nie pozwolić im dostać się do strefy ofensywnej, po obrotach. Udane przejażdżki skutkują dodatkowymi dobytkami i większymi celami, więc od tego zależy Twoje życie. Jeśli straciłeś piłkę na rzecz obrony, Twoim zadaniem jest ją odzyskać.

Punktacja na atak w Lacrosse

kiedy masz piłkę jako atak, jesteś pierwszą opcją do punktacji. Atak zwykle stwarza najwięcej możliwości zdobywania punktów i ułatwia atak. Aby to zrobić, musisz mieć wielkie umiejętności kija i wielką wizję. Oba pochodzą z czasu i pracy.

umiejętności kija są kluczowe jako atakujący i mogą być różnicą między grą a oglądaniem. Łapanie, rzucanie i strzelanie są niezbędne; ale lista umiejętności, których potrzebujesz, aby być elitarnym, nie kończy się na tym. Aby naprawdę być wielkim attackman musisz być w stanie dodge z piłką, chronić swój kij, i zakończyć, gdy dana okazja, aby strzelać. Napastnicy są prawie zawsze objęci długimi kijami, więc możliwość trzymania piłki i przechodzenia przez kontrole są również przydatne.

wszystkie te umiejętności wynikają z coraz bardziej płynnej pracy z kijem. Napastnicy są bardzo wygodni mając piłkę w kiju lub przychodząc do niej. Jeśli nie jesteś w stanie poradzić sobie z presją odbierania lub wysyłania kanałów, atak może nie być dla ciebie. Jeśli czujesz pieczenie, aby zdobyć punkty, atak może być twoim powołaniem. Więc zacznij ćwiczyć unikanie kontroli, chroniąc kij, i jest w stanie obsłużyć piłkę, dzięki czemu można stać się wiodącym strzelcem.

Pomocnicy Lacrosse

pomocnicy w lacrosse są końmi roboczymi drużyny. Chociaż to prawda, że wszyscy gracze grają ofensywę i obronę w LACROSSE, ci faceci utrzymują go nawet. Pomocnicy pracują po obu stronach piłki i zwykle robią najwięcej biegania. Muszą szybko przejść od ataku do obrony i pracować zarówno z atakiem, jak i obroną. W tym celu pomocnicy muszą pracować nad swoimi umiejętnościami ofensywnymi i defensywnymi, aby uzyskać jak najwięcej czasu na boisku. Podobnie jak w ataku, masz prawo 3 midies na raz.

Lacrosse Midies są jak Dzikie ogiery

w drużynach wyższego poziomu pomocnicy mogą się wyspecjalizować i pracować głównie w ataku lub obronie, ale muszą wiedzieć jedno i drugie. Istnieje wiele razy w każdej grze, gdy pomocnik będzie musiał biec na drugą stronę pola do obrony lub spróbować zdobyć bramkę na szybkiej przerwie. Jeśli utkniesz po drugiej stronie i nie wiesz, co robisz, spodziewaj się „rozmowy” po wyłączeniu. Jeśli możesz wyjść z roli i zdobyć punkty jako defensywny middie, spodziewaj się najgłośniejszego dopingu w grze.

jako pomocnik, twoja sprawność i wszechstronność to twoje najlepsze atuty. Jeśli więc planujesz być na boisku, będziesz musiał popracować nad swoimi umiejętnościami pomocniczymi. Wytrzymałość, praca nóg i umiejętności kija pomogą Ci stać się lepszym graczem i to jest idealne. Pomocnicy są zwykle najbardziej ogólnych graczy. Są po prostu Lacrosse graczy, że naprawdę zrobić to wszystko. Bycie dobrze zaokrąglonym graczem daje najlepszą szansę na zdobycie minut. Gracze, którzy najbardziej chcą być na boisku, prawdopodobnie będą pomocnikami, którzy chcą ciężko pracować. Ci gracze muszą być określone, więc jeśli jesteś sportowcem, który chce grać, wybierz środek pola.

obrońcy Lacrosse

pozycja „obrona” lacrosse zwykle odnosi się do trzech bliskich obrońców strzegących ataku. To nie obejmuje obrony lacrosse, ale służy jako dobry marker. Aby wyjaśnić, zdefiniowanie obrońcy jest trudne ze względu na to, ile osób gra w obronie. Dla definicji podstawowej, Twoi obrońcy powinni być tymi, którzy najlepiej bronią, gdy są za lub bardzo blisko bramki. Podobnie jak w przypadku ataku, musisz mieć trzech obrońców po swojej stronie defensywnej, ale możesz użyć czterech długich słupków na raz.

długie kije do obrony Lacrosse

na najniższych poziomach lacrosse, gdzie nie ma długich Kijów lub „D-Polacy” obrońcy są po prostu tym, kto zaczyna faceoff po tej samej stronie co bramkarz. Zmienia się to wraz ze wzrostem poziomu gry i rozmiaru, dzięki czemu słupki d mogą być prawidłowo używane. Możesz mieć cztery długie kije na boisku w tym samym czasie i zauważysz, że większość drużyn rozpoczyna każdą twarz z czterema. Daje to graczowi dłuższy zasięg do zbierania kulek naziemnych i obrony. Jeśli ten czwarty długi kij nie może dostać piłki na twarzy, to pozostaną i pomogą w obronie. Jeśli odzyskają piłkę, prawdopodobnie wyłączy się, aby krótki kij mógł grać w ofensywie na jego miejscu.

cztery potencjalne bieguny d utrudniają zdefiniowanie „obrońcy”, ponieważ obracasz się w obronie. Faceoff D-pole to często Pomocnik LSM lub Long Stick. Zazwyczaj mecz z najlepszym ofensywnym pomocnikiem w drugiej drużynie i sub off, gdy ich drużyna ma piłkę. Jednak biegun d na skrzydle faceoff może być obrońcą, który obracasz po faceoff. Możesz nawet użyć dwóch d-biegunów na twarzy krótkim kijem w strefie ofensywnej i obrócić jeden w dół. Twoja drużyna może również chcieć obrócić krótki drążek, aby chronić atakującego w wyniku starcia. Wszystkie te sytuacje utrudniają zdefiniowanie „obrońców”, ponieważ wszyscy gracze grają w ataku i obronie w LACROSSE.

niski człowiek wygrywa w obronie Lacrosse

upewnij się, że obrońcy, które można ustawić w dół niskie są wystarczająco silne, aby utrzymać swoją ziemię i szybko na nogach. Obrona jest całkowicie reakcyjna. Musisz spróbować kontrolować ruchy ofensywne, reagując na ich początkowe plany. Jeśli możesz dyktować, gdzie poruszają się piłkę lub swoich graczy, możesz odpowiednio kontrolować swoje wykroczenie. Pozwala to tylko na trudne strzały i dużo, że bramkarz powinien być w stanie zapisać. Zawsze pamiętaj, że obrona polega na pracy z innymi i ukrywaniu ich błędów, aby mogli pokryć Twoje. Odzyskiwanie w obronie to system, który wygrywa mistrzostwa w oparciu o funkcjonalność. Jeśli twoja obrona nie może działać jako jednostka, to się nie uda. Więc upewnij się, że jeśli masz zamiar grać w obronie można komunikować się i oglądać wszystko na boisku na raz.

zasoby specyficzne dla pozycji

Lacrosse FOGO ’ s

• Zasady Lacrosse Faceoff
• ćwiczenia Lacrosse Faceoff

Pomocnicy Lacrosse

• Sergio Salcido na kreatywność na polu Lacrosse
• 5 zasad lepszej obrony pomocniczej w Lacrosse
• znaczenie przejść Lacrosse

Lacrosse Attackman

• ćwiczenia i wskazówki strzelania Lacrosse, aby uzyskać lepsze
• Bull Dodge, Split Dodge i Face Dodge
• zwiększ prędkość dzięki Wiertłom stożkowym i drabinkowym

obrońcy Lacrosse

• najlepsze szlifowane Wiertła Do Piłki Lacrosse, aby wygrać za każdym razem
• Zwiększ swoją prędkość dzięki Wiertłu Stożkowemu Parasolowemu
• strategia obronna z Mattem Landisem

bramkarze Lacrosse

• top 5 mitów bramkarzy Lacrosse
• Quad Sidewall Lacrosse bramkarz naciąganie głowy
• jak naciągnąć bramkarza Lacrosse Stick
• sportowiec STX Lacrosse Liz Hogan DROPS some knowledge

jakie są różne pozycje w lacrosse?

jakie są różne pozycje w lacrosse kobiet?

Jaka jest najlepsza pozycja lacrosse?

co FOGO oznacza w Lacrosse?

czy lacrosse wymaga umiejętności?